創業的時候會遇到哪些問題呢？需要自己首先做好總結，分門別類的做好總結，找出共性，這些問題都是些什麼原因造成的。

會產生了哪些情緒呢？打比方說如果意識到自己是有消極的情緒，那麼需要覺察自己何時會產生這些消極情緒，為什麼會這樣。

我曾經剛剛創業的時候也會出現這樣的問題。

但我會經常刻意提醒自己，並找出讓自己平靜的方法，刻意訓練自己。一般來說，最少需要8周的時候。

創業遇到的問題太多了，可能你付出的努力很多，但是回報很少。不過沒關係，一切都是需要時間積累的，不是說1.2年就能成功的，我覺得壓力大的時候運動下，壓力會釋放下，最好是跑步，戴上耳機什麼都不想，跑完後你會發現壓力少了許多。希望對你有幫助。

既然你決定了創業，創業的路途肯定是佈滿荊棘的，會出現各種各樣的問題，在出問題的時候首先問題分類管理，這樣才能有條不紊的解決問題，而不是一味的累，創業哪有不累的，所以很多人無法堅持，成功終究是小眾。

調節情緒很重要，創業不僅要會給員工畫大餅，也要給自己定目標，在你渾渾噩噩的時候，想一下現狀和你想要的目標距離還有多遠。多問自己為什麼別人能堅持，我就不能堅持，為什麼別人能夠解決，我就不能夠解決這些問題。遇到問題、形成目標、找到方法，把問題當作你前進的動力。

平時可以和同期創業的夥伴溝通，不要一個人悶頭做事，也可以向前輩諮詢，吸取經驗。

心累調節最好的方法，就是運動，我們可以看到很多成功的人士都喜歡運動（如外交部長王毅、Facebook創始人馬克·扎克伯格、地產大亨王石），無論多忙都會抽出30分鐘的運動時間，雖然熱愛運動並不一定能幫助你成功，但是運動可以幫你趕走心累，還能強生健體，還有助於你短暫的放空創業時候的煩惱，同時也可以幫你早點入睡，減少心累造成的失眠。

養成一個良好的運動習慣，強健的體魄和充滿正能量的情緒才能幫助你更好的奮鬥。祝你創業成功。

個人觀點，僅供參考。

在創業的過程中，遇到很多問題，這是每個創業者必須面對的問題，沒有隨隨便便的成功。

我的朋友孫總，曾有那麼幾年，發展的很好，後來慾望變大，與同行合作想擴大規模，結果由於意見不合，損失了不少不歡而散。

於是走出來自己重新註冊公司，想重新開創自己的天地，唯一的女兒卻在這時查出白血病，本來與妻子的關係就緊張，如今又發生了這樣的事，經歷了兩年的疲憊期，最終兩人還是離婚了。

新註冊的公司由於家庭的變故，經營不善，賠了好多，家庭的解散，事業上的失敗，還有生病的孩子，讓他一夜之間頭髮白了很多，蒼老了很多。

男人都是愛面子的，社會的輿論，別人異樣的目光，對他的打擊也就可想而知了。

最後，他走出了這個城市，帶著生病的女兒去了一個小縣城，重新開創了自己的天地，如今，生意也慢慢步入正規，出現了盈利。

說實在話，我真的很佩服他，雙重的打擊，竟然沒有讓他倒下，而作為我們，創業過程中的這點小困難又算得了什麼呢？

事情沒發生在誰身上，誰不能瞭解當事人的真實感受，也許是對女兒的愛，支撐著他重新站了起來。

但不管怎樣，他走了出來。

生活中許多“無法做到”的難題，其實往往是被周圍的環境所迷惑，被自己的預判所嚇倒。真正讓我們感到為難的不是事物本身，而是我們自己那顆尚未開始、就已經退縮的心。把大目標分解為小任務，一關關去闖，只要你用心澆灌，夢想自會開花結果。

相信自己，會成功的，加油!

先不說心累的問題，我記得《孫子兵法》，火攻篇，有一段這樣說的

主不可以怒而興師，將不可以慍而致戰；合於利而動，不合於利而止。怒可以復喜，慍可以復悅；亡國不可以復存，死者不可以復生。故明君慎之，良將警之，此安國全軍之道也

我提煉出來的意思是，生死，國亡，這樣的事情是客觀的，發怒，生氣是人的主觀因素，我們做事，做選擇的時候，是在客觀的世界裡，按照客觀規律辦事的，所以不應該新增進自己主觀的因素

所以，做事，儘量客觀理智，至於主觀情緒，需要自己調節，也就是說：社會，是客觀的，人，是主觀的，我們應該尊重它們

下面說到心累的問題，創業的路上，成功不是隨隨便便就能得到的，確實如此。

可當我們覺得累的時候，或者比較困難的時候，往往是我們在客觀世界裡做事的方式方法不對，或者不是最優解，那這個時候我們需要調整情緒，理智分析，看看自己問題出在哪裡

大部分事情都是這樣，很難，往往是錯的，容易，簡單，才是對的

如果你想去尋找做事的最優解，那辦法也不難，自己讀書獲取，或者找相關老師教你

我也有同感，我每天會對自己說，觸底了該反彈了。還有我要用我的上進教育我也的孩子，不能妥協！堅持，堅持，堅持，找出路，找出路，找出路！