松針可延年保健康，李時珍在《本草綱目》裡說："松葉，名為松毛，性苦，無毒，入肝、腎、肺、脾諸經，治各髒腫毒，風寒溼症。"又說能夠治療腫皰，促進毛髮再生，強健肝、腎、心、脾、肺五臟，能夠充飢，延年益壽。孫思邈對松樹也是情有獨鍾，將松樹的相關部分用於療疾養生，創立了"服松子法、服松葉法、服松脂法"等自然養生方法。

透過現代技術對松針的測試發現：松針提取物富含糖類、粗蛋白、粗脂肪、多種氨基酸和多種微量礦元素、多種維生素、生物黃酮類物質、精油、葉綠素、不飽和脂肪酸、酶與輔酶等活性物質。松樹藥用的代表部位是松針，松針的藥用成分高於松樹的其他部位，不但含有大量生物黃酮類物質、前花青素，還富含葉綠素、多種維生素。松針提取物可用於擴張動脈血管，增加紅血球攜氧能力，促進血液迴圈，改善毛細血管的機能，提高免疫力，增加荷爾蒙的分泌，強精，使身體的組織年輕化。人類心臟病的幾大症狀如心絞痛、心悸、喘息、呼吸困難，在飲用松針製劑後，都不可思議地會得到改善。

松樹的葉子的用途包括：

松葉含有豐富的糖類，氨基酸，維生素和多種人體所需微量元素，對治療各種腫毒，風寒溼症有一定的效果，還能防治低血糖。

2.泡水喝

松葉泡水喝，有一定的助睡眠的功效，失眠泡點松葉水喝，效果非常不錯，不僅如此，經常泡水喝，還有延緩衰老，防治感冒的功效。

3.做木柴

燒火時用作木柴引火

4.燻臘肉

農村裡燻臘肉是可以將松葉覆蓋在碳木上，充當香料

5.蒸包子

蒸包子時將松葉墊在包子底下可以防止粘鍋！