我的預產期是1.20,1.20號上午8點左右和往常一樣起床上廁所,見紅。激動的跑到房間頭告訴老公,老公翻一身就起來了,就準備上醫院了,之前聽很多人說二胎快,所以不敢耽擱。但是我畢竟是有點經驗的不是,我說,不慌都,肚子痛了再去。就這樣和平時一樣,把老大弄完送去了幼兒園,在老公送老大去幼兒園期間,我太激動了也睡不著了就去洗頭洗澡了,洗完就在房間頭躺到等宮縮,到了中午十二點了還是沒反應,然後就和老公把飯煮來吃了下午兩點過開始睡午覺,睡覺之前還在和老公說如果睡覺期間肚子開始痛了我們就去醫院
然後睡了一小會肚子真的開始痛了,但是是不規律的痛,類似大姨媽來那種,正準備上醫院結果又不痛了,然後繼續睡最後到晚上6點了還是沒反應就在家把晚飯吃了,吃了晚飯就準備上醫院了,因為我有預感半夜會生(兩兄妹的情況一樣,都是預產期當天早上起來上廁所然後見紅,白天沒事,晚上肚子開始痛然後上醫院,凌晨生的)
到了醫院掛了急診,然後找值班醫生看,把情況都給醫生說了,醫生就開了檢查單先檢查,然後做了B超和胎監,抽了血,最後都沒問題,確定順產,然後又給我內檢,最後內檢也有血絲,醫生也說預計今晚會生然後就給我辦了住院,分了病床號。(內檢時候放鬆身體,嘴巴張開,其實不痛的)
然後就到病床上了,這個時候都晚上11點了,睡不著還打了兩把手機麻將,哈哈哈,然後打了幾把肚子就開始痛了,我就開始記錄宮縮時間,從最開始的七八分鐘痛一次到四五分鐘痛一次,就出去找護士,說我肚子開始痛了。護士問了我幾分鐘痛一次聽到我說四五分鐘痛一次就喊我老公回病床把被子抱出來跟到我就讓我倆去待產室了,然後讓我痛到想拉屎了按鈴叫她,然後就出去了.
因為是晚上生醫院也沒人待產室有四張床,我和老公就一人睡了一張,然後他就陪到我,我繼續陣痛中。這個時候差不多已經一兩點鐘了,期間護士來內檢過兩次都說我緊張宮口開的有點慢,最後我讓我老公出去,沒多久就開完了真的是他在我反而緊張,不想讓他看到我這麼狼狽的樣子。宮口開完了真的特別想拉屎然後助產士就喊我下床和她一起到了產房,這個才是真的嚇人啊,來來回回使勁十多分鐘6點20分我家佩奇出生啦,6斤8兩8(比哥哥出生還多了8錢)無側切,輕微撕裂。
二胎開宮口真的沒有頭胎痛,頭胎我是痛的死去活來的,也有可能是我當時頭胎沒經驗,所以痛的有大喊大叫,二胎學到了怎樣呼氣吸氣就沒有那麼痛了,二胎宮口都開全了,我還覺得不是很痛所以朋友們,生產時候切勿大喊大叫,這樣反而痛。也不要緊張放輕鬆,宮口才開的快,我就是太緊張了所以開的有點慢。
這就是我的順產經歷啦,第一次寫,太囉嗦,感興趣的朋友們湊合看接下來說說我的產後恢復經歷:
以前我對自己的身材很滿意,可謂苗條有佳,可前年生完孩子後,腰腹部、臂部脂肪堆積,身材臃腫的像懷了3個月的孩子,好朋友和我開玩笑說:“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊?”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了,就連走路都覺得累!搞得自己很沒自信,再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服,真的好羨慕!聽醫生說產後一年沒有減肥成功,以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願!
之前在圈裡逛的時候,關注過一個寶媽,好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝,很多寶媽說產後用了效果不錯.我那會還以為是忽悠人的呢,因為關注過她的號,我很快就找到了這個寶媽,二話不說,立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。
關鍵是這個束覆套裝用了後,簡直神器好不好,第一,體型馬上就改觀了,束覆塑型嘛,肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了.第二,也是最重要的是,一個月下來,真是一點都不誇張,竟然廋了15 斤多!這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,沒有纏紗布那麼麻煩,餵奶抱孩子都方便,高腰的,而且最開心的是,神器用了兩個多月後,我的體重降下來了35斤,真是天下掉下來的林妹妹呀!其實減肥真的不是每個人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了減肥帶來的痛苦,但是天天大路通羅馬,這不,也到達了自己想要的目標!再來說說月子注意事項:
新媽媽月子裡的飲食可偏向易吸收,高蛋白高營養的食物做月子期間的飲食要葷素搭配合理,且要易消化,還要多吃些水果,更要避免吃生冷刺激性的食物,坐月子的前兩週可以喝些粥,小米粥,大米粥等,副食主要以蛋類,魚類,肉湯類和蔬菜為主,坐月子的後兩週主食可以吃大米,餃子等副食可增加,湯菜炒菜.
