第一社會領域，35歲年紀也不小了，體力和精力比不上20幾歲的小夥子了，同部門的很多都是比你小的小鮮肉，甚至也有領導都比你小，這個自尊心會有點受挫，也不敢貿然辭職；

其次情感領域中，上有老，小有小，身上的單子重了，考慮的事情會更多，如果這個年紀自己還沒有做出一點小成就的時候，沒有存款，沒有現金流，是很容易焦慮起來。

三十五歲的男人基本上都是上有老下有小，這個年紀也是負擔最重的年紀，所以說有焦慮的男人也是很多的，下面我們來講一講這些男人為什麼會焦慮？

有焦慮的人，必定是有原因的人為什麼會有焦慮，就是因為他自己內心的想法在現實生活中滿足不了，就會形成焦慮，打個比方，一個男人想去創業，但是到最後還是失敗告終，這樣就會形成一個焦慮，因為他想得到的東西在現實生活當中滿足不了他。

還有就是有些人小的時候的生活經歷也是有關係，有些人小時候生活都是一帆風順的，沒有經過挫折，而且還經常得到別人的讚揚，在別人的眼裡一直都是一個非常優秀，非常聽話的小孩子，而且他自己也認為自己是一個非常優秀，非常懂事，聽話的孩子，這樣的小孩子當他受到一定的挫折後，他們基本上就接受不了，如果這時候他們的心理沒有正確的引導，就會形成焦慮，嚴重的華為焦慮症，這些人長大以後有一點小小的挫折，或者失敗就很容易焦慮困擾。

有一些男人就是自己給自己的要求是很高的，他都是認為自己可以比別人做的更好，但在現實生活當中，他只不過是一般的那種人，不是特別優秀的，工作當中，他發現自己只是一般般的成績，心裡自然就不開心了，因為他對自己的要求過高了，所以會形成焦慮，這些人在現實生活當中也是很多的。

另外還有一些男人攀比性很強的，就是在他的心理一定要比他心裡一個人強，如果在現實生活當中，他發現他心裡的那個人比他做的更出色更好的話，他心裡會造成焦慮。連男人往往嫉妒心也是很強的。

還有一種男人，喜歡對自己的老婆承諾一些話，或者是自己的朋友有承諾一些話，到最後自己說的那個話還是沒有做到，到最後自己說過的話，還是沒有做到，所以內心會有一種難受的感覺，最後就行了焦慮。

總之，一個男人到35歲，焦慮的原因有很多很多，但是我們要想辦法客服這種焦慮，凡事都要做到順其自然，不管以前的事還是現在的事情形成的焦慮，在內心當中都不要看的太重，以前的事情就讓它過去了，現在的他放下，這樣我們才能活的輕輕鬆鬆，開開心心，不要讓焦慮來困擾我們35歲的男人。

正所謂三十二立，四十不惑。

年紀就是這樣，一旦過了這個五，裡後面的十就不遠了。男人到了這樣的年紀，但凡正常的都會有那一麼一刻時間回頭看看自己走過的路，發現自己竟渾渾噩噩浪費了大好的年華。

就拿我一個朋友來打比喻吧。

三十一歲的他在法院裡依舊是一個合同制的法警，司法等級過不了，自己又不上緊，每天下班了就知道玩手機刷小影片。我曾問過他，是不是打算一直這樣下去。三十歲你考不上，難道就打算一直這樣考著到三十五四十?

他告訴過我，其實他明白自己現在的處境。他也很焦慮，三十多歲的他沒有一技之長，即便選擇出去打拼，到了他這個年紀很難再重新開始。可即便如此，他還是沒有辦法把心思專心放在司考上。

其實現在有很多人不都是這樣的嗎？

我們缺乏的不是所看所想，真正缺乏的是行動。

不是有那麼一句話是這樣說的，二十歲的年紀你會感覺到迷茫那是正常的。三十歲的年紀你還一無所有也許是因為你的家境困難，可是一旦到了四十還是一無所有的話那就真的得找找自己的原因了。

35歲的男人要擔負太多的責任，做兒女應照顧父母的責任，希望父母身體健康，平平安安，做丈夫的責任，希望照顧好自己的愛人，為人父母的責任，兒女到了關鍵的年齡，希望他們學業有成，。。。35歲到了男人更進一步的年齡，男人希望自己事業有成，這樣才能照顧好父母愛人兒女

三十而立，就是說三十歲之後要成就事業，為自己一事無成而著急，為自己忙忙碌碌而憂愁，為自己沒有長進而懊悔，為自己迷失自我而惆悵，因此倍感焦慮。

35歲的男人，一個不上不下的年齡。

35歲的男人為什麼焦慮？這個年齡階段是在暗示我們接下來的時間不多了。

男人三十而立，假如成家立業了35歲的時候為什麼而焦慮呢？我個人認為是為了未完成的事業而焦慮。35歲這具有代表性的年齡階段正是我們創造事業的頂峰期，無論從，自身，思想，做事風格上來講都已成熟了。在這一個關鍵的年齡節點焦慮是很正常的。對一個已婚的男人來說，小孩子逐漸的慢慢長大，不能給他們帶來好的物質條件，心裡總是會有愧疚的。人生短暫，再過5年便是40歲了。離步入中年只差5年時間，如若再不努力，心中的雄心壯志就要熄滅了，隨著年齡的增長，我們負擔不起失敗帶來的打擊，因為一家老小還等著我養家餬口。35歲的男人為什麼而焦慮，就是因為在這個不上不下的年齡沒有作為，為自己的未來感到焦慮，為以後的生活感到焦慮。