肝硬化是臨床上較常見的嚴重疾病。肝臟發生嚴重病變後可能會出現肝臟纖維化的情況，意味著肝臟功能已經嚴重受損。因此，在發現肝硬化的訊號之後，應該第一時間針對肝硬化症狀診斷治療，否則肝損傷嚴重會對患者的健康造成威脅。

出現肝硬化了，身體會亮起4盞“燈”來通知你

1、出現大量蜘蛛痣

肝硬化來臨時身體的不良症狀會比較明顯，如果發現面板表面出現了大量的蜘蛛痣，應該引起重視。蜘蛛痣的出現和肝硬化有關，在肝臟發生硬化病變的過程中，容易出現瀰漫性肝損傷。此時，肝細胞壞死、肝細胞結節性再生、結締組織增生等都會導致肝臟功能持續下降。身體對雌激素滅活能力降低，可能就會出現大量的蜘蛛痣。

2、黃疸明顯

肝硬化來臨時，患者比較明顯的症狀就是黃疸症狀，排尿的過程中會發現自己的尿液顏色異常，出現瞭如茶色的尿液。另外，面板表面會出現發黃的症狀，有時連眼白都發黃，這些都是肝硬化發展過程中比較常見的症狀。一旦留意到這些訊號，應該及時針對肝硬化症狀展開治療，否則肝硬化持續加重，黃疸會越來越明顯。

3、身體消瘦

肝硬化來臨時，患者比較明顯的症狀就是身體消瘦，可能體重在短時間內會下降明顯。因為肝臟是人體重要的消化器官之一，在其功能保持良好時，身體才能正常地消化食物、吸收營養物質的能力。有足夠的膽汁參與脂肪的消化，才能夠促進營養物質的吸收。肝硬化來臨時，肝臟功能下降明顯，身體需要的營養物質無法及時提供了，通常就會導致身體異常消瘦，出現了體重明顯下降的情況，這些都是肝硬化來臨時常見的訊號。

4、肝掌

肝硬化一旦出現，很多的異常症狀就會頻繁產生，如果患者出現了大小魚際片狀紅斑這種情況，有可能是肝硬化來臨了。因為在肝臟功能受損時，區域性的炎症病變等都會導致身體不良症狀出現。可以發現患者的大小魚際片狀紅斑明顯，用力按壓的時候這些片狀紅斑會消失，面板會呈現蒼白的狀態。停止按壓之後，手掌部位的大小魚際依然會出現片狀紅斑。留意到這種訊號，應該及時針對肝硬化展開治療，防止肝硬化嚴重。

常用“1根”煮水喝，多年肝硬化痊癒了

明朝著名的醫學家李時珍對葛根進行了系統的研究，認為葛根的莖、葉、花、果、根均可入藥。他在《本草綱目》中這樣記載：“葛，性甘、辛、平、無毒，主治：消渴、身大熱、嘔吐、諸弊，起陰氣，解諸毒”。

經常用葛根泡水，可提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。葛根可促進新陳代謝，加強肝臟解毒功能，防止酒精對肝臟的損傷。還有哪些中藥食材可以幫助緩解肝硬化呢？

1、五味子

五味子一直以來都是中藥界的"護肝聖手"，其含有豐富的木脂素，具有很強的抗氧化性，可以抑制自由基，保護肝細胞膜，使受損的肝細胞得到修復，降低轉氨酶，治療肝硬化、肝炎等疾病。

2、綠茶

唐代醫術《本草拾遺》中有“諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥”的述論。對經常喝酒、或者肝病人群，可以喝點提高免疫力及養肝茶飲。

人體肝臟是個“大硒庫”，往往肝不好的人，也存在極度缺硒的現象。從而以茶補硒再好不過。硒元素的補充可提高人體的免疫功能,對人體肝臟養護是有重要意義的。產自陝西紫陽的蒿坪毛尖，其含硒量是其他茶葉的6倍之多，所以肝不好的人每天喝幾杯蒿坪毛尖，補充人體所需硒元素，有益肝臟健康。除此之外，肝病人群還需要注意哪些呢？

1、穩定情緒

專家認為，靜養比藥物治療效果更好，更能提高肝臟自身免疫力。怒傷肝，為第一大忌。肝硬化患者易煩躁激怒、暴怒的情緒變化，會刺激機體發生應激反應，使人體內分泌系統發生改變。肝臟和內分泌腺功能休慼相關，可促使某些激素的合成、轉變和分解。激怒時引起分泌腎上腺素，刺激肝細胞使肝細胞內的GPT分泌到血清中，使肝細胞愈加受損。

2、禁酒

肝硬化患者必須絕對禁酒。因肝臟幾乎是酒精代謝、分解的唯一場所。大量研究表明，酒精對肝臟有直接的損傷作用，患者切不可掉以輕心。有人認為少量飲酒或偶爾飲酒並無大礙，其實不然。任何含有酒精的溶液，即使含量再小，進入機體後都需要肝臟的分解。在其分解過程中，輔酶I轉變為還原型輔酶I的增多，使肝小時中央區的肝細胞因缺氧而環死和纖維化。

3、忌食辛辣食物

肝硬化時，門靜脈高壓會引起食道下端、胃底和肛門靜脈擴張，而且肝硬化常常併發胃粘膜糜爛和潰瘍病。病人若再進食辣椒等辛辣食物，會促使胃粘膜充血、蠕動增強，從而誘發上消化道出血，引起肛門灼痛和大便次數增多，加重痔瘡，引起肛裂。