孩子頻繁地發脾氣，家長一定要關注了。首先，孩子發脾氣的時候，忍住你的脾氣，不要以更大的脾氣壓制孩子，忍不住就默唸：親生的親生的。其次，等孩子發洩完情緒了，和孩子坐下來聊聊天，問一問孩子的情緒來自於哪？這裡提醒一下，很多時候，孩子自己一下子說不清為什麼發脾氣，家長要在聊天的過程中一點點發現孩子的焦慮情緒來源，也讓孩子在訴說的過程中慢慢整理自己的情緒。這時的傾聽和共情很重要，不要急於替孩子說，也不要急於想找到答案。三是找到原因後，要幫助孩子尋找對策。孩子發脾氣的原因有可能是不被老師認可，或不被同學認可，或學習遇挫，或交往遇挫，也可能是父母冷落。總之找到原因了，幫孩子出個對策建議，幫助孩子得以成長。最後，要養成親子溝通的習慣。孩子每天回來都把學校的情況跟父母說說，得以傾訴，得到關心，就不發脾氣了。

當她發脾氣的時候，建議不要沒完沒了地哄她，這樣會讓她覺得自己受到太多的關注，反而會很享受這件事情，持續地透過這樣的方式來獲得你們的關注。建議當她發脾氣的時候，首先要觀察她的表現，尋找她發脾氣的原因，再根據她發脾氣的原因跟她共情，表示你理解她，同時要用語言把她的需求表達出來，讓她明白，當她遇到同樣的事情的時候，她可以以同樣的方式來表達自己。當實在不知道怎麼對待她的發脾氣的時候，建議將她抱在懷裡，輕輕地拍拍她，直到她安靜下來，但是不要說太多哄她的話。另外，你個人的情緒非常重要，當你心情煩躁時，寶寶會更加無所適從，表現得更愛發脾氣，所以調整一下你自己的心態，對解決她發脾氣的行為會很有幫助。

我也碰到過類似的問題，我女兒在外面不會發脾氣，但一回到家就愛發脾氣，那具體要怎麼做呢？分享一下我的真實經驗。

1、首先要接納孩子的情緒，孩子不會無緣無故發脾氣，困了累了？碰到不開心的事情了？發脾氣也是孩子情緒的一個輸出口，先處理情緒再來處理問題，不要孩子一生氣就覺得孩子有問題，就不聽話。可以問她：你現在很生氣對不對？可不可以告訴媽媽是因為什麼事情發脾氣？

2、孩子冷靜下來之後要傾聽孩子的心聲，靜靜聽就好了，不要著急去幫孩子分析原因，也不要以你的觀點來否定孩子的想法，理解和尊重孩子。我女兒一般只要我積極關注陪她說話，就會告訴我發脾氣的原因。

3、找到了發脾氣背後的原因，家長要幫助孩子一起來面對問題，提出有效合理的建議。其實很多時候孩子喜歡在家發脾氣是因為沒有得到父母的關注，用發脾氣的方式來表達自己的不滿，這個時候父母要檢討自己了，是不是很少陪伴孩子？平時不喜歡鼓勵和肯定孩子？孩子發脾氣只是一種訊號，訊號燈背後的真正問題在於父母。

如果孩子一發脾氣家長就覺得是孩子的問題，以暴制暴，長此以往會影響孩子的心理健康成長，等到有一天孩子什麼都不跟你說，當你不存在才是最可怕的。

總之，家長要以溫和、冷靜的態度處理孩子發脾氣這件事，先尊重和接納孩子的感受，再傾聽和共情孩子的想法，最後與孩子一起共同面對問題，多陪伴，多溝通，平時多帶孩子到戶外活動，也能讓孩子身心愉悅。同時父母也要做到情緒穩定，積極Sunny，給孩子樹立一個好的榜樣。

感謝關注，感恩遇見，讓我們一起在親子育兒的道路上越走越順利

在日常生活中，每個人都會因為自己的經歷和事件而產生情緒，當我們遇到快樂的情緒時，我們往往會表現出一種積極情緒引起的興奮狀態。我們在憤怒或悲傷的時候，我們往往表現出憤怒和悲觀，這是由負面情緒造成的。其實，每個人都會遇到積極的情緒和消極的情緒，只是我們需要以正確的方式來處理好自己的情緒。

很多時候，大人會告訴他們的孩子憤怒是錯誤的，哭泣是錯誤的，恐懼，膽怯等等，但是孩子們並沒有因為他們的父母說過這些話而將自己與消極情緒隔離開來，這是不現實的。如何培養兒童的情緒調節能力，培養兒童調節消極情緒的能力。值得我們深思。

爸爸媽媽可以問孩子，當自己遇到負面情緒時，有沒有傷害別人或者傷害自己，如果有的話，那就舉個例子，讓孩子瞭解這種情緒處理的方法是非常不合理的，不能再用了。我們要引導孩子學會用合理和健康的方式來處理自己的負面情緒，其實有很多因素造成孩子情緒上不穩定的情況，包括家長本身也是存在問提的。所以家長要多關注孩子在不同年齡階段的不同情感要求，給予不同的情感關懷，幫助孩子適應成人社會不可避免的環境要求，有助於逐步培養孩子樂觀穩定的情緒。

愛發脾氣是因為情緒控制不好，音樂對人情操的陶冶，主要是因為音樂本身所具有的審美價值，同時還因為音樂能夠在技術上最大限度地模仿或再現各種各樣的情緒，尤其是有針對性的即興創作的音樂更能夠和人的情緒進行直接的溝通。情緒不僅是情感世界的外衣，同時也是認知世界的催化劑。因為人在情緒好的時候，認知方面往往容易走向積極，反之則容易產生消極認知。音樂既然能夠透過自身包含的情緒來影響人的情緒，當然也就能夠對認知產生不可估量的影響力，所以這樣一來，音樂對人的心理世界的影響，自然就都包含了無限的潛力。

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