絲瓜抗壞血病：

絲瓜中維生素c含量較高，每百克中就含8毫克，可用於抗壞血病及預防各種維生素c缺乏症。

松針葉的功效與作用1、降血壓

松針葉是松樹藥用的代表部位,味苦、無毒、藥性溫和,松針葉的提取物中含有植物酵素、植物纖維、生長激素、蛋白質、脂肪和24種氨基酸,松針葉具有降血壓的作用。

松針葉的功效與作用2、降血糖

松針葉中所含的精油是被稱為terpene類的不飽和脂肪，松針葉有強化心臟、降膽固醇、降血壓之效。松針葉中的glycolknin成份，有降血糖功效，對糖尿病也相當有效。

松針葉的功效與作用3、防癌抗衰老

松針葉中含有豐富的β-胡蘿蔔素、維生素c、維生素e,這三種物質被稱為抗氧化的“金三角”,三者共同保護人體組織細胞免受氧化,延長了細胞的壽命。松針葉含抗氧化物質，能增強人體免疫力，可提升肝臟的解毒功能，協助身體排毒，所以有防癌抗衰老、保青春的功效。松針葉的葉綠素可增加紅血球，有補血的功效，松針葉能強化微血管使手腳不再冰冷。

松針葉的功效與作用4、促進血液迴圈

松針葉精油和松針葉黃酮有獨特的水溶性,能和松針葉所含的不飽和脂肪酸透過血管壁進入血液。松針葉透過增加膽汁分泌,減少膽固醇的積累,透過清除膽固醇,預防動脈硬化、擴張末梢血管、改善紅細胞攜氧能力,促進人的血液迴圈。

中醫關於松針葉的功效與作用有很多驗方，今天編者選擇最常見的驗方為您瞭解松針葉的功效與作用提供參考：

松針葉的功效與作用之治中風

松針葉一斤，細切，以酒一斗煮至三升頓服，汗出立愈。