這個年紀指望護膚品美白淡斑幾乎就是不！可！能！護膚品的美白作用跟自身代謝有很大關係，年輕的時候代謝快再加護膚品輔助，一般幾十天或幾個月會有明顯成效，如果加上自身的作息飲食加持，可能幾天就會有效果，但是到了40歲就不一樣了，本身代謝慢下來，膠原蛋白流失，光老化累積，護膚品起效時間會非常漫長，但護膚品起作用的同時時間也在流逝，面板還在隨著時間老化，兩相抵消，基本也很難看到明顯的作用，能維持不加速起斑就已經很不錯了。所以40歲以上的還是要把護膚重點放在保溼，油皮幹皮都要側重於保溼，美白產品的選擇一定要保溼效果好的，且不刺激的。我個人比較推薦雅頓膠囊系列。

我媽媽就沒有斑，面板很好，她一直用佰草集的套裝，面膜用的是我的醫用面膜，，最關鍵她心態好，又經常跳舞啊跑步之類的運動

我我媽媽一直在用施丹蘭的，因為是從植物提取的成分，所以比較溫和一些，現在是秋冬季，天氣比較乾燥，身上會起皮，用了之後面板滑滑的，很滋潤

到了這個年齡，整體基礎代謝變緩慢，因為膠原蛋白的流失，造成代謝緩慢，淡斑起來效果會比較慢些。如果說到了這個年齡才長斑出來，大多都是黃褐斑，這個就是體內代謝紊亂，代謝緩慢造成毒素不能正常代謝出去，那麼要讓面板更好恢復，內服外養才是最佳效果。內服可以服用含谷光含肽成分的保養品，谷光甘肽這個成分本身就是我們人體自身有的，由於年齡大，這個成分慢慢變少。再一個谷光甘肽是肝臟排毒重要成分，內服含這個成分保養品可以更加快速淡化色斑

祛斑膏，就要溫和有效不刺激

臉上有斑，可分為兩種先天性和後天性的。不管是哪一種，對於長斑的人們來都是一種困擾。像這種可以選擇使用祛斑膏，對於先天性的祛斑可以起到淡化的作用而後天性的祛斑可以祛除。作為一個臉上有斑的人說，斑給帶來的困擾也是深有體會，我就是因為經常性在外面曬，所以臉部出現了許多米粒大小黑褐色的斑點，面板黑色素沉著，在白皙的面板上很明顯，平時用遮暇膏都要塗很厚一層。

後來️用了嬌舒清菁漾煥採霜，（朋友推薦在桃寶入的）個人感覺很好。適用於各種膚質，像我這種容易過敏的敏感肌️用起來也很溫和，一點兒也不刺激，如果擔心過敏的話，可以先取一些塗抹在耳根處，幾分鐘後沒有出現過敏症狀就可以放心使用。使用方法很簡單，晚上洗完臉，塗上補水液，就可以用了。每天堅持使用，取適量煥採霜，在手上抹勻，然後均勻的敷在臉部，用手輕輕拍打肌膚這樣有助於肌膚更好效吸收。對於面板缺水引起的祛斑更是需要菁漾煥採霜同樣也有保溼效果。大概有兩個月，斑塊變小，膚色也隨著黑色素減少提亮了許多

️在使用煥採霜的同時要注意平時的飲食，清淡的最好，多吃水果有助於補充維C，而維C可以減少黑色素沉積，從而起到一定的淡化雀斑的效果，讓面板容光煥發

施洛貝緹珍珠膏，由被國家評為廣東省級別名中醫，惠州市三級（最高階）中醫醫院——王麗主任，運用奈米級珍珠粉及名貴人參皂苷研發而成的一款護膚膏。具有美白膚色，祛痘，抑制痘痘形成，淡化痘印，改善色斑，緊緻毛孔，延緩衰老，增加面板彈性，補水保溼，改善肌膚水油平衡等功效。早晚可用，無需卸妝，成分天然，效果顯著。孕婦、小孩均可使用。

2 宣致蝸牛原液套裝美白補水指數：★★★★★這款是國內河南黃河故道的天然蝸牛原液，蝸牛原液被稱為護膚黃金液，黃河故道天然的溫度和溼度是全球主要的蝸牛原液原產地，原料出口南韓伊思，法國嬌潤詩很多大牌十幾年了，不僅美白補水保溼特別好，同時收縮毛孔緊緻抗衰也很棒，清爽不油膩，絕對不輸歐美一線大牌效果。

4 馥蕾詩玫瑰潤澤套裝美白補水指數：★★★★★這是一個喜歡將植物融入到護膚品中的品牌，它的玫瑰組合就是以強大補水能力而被熟知的。這兩款產品的成分非常的相似，都是一收工摘取的大馬士革玫瑰作為原料，能夠讓面板吸收大量的水分，使其保持在滋潤的狀態，讓肌膚的粗糙和乾燥得到改善。

5 資生堂悅薇套裝美白補水指數：★★★★這套水乳是資生堂專門為初老型人群所設計的，它具備了多項的高科技護膚成分，將玻尿酸和4MSK進行充分的融合，能夠持續不斷的為肌膚補充水分，讓臉部的細紋和乾燥等等問題得到很好的緩解。

6 Fancl膠原蛋白套裝美白補水指數：★★★★這套水乳是它最暢銷的產品之一，深受敏感肌和幹皮的喜愛。它將高滲透的機制和素肌純化成分相結合，能夠為肌膚的營養起到一個匯入的作用，讓水分能夠被面板充分的吸收，從而調整肌膚的角質層，使其保持滋潤。

這6款美白補水套裝是目前市場上非常優秀的，也是口碑超高的套裝，如果你想長期用一款好用的套裝，不要用太便宜的，那樣對肌膚不好，上面這幾款大部分都是天然護膚品，對肌膚特別好，長期用，肌膚越來越水嫩好看有光澤。