謝邀，頗有體會，據我所知，1，艾灸是有艾煙味道，初期艾灸者會有厭惡艾煙味道，有逆反心理不願接受，受到胃口的刺激性而不想吃東西了；2，根據艾灸施灸部位有著密切關係，如艾灸胸、胃、腹部位，由於艾灸時受艾煙熱量刺激把氣血吸收到艾灸部位，導致胃口不良；3，還有其它病症對於艾灸艾煙有不良刺激性的反應，例如，中醫肝膽溼熱，（急性膽囊炎）對油和煙都有刺激性的有關。這是我的觀點。希望有喜歡的點贊轉發！

我用艾灸的時間是比較長的，有些人不太適應艾和艾煙的味，但這並不影響艾灸的效果。艾灸的功效總體來說是溫補元陽，對陰虛火旺的人不太適應。出現不想吃飯等不良反應，我想這些人可能患有實熱症或者是陰虛體質。

要是你一艾灸就不想吃飯，其實恰恰發映出是你脾虛、脾胃不好。不管你調理身體的哪方面問題，建議你可以加上中脘、下脘、神闕、關元、脾俞、足三里和公孫，艾灸這些穴位可以調理脾胃，補中益氣。要知道脾主運化是後天之本，因此調理一些慢性病時，記得先調理脾胃，因為慢性病患者一般都脾虛，脾胃不好。

艾灸的過程是刺激穴位通經絡的過程，是行氣活血祛寒溼的過程，是消腫散結補陽氣的過程。血瘀的人，一通經絡就會疼。氣虛的人，一通經絡就會很累。心火旺的人，一通經絡就會很煩躁。脾胃不好的人，一通經絡就會噁心想吐。溼氣寒氣大的人，一通經絡就會身上癢，起紅疹。

以上都是艾灸的排病反應，因此想要透過艾灸調理身體的朋友，一定要清楚艾灸的排病反應，並能正確對待。

艾灸從相信開始，健康從行動開始，奇蹟從堅持開始。