就我自己而言，夏天氣溫高，熱的汗炸，汗手汗腳，每每高溫的夏天就有一種不想活的想法，熱死熱死。。。如果可以我想光著腳丫子，就像小時候，鞋子都不想穿，其他人可能有不一樣的體驗和想法。

那寶寶夏天到底要不要穿襪子了，光小腳丫有好處也分情況，同樣因人而異。

先說說寶寶光腳丫的好處，好處那時多多，

1、利於新陳代謝

寶寶新陳代謝旺盛出汗多，尤其是小腳丫。天氣炎熱，如果寶寶小腳一直捂在鞋襪裡，易滋生細菌發生感染。

2、鍛鍊感官訓練

寶寶光腳能刺激腳底豐富的觸覺神經，使感官鍛鍊得到增強，對寶寶大腦和身體靈活性的鍛鍊都有好處。

3、增強寶寶體質

光腳有利於靜脈血液迴流，促進全身血液迴圈，增強寶寶全身各臟器功能，提高寶寶的抵抗力和耐寒力。

既然光腳對寶寶這麼多好處，那麼索性我們就一直光腳吧！當然也不是咯，要提醒各位爸媽們，並不是所有情況下寶寶都適合光著小腳丫的。還是得具體情況區分對待，因人而異，因時制宜。

這些情況寶寶必須穿襪子

1、寶寶外出玩耍一定要穿鞋襪，避免寶寶腳丫受到石子、尖銳物體等"侵襲"，保護寶寶小腳。

2、體質弱的寶寶，是否需要給孩子穿襪子，應該因人而異。有些寶寶從小體質比較差，穿上襪子保護腳部，起到保暖效果。

3、孩子自己說冷，炎熱夏季襪子要不要穿，歸根結底根據實際情況決定。孩子覺得冷就穿，如果孩子覺得不冷，能不穿就不穿。

溫馨提示

給寶寶穿襪子也應注意，襪子首先棉質的，夏天的襪子就選薄款的，吸汗透氣，寬鬆舒適，襪子口不能太緊，容易把寶寶嬌嫩的小腿勒工，勒出印子，也不利於寶寶血液迴圈。

新襪子把裡面的線頭都剪掉，一般有花紋條紋或者其他圖案的襪子，都有針織的線頭，剪掉剪掉，以防線頭纏繞住寶寶腳趾頭。

我們家給哎呀網購回來的襪子都會先把襪子翻過來，剪線頭，然後透水清洗乾淨晾曬後才給娃娃穿。不過我在小區裡頭見過，有些寶寶的襪子是穿翻了的，觀察才發現是有意這樣穿的，把有線頭的襪子翻過來穿，就是裡面的穿在外面，不是內褲外穿哦，是整個襪子翻過來，讓有線頭的在外面，沒有線頭的貼腳丫子穿，這也是一種方法，一種省事的偷懶的做法，也有可取的，不用擔心剪線頭把襪子剪破洞了，但是不美觀，都喜歡寶寶穿得美美的

我們家哎呀夏天穿不穿襪子了，穿，雖然我不想穿，但是爸爸奶奶強烈要求穿，說什麼女孩子家家的，要保護好腳，別長大了長成了跟我一樣的大糙腳，一點都不細嫩。。。大糙腳大糙腳，這不是人身攻擊嗎穿就穿唄，別攻擊我啊女娃娃不要太嬌嫩好吧，我小侄女，比哎呀小的小寶妹妹就沒穿襪子，在家光腳丫的。

怎麼穿，穿不穿，都看寶媽喜好了，太小的寶寶又不知道的

如果是剛出生的小寶寶經常在空調房裡面呆這，應當要注意保暖，最好是穿上薄襪。

如果是幾個月的寶寶可以赤腳啦，醫學研究表明：寶寶經常赤腳活動，可刺激並興奮密佈於足底的神經末梢感受器，發揮調節包括大腦在內的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。

而且光腳利於學步和矯正姿勢，光腳走路時，腳掌和地面的接觸更親密，能讓寶寶更好地感知地面高低變化，及時調整步伐。建立平衡感，減少摔跤風險。 而且，寶寶光著腳丫走路，家長可以清楚地觀察寶寶走路姿勢，及時的糾正不正確的走路習慣等。

光腳還能增強體質 光腳走路還有利於足底的血液迴圈，提高寶寶的耐寒能力。 實踐證明，光腳訓練一段時間後，絕大多數寶寶體質增強了，身高、體重增加了，連傷風感冒也很少發生了。

1.不管哪個季節，“寒”都是致病的重要原因！

2.夏天的感冒怎麼來的？絕大多數也是受寒！為什麼呢？體會一下，夏天外邊天熱、太陽曬，我們會出汗，然後在什麼時候會覺得身體不舒服？我們走到空調房間裡面很涼爽，再出來時又會出汗，又回到空調房間裡，冷風一吹就打噴嚏了，身體一陣發緊，這個是什麼引起的？是溫度降低引起的。

3.再比如說外面天很熱，太陽曬得人出汗，當走到陰涼的地方，風一吹，你會覺得很涼爽，整個毛孔都張開了，溫度迅速降低，馬上就會覺得渾身發緊，很快就流清鼻涕了。

感冒是什麼引起的？是熱引起的嗎？同樣是寒引起的。

所以大家在夏天一定更要重視寒的危害。另外，夏天我們喜喝冷飲，這樣就把寒帶到身體裡面去了，總之，夏天導致我們受寒的因素不少。

實際上，夏天的寒邪，有可能比冬天還重，因為冬天你會把自己保護得很好。所以一年四季裡，寒導致人們經絡執行速度減緩，導致防禦系統出現問題，營衛之氣不能夠正常執行，外邪入侵的機會特別多的反倒是夏天。

所以，孩子如果是受涼，不僅僅是腳，夏天可穿可不穿，建議穿個透氣的絲襪，衛生的同時比較護暖，尤其是開空調的時候。