怎麼說呢，總之這個問題，和當初高中的自己實在太像了。

首先你喜歡她，她不喜歡你，你們這個屬於單方面的喜歡，毫無疑問人家對你還沒得好感，還沒有吸引他的地方，你也沒必要苦苦追求，

但是你放棄了她，你可以放心大膽的努力追求別人。這時候在你追求別人的時候，她突然跳出來打擾。這時候你千萬不能做一個懦弱的男人，有自己的男人氣質，當初的我你不喜歡，現在的我你碰不起。做一個自信的人顯示在她面前，而且可以對她說，我喜歡的人千千萬，不缺你一個。並不是所有的女孩子都會拒絕我。

感謝提問，個人建議

遇到情感問題，有時智商是不夠用的，還得用上情商，要解決這個問題，就是如此。

愛情的基礎是雙方互相喜歡，所謂的你情我意；在茫茫人海中，遇到一個你喜歡的人，不容易，你也許經歷過一段時間的追求與煎熬，才發現對方不喜歡你，果斷的放棄了追求；這種態度是對的，對於一個不喜歡你的人，死纏爛打是沒有幸福可言的，你的放棄，彰顯了男子漢的尊嚴，值得點贊。

問題是，你去追求別人，她又來打擾你，你感到為難，不知怎麼辦?其實，這是對方的一種情感嫉妒情緒，是正常的情感體現；因為你曾經努力追求過她，使對方不由自主的產生一種情感自豪感，覺得自已是女王，傲上了天；你一旦放棄追求，對方就會產生一種失落感，她的傲嬌情緒一時轉不過來，而你這時又去追求新目標，更加刺激了她的情緒；這種情況下，她的潛意識裡是不允許你先她而找到目標，而是就自然而然體現在打擾你的行動上。

認清了這點，對方的打擾只是一種情緒的暫時過渡，並不是喜歡上你了；接下來，你採取的措施是，少接觸對方，包括見面也儘量避免，對方的打擾，只要不是太過分，一笑置之；如果嚴重干擾了你的正常生活，則要當面給她講清楚利害關係；我想，她不至於反過來對你死纏爛打吧。

讓時間去釋稀對方的這種情緒，過後一切安好!

遇到自己喜歡的的人，開始的時肯定是想盡辦法，攪盡腦汁，千方百計的去追求。可以對方不喜歡你，你在歷經了千辛萬苦後，終於明白，強扭的瓜不甜。

然後在遇到另一個心儀的物件後，又去追求別人了。這時那個你喜歡的，但不喜歡你的人，因為一直享受你的百般的照顧和追捧，忽然間你改變了方向，便覺得有失落感，一時間難以適應。其實並不是TA 突然間又喜歡你了，只是為了暫時填補失落感的臨時替補。所以，你要認清現實，保持冷靜和理智。和TA保持距離，堅持的去追那個你喜歡的，也喜歡你的人！

祝有情人終成眷屬！

遇到這種事也要分情況的

第一種情況，就是她真的不喜歡你，把你當備胎。樓主也說了，是她不喜歡你，追她的時候，她不搭理你。不追她的時候他在又來找你，她想把你掌控在手裡，算是備胎！像這種情況，就把她當做普通朋友，不要交往的太深。

第二種情況就是她對你真的有好感，只是好感，你粘著她的時候，她可能覺得煩。但是，你一離開的時候，她會感覺自己身邊少個人，會念你的好！然後回頭再找你，想真的和你交朋友！

如果出現第二種情況了，你就看看接下來她對你怎麼樣。好的話，就是想跟你談朋友了。還是愛答不理的話，說明她真的把你當做備胎！那就需要遠離她，當做普通朋友！

我認為這個女人不喜歡你，卻又去打擾你追求別人，可能有兩種情況：

1、你追她的時候，她不知道自己喜歡你，你不追她了，她就失去了你，她突然發現自己實際上是喜歡你，她打擾你追求別人，不過是因為不想失去你，她已經知道自己是喜歡你的了，她想重新把你追回來。

2、她雖然不喜歡你，她也見不得你對別人好，見不得你去追求別人，見不得你好，所以才會去打擾你追求別人。

我覺得假如是第一種情況的話，你還是喜歡她的，你可以藉此機會真正瞭解她心裡的想法，瞭解她是不是真的也喜歡你，假如是的話，你可以原諒她的做法，跟她成為男女朋友關係，這樣你也抱得美人歸。

假如是第二種情況的話，你可以嚴肅的跟她提出來，不喜歡你，就不要阻止你去喜歡別人，不要阻礙你追求幸福，不然最後連朋友都沒得做。

我想無論是哪種情況，這個女孩子可能都有點自己的私心吧！好好跟她談一下，告訴她，真正的愛就是彼此成全，彼此祝福。

這姑娘的內心：我不想跟你好，我只想你做我永遠的備胎。

在姑娘眼裡你條件應該還可以，但是離能讓她心動還有點距離，屬於那種進一步吧，不太甘心，但是放生吧，又覺得有點可惜，萬一以後找不到更好的呢？

所以就先吊著吧。時不時給你點希望，讓你覺得自己能行，但又絕對不會給你太大的希望，以免過火了不好收場。

你會來提問說明你還念著舊，對她還有點念想。那你可想好了，如果現在和別的女孩談戀愛是否可以真的從此不再想她，即便是她對你丟擲橄欖枝也不會回頭？如果是那你就放心的去愛吧；如果你還有猶疑那請你不要試圖用開始另一場戀情來抵消對她的想法，否則結果可能是雞飛蛋打。