首先朋友：面對女生，要自信，很多時候你相信你很自信，那麼女性會被你的自信感染。如何建立自信，試著相信你很行 慢慢的你就真的變得很行。

另外戀愛其實是相互吸引的過程 而並不是直截了當表明要跟對方戀愛，多表現你的內在，紳士風度，成熟優雅，約她吃飯，幫她拉椅子，藉機問問她的口味和喜好，愛吃什麼，你的格調體現在細節上。追求女人有時候就像買衣服，當你表現得很渴求，那麼就給了對方坐地起價的理由和條件。

一次優質的聊天就像一頓飯 問候開頭 輕快的話題先上做鋪墊，調動氣氛， 之後再聊一些小小的私密問題，不宜過多，適當即可，相當於加點調味。再準備兩個小笑話當作甜品。

發現問題，分析問題，解決問題

1.首先要認識到自己不是很善於溝通屬於發現問題

2.分析問題，問題是哪裡，是怕，還是害羞，還是沒有話題，還是沒有知識面，或者幽默感

3，學習，學習再學習，實踐提高，儘可能針對上面問題去學習，實踐，做筆記

話題提綱，等等

首先，不必勉強自己去刻意的尋找話題，多以傾聽為主。大多女生都喜歡少說多做的人。男人話多沒深度，很膚淺。其次，交流簡單直接客觀些，例如，什麼性格，做什麼工作，有無車房，興趣愛好。無需拐彎抹角，讓對方對你的物質和精神生活有一定了解。像世界觀價值觀這種空話最好別說。物質社會，缺乏的就是純樸敦厚的人。越實在反而越招人喜歡。

性格內向或者外向不是與人溝通交流的問題，而是你沒有學會戀愛的技能和技巧。

這個就跟洗衣做飯一樣，內向外向都能學會。

性格內向，一般都是高手，只不過是沒有被開發，也沒有培訓過，一旦掌握了戀愛過程中所需的能力，一般比外向的人更能獲得愛情。

打個不好的比方:

會叫的狗不咬人。所以說能說會道的人並不一定具有獲得女生青睞的優勢，沉默寡言的人也並不一定處於劣勢。

不過性格內向的應該注意以下幾點:

一是要訓練自己與人溝通交流的技能，首先可以從多跟親戚朋友說話開始，然後過度到同學同事，最後陌生人；

二是可以訓練自己多聽少說，但一說就說到點子上的能力，說話能做到言簡意賅；

三是多讀書，最好是朗誦和背誦一些段落，這讓豐富自己的語言文字；

四是多參加社交活動和社會活動；

五是約會前做好功課，把你想要溝通交流的事項寫出來，把想聊的話題寫出來，並詳細準備說辭；

六是學會掌控溝通交流的節奏，特別是掌控話題的能力；

七是學會說話的語速語氣語調，同時注意觀察對方的說話方式，讓自己的說話速度氣調跟ta一致。

另外約會前應該掌握和注意事項:

一是對方的禁忌要搞清楚；

二是對方的基本情況搞清楚；

三是對方的喜好搞清楚；

四是對方家裡情況搞清楚；

五是相親的對對方的要求和對戀愛結婚要求。

就算是第一次約會，只要你有所準備，充分掌握情況內容，就能做到不慌不忙不緊張。

就算是照本宣科也沒關係，畢竟是相親，第一次都會緊張，都會犯錯，這不要緊，犯錯或不會溝通交流反而顯得真實。

最後也看人也分人，如果你內向對方外向是個話匣子，那你只需要配合別人即可，然後順便把自己想知道想了解的內容瞭解了就行了。

所以緊張是正常的，內向不是問題！

上述僅供參考！

我沒有相過親，沒有這方面的經驗。但是我老公是個偏內向的人，熟人可以放得開，聊得來，陌生人或是不喜歡的人一般話很少。那麼他是怎麼吸引我的呢？

及時表現，他是我同事的同學兼室友，找同事玩見過幾次交流很少，但是他很聰明，會不經意的展示他的優點，留下吃飯，他會主動炒幾個菜，吉他，笛子，口琴，籃球，他玩的不錯的東西會擺在很顯眼的地方，不用說，懂的人自然會懂。

欲擒故縱，我過生日約好友聚會，都到了，單獨他找理由沒有來，一下子引起了本公主的注意，後面會詢問為什麼不來，他就會找機會單獨約表示歉意。

我覺得我老公內向，不善表達，也不主動追求，而是把自己有的展示出來，你覺得好，你來就是了。要是你不明白，也沒必要在一起。

……

所以，建議做自己，沒必要為了說而說，為了表現而表現，不善言談而非要高談闊論，而且相親主要是為了找另一半一起生活，默契，懂你勝過一切。

……

個人觀點，也祝福每個人都能找到心靈相通的另一半，相愛一生，相伴一生。

性格內向相親時不知怎樣和女生交流？和女生交流實際就是一種契機，勇敢是前提，記住女人都是喜歡異性誇的，而且學會恰到好處的的誇，尋找對方喜歡的話題，聊一些自己在這方面熟知東西，能炫耀自己的東西，尋找共同，避免尷尬。