秋季是寶寶腹瀉的高發期，要警惕輪狀病毒感染。（我家寶貝就感染過一次，太遭罪。）

秋季腹瀉有些是自限性疾病，一般來說一週左右就會自然止瀉。建議爸爸媽媽們在做好護理措施外，在平時就要加強寶寶的身體鍛鍊。例如嬰幼兒游泳，藥浴都很不錯的呢！

寶寶在腹瀉時，飲食方面可以適當的減少餵奶次數，以減輕腸胃負擔。腹瀉嚴重的寶寶一定要記得補充生理鹽水，避免寶寶因腹瀉導致脫水。少去公共場所，避免交叉感染，加重病情。

不小心感染的輪狀病毒的寶寶，一定要及時去醫院治療。感染輪狀病毒的寶寶會出現發熱，嘔吐。媽媽們一定不要自亂陣腳。正常給寶寶退熱，飲食換成腹瀉奶粉，因為母乳和配方奶粉裡面的乳糖酶寶寶分解不了，導致乳糖不耐受，反而加重寶寶的腹瀉。另外一定要多喝生理鹽水（醫生會主動開具），防止寶寶因腹瀉導致脫水的嚴重後果。

輪狀病毒來勢洶洶，寶寶遭罪，父母擔心。所以家長們可以在7到10月份的時候去給寶寶接種輪狀病毒疫苗，2個月～5歲以下嬰幼兒都可以接種。接種疫苗可以大大降低寶寶感染輪狀病毒的機率。

日常生活中，爸媽們應該注重腹瀉的預防，首先，要注重飲食衛生，寶寶每天喝的奶瓶，餐具都要消毒，用開水衝燙；接著，新增輔食的種類別太多，切記幾種食物一起新增；然後，避免吃高脂油膩食物；最後，要保持好的作息充足的睡眠以及運動，增強體質。另外還可以打預防輪狀病毒的疫苗，減少發病的可能性。

如果出現了腹瀉，儘量透過食療調理，比如，胡蘿蔔湯、熟蘋果泥、酸奶等都是有助於增強免疫力調理腸胃。

其實這段時間的腹瀉是由輪狀病毒引起的。在每年的10月到次年的1月最活躍，侵害的主要目標是6個月至2歲的兒童。其傳播途徑為消化道傳播，呼吸道傳播。抗生素對此病毒無效，預防脫水是關鍵。

預防是關鍵：

1.飯前便後要洗手

2.注意飲水衛生

3.玩具、餐具定期消毒

4.可以接種輪狀病毒疫苗

5.減少與腹瀉患者的接觸

不管是夏天還是冬天，寶寶都會出現腹瀉情況。冬天相對來說，腹瀉機率更高，比如著涼了，吃涼的食物等都會引起寶寶腹瀉，尤其對於小月齡寶寶，讓很多寶媽頭痛。

對於腹瀉，不能盲目止瀉，首先要知道什麼原因引起的腹瀉，再對症治療。常見的可以總結為下面四種：

① 受寒腹瀉：主要是因為受寒刺激導致的腸道蠕動過快，大腸內水分沒有充分被吸收，就隨著大便出去了，表現出來的就是腹瀉。

主要症狀：大便稀、次數多，無臭味，可能偏綠。

② 積食腹瀉：因為沒有消化吸收完全的食物進入到大腸，引起腸道滲透壓改變，導致腸道的水分過多而引起腹瀉。

主要症狀：大便稀，有難聞的酸臭味，可能有食物殘渣，可能伴隨口氣、舌苔白厚、屁多、腹部熱等。

主要症狀：如秋季腹瀉，可能伴隨嘔吐、發熱，大便次數可達到十至數十次，稀水樣或蛋花樣，可能伴隨輕中度脫水。

④ 細菌感染：原理同上。

主要症狀：如吃壞肚子，大便有腥臭味，可能有膿血、嘔吐、發熱等。

當寶寶出現腹瀉情況，寶媽可以回想一下寶寶24小時之內吃了什麼東西，有沒有受涼，有沒有積食的症狀等情況，一般很好分辨出屬於什麼型別的腹瀉。實在分辨不出來，可以去醫院化驗大便，看是病毒還是細菌感染了。

對於不同原因引起的腹瀉，其護理方法側重點不同。具體如下：

1，受寒腹瀉護理：可以用丁桂兒臍貼/熱敷/肚臍四周滾蛋的方式來護理。對於6個月以上的寶寶可以加上食療，棗薑湯。想加營養的，也可以加上益生菌，配合護理。

2，積食腹瀉護理：同樣可以用上丁桂兒臍貼/肚臍四周滾蛋等方式護理。6個月以上可以配合消食方比如白蘿陳皮山楂水，或者小兒複方雞內金散。益生菌同樣可以用上。

3，病毒感染引起的腹瀉：肚臍貼丁桂兒臍貼，6個月以上加上焦米湯。益生菌也可用上。

4，細菌感染引起的腹瀉：丁桂兒臍貼貼肚臍，6個月以上配合大蒜冰糖水。如果細菌感染程度比較嚴重，聽從醫生建議，適當使用抗生素。同時建議用上益生菌，以免抗生素對腸道菌群的破壞。要注意：益生菌與抗生素要間隔兩個小時。

除此之外，腹瀉的過程中也會出現其他的情況，需要注意，如下：

1，不管什麼型別的腹瀉，都可能會造成小腸黏膜受損，出現乳糖不耐受的情況。比如寶寶一吃母乳/奶粉就腹瀉。出現這種情況，寶媽餵母乳之前15分鐘就要補充乳糖酶，或者是直接換無乳糖的奶粉給寶寶吃。

2，如果經常腹瀉的寶寶，還是需要建議去做一下相關的檢查，看看是不是慢性腸炎的症狀。

3，如果腹瀉次數多，要注意補充水分/補液鹽。對於6個月以上的寶寶，也可以喝一點糖鹽水，大蒜冰糖水或者粥湯。

所以不管哪種型別的腹瀉，要及時找出原因，及時護理。腹瀉時間越長，對寶寶腸道黏膜損傷越大，越容易出現消化吸收的障礙，長時間不僅會出現營養不良，還會耽誤寶寶的正常發育。