我的預產期是1.20,1.20號上午8點左右和往常一樣起床上廁所,見紅。激動的跑到房間頭告訴老公,老公翻一身就起來了,就準備上醫院了,之前聽很多人說二胎快,所以不敢耽擱。但是我畢竟是有點經驗的不是,我說,不慌都,肚子痛了再去。就這樣和平時一樣,把老大弄完送去了幼兒園,在老公送老大去幼兒園期間,我太激動了也睡不著了就去洗頭洗澡了,洗完就在房間頭躺到等宮縮,到了中午十二點了還是沒反應,然後就和老公把飯煮來吃了下午兩點過開始睡午覺,睡覺之前還在和老公說如果睡覺期間肚子開始痛了我們就去醫院
然後睡了一小會肚子真的開始痛了,但是是不規律的痛,類似大姨媽來那種,正準備上醫院結果又不痛了,然後繼續睡最後到晚上6點了還是沒反應就在家把晚飯吃了,吃了晚飯就準備上醫院了,因為我有預感半夜會生(兩兄妹的情況一樣,都是預產期當天早上起來上廁所然後見紅,白天沒事,晚上肚子開始痛然後上醫院,凌晨生的)
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因為是晚上生醫院也沒人待產室有四張床,我和老公就一人睡了一張,然後他就陪到我,我繼續陣痛中。這個時候差不多已經一兩點鐘了,期間護士來內檢過兩次都說我緊張宮口開的有點慢,最後我讓我老公出去,沒多久就開完了真的是他在我反而緊張,不想讓他看到我這麼狼狽的樣子。宮口開完了真的特別想拉屎然後助產士就喊我下床和她一起到了產房,這個才是真的嚇人啊,來來回回使勁十多分鐘6點20分我家佩奇出生啦,6斤8兩8(比哥哥出生還多了8錢)無側切,輕微撕裂。
二胎開宮口真的沒有頭胎痛,頭胎我是痛的死去活來的,也有可能是我當時頭胎沒經驗,所以痛的有大喊大叫,二胎學到了怎樣呼氣吸氣就沒有那麼痛了,二胎宮口都開全了,我還覺得不是很痛所以朋友們,生產時候切勿大喊大叫,這樣反而痛。也不要緊張放輕鬆,宮口才開的快,我就是太緊張了所以開的有點慢。
這就是我的順產經歷啦,第一次寫,太囉嗦,感興趣的朋友們湊合看接下來說說我的產後恢復經歷:
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關鍵是這個束覆套裝用了後,簡直神器好不好,第一,體型馬上就改觀了,束覆塑型嘛,肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了.第二,也是最重要的是,一個月下來,真是一點都不誇張,竟然廋了15 斤多!這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,沒有纏紗布那麼麻煩,餵奶抱孩子都方便,高腰的,而且最開心的是,神器用了兩個多月後,我的體重降下來了35斤,真是天下掉下來的林妹妹呀!其實減肥真的不是每個人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了減肥帶來的痛苦,但是天天大路通羅馬,這不,也到達了自己想要的目標!再來說說月子注意事項:
新媽媽月子裡的飲食可偏向易吸收,高蛋白高營養的食物做月子期間的飲食要葷素搭配合理,且要易消化,還要多吃些水果,更要避免吃生冷刺激性的食物,坐月子的前兩週可以喝些粥,小米粥,大米粥等,副食主要以蛋類,魚類,肉湯類和蔬菜為主,坐月子的後兩週主食可以吃大米,餃子等副食可增加,湯菜炒菜.
對於剛生產完的媽媽來說,最需要的就是休息,擁有一個,清淨的環境,能讓新媽媽得到更充分的休息,很多地方都是有月子期間探望產婦和寶寶的習俗,或是為了表達,關心或者是還人情的,無論出於任何理由,月子期間探望產婦和寶寶都會影響他們的休息,若是坐月子遇到新年國慶等節假日親,親朋好友主動多,想清淨更是難上加難了,為了讓產婦和寶寶,能夠更好的休息,月子期間應儘量拒絕訪客,若不實在不好意思拒絕的,儘量讓客人稍微看一下寶寶即可,不要把把,寶寶接觸太多人,尤其是流感高發季,以防寶寶被傳染