可能你溝通的內容沒有效果，可以試試其它的語言方式。比如：媽媽要上班賺錢,賺了錢才能給你買你喜歡東西才能帶你出去玩。或者等媽媽下了班再配你玩。如果真的用盡了很多的語言還是沒有辦法改善的話。你就買一個他喜歡的玩具放家裡。讓他的精神有所寄拖。平時讓他爸爸多給他溝通玩玩。不要讓他把依耐性全部寄在你身上。有時候小孩子很依耐一個人。那個人走的話他就很沒有安全感。要讓他覺得不值麻麻一個人愛他。也要讓他習慣你上下班的方式。上班的時候給他打個拜拜什麼的。時間長了他就會習慣

我感同身受。我女兒三歲上幼兒園時在老家，由爺爺奶奶帶著。我每個週末都回去看她。每次星期日下午走的時候，她都抱著我嚎啕大哭。後來，我就趁她睡著再走，或者她奶奶帶她去別的地方我再走。有時候，我在馬路邊上都能聽到她的哭聲，真的是內疚啊！可是，為了生活沒辦法。我以為她把這些事已經忘了。今年暑假，她和她表姐說悄悄話，我聽見她說，“我才慘呢，我媽在我小的時候每次去學校都以各種藉口騙我，我一週才能見一次我媽。”我才知道，這件事對她的影響之大

悄悄走，是下策。您覺得溝通不好，那一定是沒掌握方法。

1.千萬不要把小孩子當孩子!“善意的謊言”不可取。不如像大人一樣平等溝通。不要騙孩子說“我不走”，然後偷偷溜掉。而是告訴孩子“媽媽已經是大人了，有自己的工作要完成，有自己的朋友要交往。等寶寶長大了，也會離開媽媽去學校學知識，和自己的朋友玩。但是我們依然很愛對方呀！”

2.承諾一定要兌現。答應孩子什麼時候回來一定要做到。甚至可以教孩子認鐘錶，告訴孩子當時針走到哪裡了媽媽就會回來。閒暇時間可以做類似的遊戲，躲起來，然後分針走到某個數字再出來。

3.如果孩子在分別時減少哭鬧了，那回家時就給孩子帶一份小禮物作為鼓勵，可以是愛吃的零食，也可以是小玩具。

4.有分離障礙是很正常的，家長可以選擇適合的繪本幫助孩子克服分離焦慮。

我家兒子也三歲多，不過我比較幸運，一直是全職媽媽，沒有過這種不得已的分離。

不過，我家娃九月份上幼兒園，也一次都沒哭鬧過，每天都是開開心心地上學。我覺得，是因為他的安全感足夠，他知道無論是他在學校還是在家，媽媽都會愛著他，不會不要他。

所以，我認為你不能再偷偷地離開，而是要明確地告訴孩子，媽媽需要上班去了，媽媽會幾點回來，媽媽會永遠愛你。讓孩子接受你要離開的事實，同時告訴他你對他的愛。

還有，就是和孩子讀一些關於分離焦慮的繪本，比如《魔法親親》，它講的是小浣熊Chester不願意去上學，因為他不願意離開媽媽去一個陌生的環境，媽媽向他保證，他一定會喜歡新學校，並告訴他一個秘密：“the kissing hand”，媽媽在小浣熊的掌心印上一個吻，這樣每當小浣熊在學校感到孤獨的時候，把掌心輕按在臉頰，媽媽的吻就會溫暖他的心，就不會再孤獨和害怕了。那天小浣熊去上學，他在媽媽的掌心也印下了一個吻，好讓媽媽在想他的時候，也可以感受到這魔法親吻。和孩子分離之時，給他一個魔法親親，當他想媽媽的時候，就可以把這個親親貼在臉上，感受到媽媽的愛。

我不知道作為一個媽媽，我應該高興還是不高興。我女兒不太粘我。無論是上班還是我出去幹什麼，她從來不哭鬧著要跟著。她兩歲半，還沒有上幼兒園，在家裡奶奶看著。我上班的時候她都會跟我再見，還告訴我好好上班哦，有時候還說送媽媽，然後就送我到電梯那裡。對於我和她爸上班這個事兒她的理解就是她奶奶教的，老太太的解釋特別直白上班就是去掙錢給她買東西了，所以每次我下班回家她都會到門口迎接我，然後問我一句，你買啥了？我為了配合她經常也會買點她喜歡的東西，然後她就很高興。不知道別人家的孩子是不是也這麼好說話。

那我是比較幸運的。我家寶寶我自己帶到七個月去上班的，到六個多月的時候才回公公婆婆家住，為了讓孩子跟爺爺奶奶熟悉一點。之前兩個月開始就是我一個人帶了，所以兩個月到六個月之間是非常粘我的，偶爾回公公婆婆家也是不要他們的，我離開一小會都哭的撕心裂肺的。到我準備上班那陣我也是做了很多準備，首先母乳是定時給的，之前就是想吃就給吃了，輔食也加得差不多了，除了不加調料一般的東西都能吃了。然後白天經常讓公公帶著出去玩會，也可能是大了，貪玩了，公公帶出去可開心了。到我上班基本沒有什麼問題了。剛上班那兩天還不太適應，早上走的時候還好，爺爺帶出去玩了也看不到我走，中午我回去餵奶的時候就會聽到他哭，時間久了見不到媽媽不行，中午把他哄睡了再走。差不多兩三天他就熟悉規律了，差不多到我回家的時候他就開始哼哼，但是不哭了。後來早上也不用爺爺帶出去了，直接跟我拜拜。小孩子都可聰明瞭，雖然不會說話，我感覺他都懂。我說去上班他都不攔我，乖乖讓爺爺抱走。如果晚上開車出去，他就直接往車上爬，他知道是去玩的。有時候跟他開玩笑說媽媽去上班的，他就不往車上爬了，但又不甘心拉著我不放，感覺他心裡知道晚上媽媽是不上班的，但媽媽又說去上班，他也不知道咋辦了。