二胎剖腹產,因為老大順轉剖所以二胎也選擇剖。心裡建設是有的,不是很害怕。220的預產期,但是醫生說二胎剖腹產別想著能撐到預產期,讓我提前。讓人看日子說214挺好。醫生看了仍舊拒絕,說太晚。最後定在210。2.8來醫院開住院證,預約單人間。很幸運最近人不是很多。2.9入院辦手續,做了一系列檢查醫生來了句下午就要剖。已經撐不到第二天了,宮縮很規律。但是我只是肚子緊並沒有任何痛感。我和老公一臉懵。和醫生磨了好久看能不能等到第二天。結果還是不行。為了安全起見下午四點手術。幸虧我當天空腹來檢查,不影響術前準備工作。備皮,打植入針後四點四十進產房,插尿管打麻藥。因為老大那會有了經驗所以這些還都可以忍受。接下來就手術了,四點五十多小棉襖就出來了。五點二十我的傷口縫合也結束了,真的不得不說西北婦幼的醫生們從年輕到資歷很深的主任醫術都很好。縫的很細很短。接下來回到病房,半小時後小朋友就被抱來要母乳。奶下的非常順利。我覺得一定要多多讓小朋友吸。即便你覺得她沒吃多少,但是都是利於分泌乳汁的好基礎。手術當天平躺六小時後,痛感真的一般。都是在可以忍受範圍內包括傳說中的魔鬼壓肚子。但是六小時後麻藥漸散盡管背了鎮痛泵痛感還是來了,特別是在第二天的下午開始,宮縮,傷口,壓肚子,小朋友吸奶引起的子宮收縮各種痛。幾乎一夜未眠。疼的時候渾身冒汗,屁股,肛門,胸,尾巴骨都跟炸了一樣。要度過這個階段只有一個字“忍”。第三天的晚上就開始好很多。到後面越來越好。大家都說二胎剖腹產會疼很多,我覺得都差不多,不管從傷口到通氣到宮縮都是可以忍受的範圍。畢竟生孩子哪有不痛的。能止痛的就只有看到小朋友的臉。覺得一切都值了。最後要說的是如果醫院有單間就住單間。產婦,小孩,陪人都能休息好。休息好了恢復的才快。
束縛衣 〖記得收肚"鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子!這情況對於剛生產完的媽媽而言,一定不陌生。甚至還有好多,寶寶都六七個月了,看上去仍舊像懷孕5個月的樣子。 曾經,我也跟許多媽媽一樣,天真的認為只要寶寶一出世,就會恢復到孕前的體形和尺寸。但實踐證明,實際上,這一-過程遠比我想象的時間更長,而且更難[鬱悶] 後來產科.上班的阿姨介紹我去購了一套,束縛的,就是圖的束縛衣,試了試挺好的,餵奶很方便,看起來很小可是穿上舒服極了,不覺得勒,於是我就每天堅持穿了,大概倆月下來,我減了有23金,大肚子完全緊緻。順產七天開始穿,剖腹產半月後開始穿。
月子期居室環境.活動注意事項
產後媽媽坐月子應早晚開窗通風,保持室內空氣清新。坐月子開空調一定要注意溼度和溫度,夏天25-28度,冬天20-22度,溼度60-65%之間,空調通風口不要直接對著產婦和寶寶。 坐月子可以看書電視、玩手機IPAD、看電腦等,確保:1.光線一定要充足;2.姿勢要正確,不要躺在床上看;3.時間控制在1小時內。確保產後恢復效果。 順產媽媽,產後6-12小時即可下床輕微活動,第二天可在室內隨意走動,如果是鉗產則需要適當推遲活動時間。 剖腹產媽媽在術後6小時內要絕對地臥床休息,之後可在床上活動,如翻身側臥等,第二天可在床上坐起,或輕微起床活動,促進腸蠕動,儘早排氣。 