沒有願不願意，只有需不需要，是否合理？加班有很多種情況！有行業崗位工作需要的正常加班，有人手不足或者效率低下的被動加班，有安排不合理的導致的無效加班，有供應鏈管理不順的加班……無論何種情況，只要你想要眼前的這份工作，你就得去面對，再想方設法減少加班！

作為年輕人,我一向厭煩那種早出晚歸的工作。拿一般製造企業為例：

7:40正式開早會。

8:00之前所有生產崗位必須全部開工。

中午一個半小時吃飯及午休。

17:30吃晚餐，18:00以後開始加班。

21:30下班 。

你得說了：國家不是規定不能強行加班嗎？這不叫強行加班，因為在入職前企業方都會和受聘者進行說明，如果你接受加班事項，才會讓你正式入職。如果你非要拿法律條文說事，那在工作上你就準備嚐盡苦果，直到走人，否則安心工作任勞任怨，準備過著你的苦逼生活。

本人一般不會接受有持續性加班的工作。如果讓工作壓縮了生活空間，就好比給你畫個圈限定自由範圍，束縛了青春，抑制了思想。這樣的日子時間一長，生活沒有趣味，麻木了鬥志，最終你會發現這不是你想要的。我覺得工作之外的時間，應該是留給自己和家庭。家人需要我們的陪伴和互動，自己需要思考和學習空間，以及休閒方式。

工作為主也好，休閒空間為重也罷，個人應該根據自身要求決定。假設要我加班，我認為必須具備以下條件：

1.晉升的發展空間。如果競爭環境激烈，晉升空間飽和，自身優勢不明顯，光靠加班是不會提升自己的晉升價值。所以一定要有晉升的發展空間。

2.高薪酬。如果相對其他工作工資很高，也正符合自己對薪酬的期待 ，那加班是值得的。無論什麼工作圍繞的中心點都是掙更多的錢，只要不受氣，雖然加班累點，但是達到了掙錢的目標，心滿意足是最主要的。

3.潛在價值。有助於提升自身技能的工作，有益於自身發展前景的工作。如有的人做模具學徒很苦，可一旦學成出師，以後自己開作坊接單創業將會無比順手。

所以說，自願加班，必須要有強烈的驅動力和目標性質。有了以上前提做鋪墊，相信很多人都會甘願吃苦耐勞，倍加努力。除此之外，任何的加班都是沒有意義的（如果可以選擇不加班的話）。除非你是孤身一人，沒有親朋好友，沒有消遣方式，才會甘願做個工作狂。