如何撕掉＂職場便利貼＂的標籤？

一般＂職場便利貼＂指的是那些在職場上，不會拒絕別人，一味接受別人不合理要求的職場人。

這類人在職場上活的真的很累，那麼我們如何做撕掉＂職場便利貼＂的標籤呢？

1.樹立自己的職場標籤，不做任人踐踏的＂軟柿子＂：我們有時候，只所以不被人重視，是因為從一開始，你已經亮出了自己的底牌，軟弱無能，好說話，沒脾氣，從進入職場，我們就要開始樹立自己的正向職場標籤。

2.學會拒絕別人不合理的要求：面對別人不合理的工作要求，我們一定要勇敢說不，職場上我們不是來交朋友的，千萬不要因為害怕得罪別人而去沒底線的接受一些不合理要求。

3.拎清你的職場定位，有些不合理要求，我們一開始就要拒絕：有時候，我們往往會因為已經習慣於為別人服務，而覺得多一次也沒什麼，但是，如果你這次拒絕了別人的要求，別人會因此埋怨你，造成彼此難堪。

想撕標籤？那你得有“撕”的底氣。

首先。同事之間相互“撕逼”的時候，你有沒有站住腳的能力？

當某一天，因為某件工作意見不同，你和別人發生爭執的時候，你需要從專業上給予對方顏色。前提條件，是你對自己工作的正確性有完全的把握。那麼你就可以跟他一“撕”到底。反覆幾次你贏了，就會贏得辦公室裡的大部分人的認同，也就沒那麼容易凡事兒把你當小白，是個人都可以戳上兩下了。

其次。當是個人都把打雜的工作交給你時，你有沒有“撕”的勇氣？

上午同事a有個快遞要發找你，不管你手裡是不是有著急完成的工作；中午同事b懶得去食堂吃飯，讓你帶一份，不管你是不是因為有事需要臨時離開公司；下午c讓你幫他寫份材料，而自己跑去和同事喝茶，不管你是不是忙的和根本沒時間去喝口水。

如果你拒絕了，會不會擔心自己從此在辦公室被邊緣化？如果不擔心，那麼也可以一“撕”到底。

堅定地告訴他們：你手上有更重要的事情在做，讓他們自己的事情自己搞定去。

其實，公司僱你來是為了產生價值而不是來交朋友的。時間久了你會發現，原來辦公室裡根本交不到朋友。如此，幹嘛要費力去討好別人？做自己該做的。你的時間很寶貴。他只屬於公司只屬於你。讓那些所謂的同事閃一邊去吧。

再次。反覆撕逼，你的“後臺”能撐得住不？

如果你是在企業單位，凡事效率優先，產出優先，結果優先。那麼盡情撕吧。只要你的上司，上司的上司不是個小肚雞腸樂於勾心鬥角的人。那麼，飽有你自己的個性，做自己該做的事兒就好。只要成果好，能抗事兒，撕逼這種事兒根本無所謂的好嗎？

但是，如果你在事業單位，或者是在鄉鎮那種架構人員穩如泰山的企業，或者你的上司就是個靠著溜鬚拍馬勾心鬥角一路高升的。而你又視工作和穩定為一切。那麼，該當便利貼還是當便利貼吧。

沒什麼比這種地方的辦公室政治更危險的地方了。想想都覺得心累。當便利貼可能更累，雖然升職加薪輪不到你。但是，這樣比較安全啊。

當然家裡有礦或者有“爹”的情況下另當別論。後臺硬的，遇事兒“撕逼”也會被讓三分，誰還敢拿你當便利貼呢？你說是吧？

日常生活中，總有那麼一些人，喜歡把自己放在別人之上，他們喜歡指使別人，偏偏有些老

實人即使在知道答應某件事有可能影響自己事情的情況下也要去幫別人做事，因為他們想要維持一個良好的人際關係。

擺正心態，如果是當職場老好人

心態是很重要，你被稱為老好人就是因為自己把位置擺的太低了。眾生平等，你根本不需要彎下腰去迎合某一個人僅僅是為了讓他喜歡你願意和你交流，你的心態落了下風會讓你在整段友誼裡都處於下風。你要從心理上正視他，你和他是平等的，世上那麼多人，總有幾個人喜歡你真實的性格。把心態擺正、把自己抬高一點，你才能遇到真正願意與你交流。與你共度此生的人！

學會拒絕

在一些人提出讓你在與你不利或者有可能影響你生活、工作的情況下對他進行幫助，如果他的事情不是特別緊急火燒眉毛那種還是拒絕比較好。他明知道這件對於他來說不是特別麻煩的事情會影響到你的生活卻還是來找你幫忙，這就說明他根本沒把你放在心裡，只是為了利用你來達成他的各種願望。這種事情還是儘早拒絕比較好，不然大家都為此來找你幫忙，你會被壓彎的。

僅僅答應自己有可能完成的事情

凡事都要有個度，你自己在心裡要有一把尺子，衡量別人讓你所幫的忙位於哪個尺度，如果事情已經超出了你“尺子”的範圍還是儘早拒絕比較好。若是你輕鬆答應了別人某個要求，事後卻沒有辦成這會很讓人失望的。所以，僅僅答應自己有可能完成的事情，對於超出範圍的事情還是不要隨意答應為好。

4.對工作、生活充滿熱情

工作和生活的順利可以極大的提升你的自信心，此外你對於工作認真的態度會影響到周圍的人，讓他們積極的與你互動。