產後活動時家屬要做好陪護,防止產婦因低血壓或低血糖暈倒。 洗澡 順產媽媽分娩後2-3天可洗澡;陰道分娩有傷口或剖腹產媽媽,應在拆線2-3天傷口癒合後洗澡。在能洗澡前,進行溫水擦浴,淋浴不能盆浴,時間5-10分鐘,水溫35-37度。有助於產後恢復。 洗頭 產後第一週內可以洗頭,洗頭後用電吹風將頭髮吹乾,不要溼著頭髮結辮或睡覺。 刷牙 新媽媽不但應該刷牙,而且必須加強口腔護理和保健,做到餐後漱口,早、晚用溫水刷牙。 會陰護理 會陰有切口可用0.1%安多福擦洗外陰,每天2-3次,小便後要用溫開水由前向後衝洗或擦洗外陰;會陰無切口每次大小便後要用溫開水由前向後衝洗或擦洗外陰。勤換內褲,也可選擇使用一次性內褲。 產後要儘早下床活動。產後恢復活動有利於子宮恢復及惡露排除,促進腸蠕動、防止腸粘連,加強胃腸道功能,增進食慾減少便秘,還可預防褥瘡及靜脈血栓形成,促進膀胱排尿功能恢復。 產後恢復.運動恢復 呼吸運動:仰臥位,兩臂伸平放於體側,深吸氣使腹壁下陷內臟牽引向上,然後呼氣,運動腹部,活動內臟。 舉腿運動:仰臥位,兩臂伸平放於體側,左右腿輪流舉高與身體成直角,可加強腹直肌和大腿肌肉力量。 縮肛運動:仰臥位,雙膝屈膝分開,再用力向內合攏,同時吸氣收縮肛門,堅持3-5秒,然後雙膝分開,呼氣放鬆肛門,可鍛鍊盆底肌肉,有助於陰道縮緊。 順產媽媽產後24小時開始做產後保健操,難產媽媽可推遲2-3天,每天1-2次,每次15-30分鐘,循序漸進有利於身體產後恢復。 產後恢復前四周身體各個器官逐漸恢復到產前狀態,產後6周到原分娩醫院進行全身檢查,產後護理做到位,媽媽迅速恢復。
二胎剖腹產,因為老大順轉剖所以二胎也選擇剖。心裡建設是有的,不是很害怕。220的預產期,但是醫生說二胎剖腹產別想著能撐到預產期,讓我提前。讓人看日子說214挺好。醫生看了仍舊拒絕,說太晚。最後定在210。2.8來醫院開住院證,預約單人間。很幸運最近人不是很多。2.9入院辦手續,做了一系列檢查醫生來了句下午就要剖。已經撐不到第二天了,宮縮很規律。但是我只是肚子緊並沒有任何痛感。我和老公一臉懵。和醫生磨了好久看能不能等到第二天。結果還是不行。為了安全起見下午四點手術。幸虧我當天空腹來檢查,不影響術前準備工作。備皮,打植入針後四點四十進產房,插尿管打麻藥。因為老大那會有了經驗所以這些還都可以忍受。接下來就手術了,四點五十多小棉襖就出來了。五點二十我的傷口縫合也結束了,真的不得不說西北婦幼的醫生們從年輕到資歷很深的主任醫術都很好。縫的很細很短。接下來回到病房,半小時後小朋友就被抱來要母乳。奶下的非常順利。我覺得一定要多多讓小朋友吸。即便你覺得她沒吃多少,但是都是利於分泌乳汁的好基礎。手術當天平躺六小時後,痛感真的一般。都是在可以忍受範圍內包括傳說中的魔鬼壓肚子。但是六小時後麻藥漸散盡管背了鎮痛泵痛感還是來了,特別是在第二天的下午開始,宮縮,傷口,壓肚子,小朋友吸奶引起的子宮收縮各種痛。幾乎一夜未眠。疼的時候渾身冒汗,屁股,肛門,胸,尾巴骨都跟炸了一樣。要度過這個階段只有一個字“忍”。第三天的晚上就開始好很多。到後面越來越好。大家都說二胎剖腹產會疼很多,我覺得都差不多,不管從傷口到通氣到宮縮都是可以忍受的範圍。畢竟生孩子哪有不痛的。能止痛的就只有看到小朋友的臉。覺得一切都值了。最後要說的是如果醫院有單間就住單間。產婦,小孩,陪人都能休息好。休息好了恢復的才快。
