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  • 1 # 詹神James

    控衛的技術,先來找一個模板,其實保羅是很完美的模板,克里斯·保羅(Chris Paul,1985年5月6日-),生於北卡羅來納州溫斯頓-塞倫,美國男子籃球運動員,司職控球后衛,現效力於NBA俄克拉荷馬城雷霆隊。 保羅在2005年NBA選秀中首輪第4順位被新奧爾良黃蜂隊選中,新秀賽季當選NBA年度最佳新秀,職業生涯一共9次入選NBA全明星陣容,4次榮膺NBA助攻王,7次入選NBA最佳防守陣容一陣。他以其精湛的控球和出其不意的傳球而著名,被球迷稱為CP3。先看保羅的特點

    1.完美的領袖能力,保羅的領袖能力不用多說,帶隊能力雖然比詹姆斯差點,,哈哈哈,但是還是很強,無論是在黃蜂還是快船,雖然在火箭沒有奪冠,但保羅去年的季後賽不是沒法挑剔,今年確實一般,是因為和哈登出了一些問題,或許是年齡大了。說實話,哈登表現在西決是真辣雞

    2,絕招,中距離跳投。在巔峰時期,絕對殺人的利器,解說都說罰一個,說明很穩啊。三分球也是很嚇人,大打小一絕。

    3.組織能力,多次拿到助攻王,沒毛病,而且關鍵時刻不手軟

    4.防守,多次入選防守最佳陣,雖然有點小動作讓人詬病,但是這就是合理利用規則。

    以上四點就是控衛的最完美模板,毫無疑問,保羅就是,希望保羅能拿一個總冠軍,加油

  • 2 # 名鞋庫

    要打控衛首先得練好基本的控球、傳球和護球,這三點是一個好控衛必須具備的條件,也是經過苦練可以練出來的,象你說的不會胯下、不會轉身那是絕對不行的,那說明你的基本功很差,建議你從基本功開始練起,培養手對球的感覺很重要,也就是俗稱的手感,手感練出來後控球和傳球就會很好練了,然後是護球,這個得透過平時的打比賽積累經驗,總之遵守一條原則,拿球手遠離防守隊員! 其次意識上,做控衛得要付出出手次數的代價,你在場上應該是傳球第一,而不是想著自己得分,重點是把球送到最合理的位置,最有機會的隊友手中,你可以進攻,但不以進攻為主,你進攻的首要目的是吸引防守,拉出空擋,然後傳球。輪到你進攻時只有良種情況,第一,機會實在好,無人防守,進球把握在 80%以上,第二,隊友都被看死了,傳球時機不好,只能自己上,但切記不要把第二種情況當成你出手次數過多的藉口!!!隊友被看死,是對方防守太好,或是隊友跑位不積極,同時也是你組織不力,你得負上一半責任。所以,當你以助攻隊友進球為快感的時候,你的意識上已經是一個好控衛了。 還有一點就是意識,一個控衛一定意識要好,能找到瞬間的進攻機會,把球傳到位,但這個很難,很多職業控衛都未必能做好,這個得透過打比賽來增強,需要時間 總之就那麼多吧,練習可以增強技術,多打比賽可以增加經驗,改善意識。

  • 3 # 程式語言愛好者

    我平時打得位置是小前,我覺得控衛的技術在所有位置當中應該是最重要的,控衛是場上5個位置的核心,進攻與防守體系的大腦,對於球性球感這些就不用多說了,第二就是要有整體大局觀,哪裡有優的位置哪裡有空位的隊友你的腦子裡必須要有清楚的認識,第三就是一名好的控衛需要具備強的投射以及搶斷能力,但是這個並不是你會就一定要用,可能隊友打不開局面的時候,我們可以利用控衛的速度和靈活來撕裂防守,突破防線,從而為隊友創造更好的空間或是自己完成進攻,第四就是心裡因素了,控衛的心理素質也一定要好,作為場上的大腦,時刻應該保持清醒理性,不能太情緒化,因為這很容易導致整體體系混亂,控衛作為組織的發起者,一定要想著怎麼把進攻和防守梳理好,而不是打個人主義或者亂戰,以上是我個人的見解,有很多地方不足,希望讀者多多指教,謝謝

  • 4 # 向陽花木Sports

    你好,很高興回答你的問題。控球后衛又稱為組織後衛,是職業籃球入門門檻最低的的位置,但也是場上最具有決策力的位置,有著球場教練之稱。組織後衛在訓練方面也是最難的,近些年來中國也沒出產過很出色的組織後衛,導致一直在國際大賽上成績不算特別突出。那麼,組織後衛要掌握哪些技術才可以稱為合格呢?在我看來有四大基本技術:

