謝謝邀請，一說到近視，放眼我工作的辦公室，一眼過去，幾乎3/1的人都都戴著個眼鏡在工作。然而這幾年，中國近視眼的發病人群,越來越趨於年輕化,有的甚至在很小的時候就開始戴上了眼鏡。在隨著不加以管控，度數也是越戴越大。戴上眼鏡容易，可是想摘下眼鏡就難了。那麼現在為什麼近視的人越來越年輕化呢？我覺得多半都有以下的原因。
1、遺傳因素。隨著社會進步，現在佩戴眼鏡的中年人不斷增多，而導致孩子基因遺傳同樣的近視。
2、不良的用眼習慣。主要包括長時間看電子螢幕、長時間看書寫字、看書寫字姿勢不正確以及不好的看書環境等，比如光線太亮或者太暗都會對眼睛不好。
3、戶外時間不足。大部分時間都呆在屋裡，視線可及僅僅也只有幾米的距離，戶外時間少得可憐，這會導致遠視儲備不足，從而就會容易近視。
4、飲食習慣不好，經常喜歡吃甜食。糖類代謝的時候會轉變為酸性的物質，酸性的物質容易使我們的鈣腐蝕，這樣不僅能夠降低我們的身體發育，還能夠影響我們的視力水平。
5、睡眠不足，眼睛沒有光彩，還有可能引起全身植物神經功能紊亂，影響眼區域性交感和副交感神經功能失調，導致睫狀肌調節功能紊亂，是近視眼形成的病理基礎。
都說眼睛是心靈的視窗，但是近視眼之後，這個視窗卻變得模糊了，所以平常的我們更應當注意眼部的健康，合理地玩手機，多放鬆眼睛。
謝謝邀請，一說到近視，放眼我工作的辦公室，一眼過去，幾乎3/1的人都都戴著個眼鏡在工作。然而這幾年，中國近視眼的發病人群,越來越趨於年輕化,有的甚至在很小的時候就開始戴上了眼鏡。在隨著不加以管控，度數也是越戴越大。戴上眼鏡容易，可是想摘下眼鏡就難了。那麼現在為什麼近視的人越來越年輕化呢？我覺得多半都有以下的原因。
1、遺傳因素。隨著社會進步，現在佩戴眼鏡的中年人不斷增多，而導致孩子基因遺傳同樣的近視。
2、不良的用眼習慣。主要包括長時間看電子螢幕、長時間看書寫字、看書寫字姿勢不正確以及不好的看書環境等，比如光線太亮或者太暗都會對眼睛不好。
3、戶外時間不足。大部分時間都呆在屋裡，視線可及僅僅也只有幾米的距離，戶外時間少得可憐，這會導致遠視儲備不足，從而就會容易近視。
4、飲食習慣不好，經常喜歡吃甜食。糖類代謝的時候會轉變為酸性的物質，酸性的物質容易使我們的鈣腐蝕，這樣不僅能夠降低我們的身體發育，還能夠影響我們的視力水平。
5、睡眠不足，眼睛沒有光彩，還有可能引起全身植物神經功能紊亂，影響眼區域性交感和副交感神經功能失調，導致睫狀肌調節功能紊亂，是近視眼形成的病理基礎。
都說眼睛是心靈的視窗，但是近視眼之後，這個視窗卻變得模糊了，所以平常的我們更應當注意眼部的健康，合理地玩手機，多放鬆眼睛。