束縛衣 〖記得收肚"鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子!這情況對於剛生產完的媽媽而言,一定不陌生。甚至還有好多,寶寶都六七個月了,看上去仍舊像懷孕5個月的樣子。 曾經,我也跟許多媽媽一樣,天真的認為只要寶寶一出世,就會恢復到孕前的體形和尺寸。但實踐證明,實際上,這一-過程遠比我想象的時間更長,而且更難[鬱悶] 後來產科.上班的阿姨介紹我去購了一套,束縛的,就是圖的束縛衣,試了試挺好的,餵奶很方便,看起來很小可是穿上舒服極了,不覺得勒,於是我就每天堅持穿了,大概倆月下來,我減了有23金,大肚子完全緊緻。順產七天開始穿,剖腹產半月後開始穿。
月子期居室環境.活動注意事項
產後媽媽坐月子應早晚開窗通風,保持室內空氣清新。坐月子開空調一定要注意溼度和溫度,夏天25-28度,冬天20-22度,溼度60-65%之間,空調通風口不要直接對著產婦和寶寶。 坐月子可以看書電視、玩手機IPAD、看電腦等,確保:1.光線一定要充足;2.姿勢要正確,不要躺在床上看;3.時間控制在1小時內。確保產後恢復效果。 順產媽媽,產後6-12小時即可下床輕微活動,第二天可在室內隨意走動,如果是鉗產則需要適當推遲活動時間。 剖腹產媽媽在術後6小時內要絕對地臥床休息,之後可在床上活動,如翻身側臥等,第二天可在床上坐起,或輕微起床活動,促進腸蠕動,儘早排氣。 產後活動時家屬要做好陪護,防止產婦因低血壓或低血糖暈倒。 洗澡 順產媽媽分娩後2-3天可洗澡;陰道分娩有傷口或剖腹產媽媽,應在拆線2-3天傷口癒合後洗澡。在能洗澡前,進行溫水擦浴,淋浴不能盆浴,時間5-10分鐘,水溫35-37度。有助於產後恢復。 洗頭 產後第一週內可以洗頭,洗頭後用電吹風將頭髮吹乾,不要溼著頭髮結辮或睡覺。 刷牙 新媽媽不但應該刷牙,而且必須加強口腔護理和保健,做到餐後漱口,早、晚用溫水刷牙。 會陰護理 會陰有切口可用0.1%安多福擦洗外陰,每天2-3次,小便後要用溫開水由前向後衝洗或擦洗外陰;會陰無切口每次大小便後要用溫開水由前向後衝洗或擦洗外陰。勤換內褲,也可選擇使用一次性內褲。 產後要儘早下床活動。產後恢復活動有利於子宮恢復及惡露排除,促進腸蠕動、防止腸粘連,加強胃腸道功能,增進食慾減少便秘,還可預防褥瘡及靜脈血栓形成,促進膀胱排尿功能恢復。 產後恢復.運動恢復 呼吸運動:仰臥位,兩臂伸平放於體側,深吸氣使腹壁下陷內臟牽引向上,然後呼氣,運動腹部,活動內臟。 舉腿運動:仰臥位,兩臂伸平放於體側,左右腿輪流舉高與身體成直角,可加強腹直肌和大腿肌肉力量。 縮肛運動:仰臥位,雙膝屈膝分開,再用力向內合攏,同時吸氣收縮肛門,堅持3-5秒,然後雙膝分開,呼氣放鬆肛門,可鍛鍊盆底肌肉,有助於陰道縮緊。 順產媽媽產後24小時開始做產後保健操,難產媽媽可推遲2-3天,每天1-2次,每次15-30分鐘,循序漸進有利於身體產後恢復。 產後恢復前四周身體各個器官逐漸恢復到產前狀態,產後6周到原分娩醫院進行全身檢查,產後護理做到位,媽媽迅速恢復。