    1、 優秀的控球技巧。組織後衛對於控球技巧很有要求,好的組織後衛控球都運得高、快又連貫。花式運球好看,但是確實不實用,只能作為增加球感球性的練習。高運球有兩個最大的好處:一是在快攻時,人追著球跑,使運球速度和快攻速度更快。這一點可以參考馬布裡,他的絕對速度比基德的快,但是快攻打得遠不如基德打得出色;二是能夠有更大空間傳出好球,參考納什。

    2、 不看球的控球能力。組織後衛由於擁有場上的決策權,所以運球時不能眼睛盯著球看,而要時刻注意著隊友的跑位。組織後衛的標準,是要在防守之下能夠注意到場上動靜,那麼練習的時候就應該以不看球為練習標準。

    3、優秀的空位投籃技術。組織後衛應該有快速的出手速度,以及高命中的無人防守下的投籃,因為組織後衛的身高問題使得投籃出手要快,訓練時應以此為準。

    4、 良好的防守能力和意識。防守意識和防守的技術一樣重要,一旦上了賽場,就要全心的思考去怎樣防守,並且整場集中注意力。這樣做也許起初會很累,但是以後一旦形成習慣,你會發現好處很多!

  • 5 # 小河春水月孤明

    好的控衛是球隊的靈魂,球隊的大腦。NBA頂級控衛就是神一般的存在,比如魔術師約翰遜、基德、克里斯保羅、納什,他們在球場上眼觀六路耳聽八方,既能串聯組織球隊的進攻,把所有人的潛能調動起來,又能在需要他的時候以精準的投射和犀利的突破直搗敵營。可以說,好的控衛能夠化腐朽為神奇,將一個魚腩球隊提檔升級。04-05賽季,納什來到太陽隊的時候已經30歲了,但他在太陽的炮轟體系下竟然鳳凰涅槃、浴火重生!他場均出手11次,以50.2%的投籃命中率、43.1%的三分命中率和88.7%的罰球命中率打出場均15.5分11.5次助攻的驚豔表現,成為聯盟助攻王,入選聯盟最佳陣容一陣,一躍成為聯盟第一控衛。最神奇的是他帶領上賽季只有29勝的太陽隊轟出了震驚所有人的62勝!讓球隊場均轟出NBA近十年來最高的110.4分,將球隊從西部倒數第二帶到了聯盟第一!榮膺聯盟常規賽MVP!在季後賽中,他更是將自己的表現激發到了場均23.9分11.3次助攻,帶領這支缺乏經驗的太陽隊先過灰熊、再擊敗老東家小牛,一路打到了西部決賽!

    從幾個頂級控衛取得的成功來看,控衛需要的技術與本領分初級與高階兩個層面:

    初級層面,指的是控衛的基本功,其一是運球與護球,這是作為控衛最基本的。一個球隊的控衛,應該是這個球隊當中運球與護球最好的那個人,即使在防守強度很大的情況下,也應該能夠擺脫防守從容把球從後場運到前場。其二是傳球,傳球時機的把握,傳球速度、角度都應該是讓隊友接得很舒服又能夠形成有效進攻轉換為得分, 而傳出的球又很隱蔽突然,讓防守球員不容易破壞和斷下。其三就是進攻,中遠投命中率都要很高,因為控衛的任務不僅僅是給隊友傳球,當隊友不給力的時候,或者隊友被防住時,控衛需要站出來得分,這樣會吸引對手的防守,給隊友緩解進攻壓力。

    高階層面,就是基本功之上的球商,其一是大局觀,也就是視野,一個好的控衛必須時刻洞悉場上隊友所處的位置以及防守隊員的防守情況,以便判斷把球什麼時候傳給哪個隊友;其二是節奏,場上情況複雜攻防轉換瞬息萬變,什麼時候該快什麼時候該慢,是應該由控衛來把握的,應該讓比賽進入到自己球隊適應的節奏中來,不能被動跟著對方走;其三是心理,好的控衛是球隊的心理醫生,要透過成熟穩重的表現影響和帶動其他球員,領先情況下不驕傲,落後時候不氣餒,始終如一專注比賽,不被賽場的意外事件所影響。

    做到以上這兩個方面的六點,才能是一個合格的控衛。

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