作為腫瘤外科醫生真心地回答您：與其夢裡看花去了解虛無的致癌原因，不如早期的進行防癌體檢，早診早治才是目前我們切實可以做到的。https://www.toutiao.com/i6603861990462980616/

早期可治癒的肺癌，科普不能“老生常談”——（Dr.hou的個體化科普）

癌細胞是自身細胞在內外部環境共同刺激下，於增殖過程中出現基因突變的異類。在正常情況下，我們體內幾乎每天都會出現少量癌細胞。但這些癌細胞會及時被免疫系統清除。

一旦刺激因素過多導致癌細胞產生量過多或免疫系統功能減弱，這些癌細胞的數量便會超過免疫系統清除的速度，逐漸形成氣候，作奸犯科。

會破壞DNA結構的因素均可導致基因突變，增加癌細胞產生機率，加快癌細胞的產生速度。這些因素包括：

物理因素。如X射線、紫外線、燙傷等。

化學因素。如亞硝胺、鹼基類似物、酒精、黃麴黴素、檳榔鹼、氡、多環芳烴類化合物、菸草、苯、砷等等。

生物因素。病毒在複製過程中，常會將其遺傳物質整合到宿主細胞DNA中，從而改變宿主DNA。例如長期感染乙肝病毒、丙肝病毒都有可能最終導致肝癌。長期感染幽門螺桿菌病毒，可能最終得胃癌。感染HPV病毒可能最終得宮頸癌。

身體因素。如肥胖。

遺傳因素。如有家族癌症史的人。

遠離上述致癌風險，是預防癌症的第一要務。

免疫力一旦不足，體內突變產生的癌細胞就有可能倖存下來、發展壯大。沒有足夠的營養物質、睡眠不足、心情低落、不愛運動，都會影響免疫系統的活性。

此外，若不及時接種疫苗，使身體無法提前具備抵抗病原體的能力，也會增加致癌風險。如乙肝疫苗如不及時接種，得乙肝後，患肝癌的風險會驟增。

預防癌症，首先要遠離上述提到的內外部環境刺激因素，其次要透過合理膳食、保證睡眠、積極運動、接種疫苗等措施提高免疫力。此外，以下兩類措施也很重要：

（1）補充抗癌物質

除了自身的免疫系統可清除癌細胞外，額外補充可直接抑制癌細胞活性的物質，也能夠在一定程度上預防癌症。

例如心血管病患者常服用的阿司匹林，糖尿病患者常服的二甲雙胍，都具備一定的抗癌效果。

（2）篩查早期癌變

上述措施能夠減少患癌的機率，但依然不能百分百杜絕癌症的發生。此外，很多人即便知道上述措施能夠防癌，認識度也不一定夠深入，或者沒有毅力堅持。這就意味著，在恰當時間篩查是否存在癌症很有必要。