鹽酸林可黴素凝膠，裡面含有抗生素藥物成分，具有殺菌消炎的作用，對於頻繁發作的痘痘引起的腫痛現象，擦上去很有效果，但不能長期使用，會產生耐藥性。

2、必備洗面奶

長痘痘期間最好不要用刺激性的洗面奶，比如皂基，SLS類的，越洗痘痘就越長，建議用溫和類的，像粉柱子洗面奶，萃取9種有機植物成分精華，再加上是弱酸性，正好符合人體肌膚的ph度，具有改善痘痘肌膚，減少油脂的分泌的作用，還有在擦藥膏之前除了要把臉洗乾淨，還有先把最基礎的護膚做好在擦，有利於面板恢復。

3、必備維生素

維生素C和E，因為E是修復面板，抗氧化的，C是美白的，兩者一起吃對改善痘印有很大的幫助。

最後要多注意一下，臉上長痘不能做的3件事：1、不要吃辛辣刺激的食物：因為辛辣刺激的食物會加劇發炎的狀況，導致爛臉，痘痘久不能好還會遍地開花2、不要化濃妝遮蓋痘痘：過於濃厚的妝容會將毛孔用於呼吸的通道堵住，導致面板無法正常呼吸，痘痘自然而然就會被越悶越多。3、不要手擠痘痘：雖然能擠出一些膿液，但是很容易引起感染，還會反覆起痘，最後留下痘痕，難以去掉。

我常用有限的。

第一：老中醫痘清霜 。早晚潔面後，基本護膚做完，塗在長痘處，第二天可以看到明顯的減小。

第二：每天晚上用按摩膏按摩後用卸妝棉溼敷。（按摩膏建議一個月用兩次。）

我已經是第二次長痘了，不過現在這次長痘已經好了，之前我用過很多祛痘的藥，效果確實有效，但是就是好了又長，反反覆覆，我覺得長痘可以內調不一定外敷，後來我買了一些養生的粉子，調理身體，另一方面，我把護膚的東西都停了，沒用了，連洗臉都用清水洗，每天什麼都沒擦了，剛開始會決定面板有點幹，有點癢，沒過多久就覺得好的痘痘不再長了，到現在基本上只有一點痘印了，我老公說再好的祛痘產品都有副作用，讓我先什麼都不用試試，不知道能不能幫到你，不過你也可以試試，痘痘千萬別去擠

長痘真是超影響顏值，幸虧家裡有個面板科醫生老公，有權利跟大家分享一下祛痘那些事兒了吧！說說我吧，小客服一枚，經常熬夜上班，面板理所當然的擺滿了問題，滿臉的痘痘，鼻頭也被黑頭佔領了，吃了好多中藥調理也是就管事一陣兒，跟風用過好多大牌護膚還是不頂用，一度對這張臉不抱任何希望了，好在被我遇上現在的面板科醫生老公，現在的臉蛋才能調理得像剝了殼的水煮蛋一樣~

⭕️ 今天就說說我當了面板科家屬才知道的用藥注意事項：

1、不要急於求成，藥膏塗抹要適量

首先一次性塗多不能提高藥效，塗得太厚反而會容易滲透太深進入血管，如果引起全身的副作用可不是鬧著玩的，特別是臉上面板比較薄，最好避免濃度高、刺激性大的藥膏

2、避免抗藥性，可以隔一段時間再用

原則上抗生素類藥膏都不能用超過一個月，長期超量用很可能會過敏、色沉，嚴重的話還會出現耐藥性或者依懶性

3、做好護膚工作，清潔補水保溼缺一不可

很多藥膏用過之後都會有乾燥脫皮的現象，平常可以多用些鎮靜舒緩的護膚品，像歐緹麗噴霧、啟初嬰兒面霜都是我用過還覺得對面板有幫助的

⭕️ 下面po兩種常見藥膏型別：

聽醫生的話之猛藥型：

班賽：真的不要隨便用，痘痘如果破掉了是不能擦這個的，脫皮發紅刺激性大不說，見光還會加深顏色留下更大的黑印

甲硝唑：確實對蟎蟲型黑頭有用，但要知道它真正意義上的功能是抗菌，而且作為抗生素對於改善黑頭來說弊大於利

康瑞保：這個塗上之後要用指腹按摩到吸收才行，不然就會搓泥，值得注意的是因為有洋蔥提取物，剛開始用的話會特別癢

夫西地酸：對眼結膜有刺激作用，儘量避免用在眼睛周圍，長期用的話可能會出現輕微的刺激感

⭕️ 家裡可常備之溫和型：

維生素b6：我都是用棉籤點塗在鼻子泛紅的地兒和出油多的地方，可以幫忙控制油脂分泌，用到第五天鼻子很乾淨也很滑，雖然還是有毛孔吧，但是裡面已經沒有髒東西了，重要的是基本不會再復發，真的是比什麼清潔面膜都好用啊

巴復平：屬於堅持就是勝利那一卦，我都是洗完臉擦過護膚後用這個厚塗按摩，但也不要太厚會成膜，有點蘆薈膠的感覺，用的時候需要牢牢記住痘印的位置，最好拍個照，要不然抹到最後就不知道該塗在什麼地方了，我面板好的現在出門連遮瑕都不拍

莫匹羅星：我之前耳洞發炎紅腫還癢的要命，塗它真的是一夜恢復，比碘酒好用得多，就連擠破的痘痘都可以塗它來消炎，基本不會留痘印

痘痘實際上是面板科的一個常見病，即痤瘡，俗稱青春痘。本病是青春期男女非常常見的一個疾病，大概有85%的人群在青春期都會出現輕重不一的痤瘡。臨床表現是多種多樣的，有黑頭、白頭、粉刺、炎症性的丘疹、膿皰、結節、囊腫，甚至反覆搔抓刺激，容易出現凹陷性的瘢痕或者增生性的瘢痕。針對每一種皮損的治療方法也是不一樣的，對於本病的治療，最快的辦法就是一定要到正規的醫療機構。