曾記得，自己年輕時也非常希望找一個喜歡並能夠背誦普希金和泰戈爾的詩詞的人，身高要一米七六以上。

最後，陪伴我三十多年的愛人，不但對普希金、泰戈爾沒什麼興趣，身高連一米七都不到。相伴三十多年，我深切體會到，

記得網上流傳過這樣一段話：一部高檔手機，70％的功能是沒用的，一款高檔轎車，70％的速度是多餘的，一幢豪華別墅，70％的面積是空閒的。很多人選擇愛人時，是不是 70%的要求也是沒用的？

記得有一名學員，當我讓她寫下理想的愛人是什麼樣時，她寫了 54條，當讓她寫下和理想的愛人度過一天美好的生活都需要愛人哪些品質、特點和能力時，

她最後只列舉了三條：身體健康；積極樂觀；

我難過的時候，他能抱抱我。

其實夢想什麼、要求什麼都不是問題，誰沒有夢想？關鍵是你的夢想是否切合實際，是否可以實現，是否給你帶來滿足和幸福？

當你用五十幾條標準去衡量和篩選時，你很可能會錯過真正適合你的人，會無視你身邊的愛人。

仰望星空沒有錯，但要腳踏實地，不是腳踏陷阱。當你盯著沒有的一切，又無法企及和改變時，夢想就變成了陷阱，讓自己陷入了哀怨、不滿、悲傷、憤怒、糾結和難過的陷阱。

婚姻的痛苦是夢想與現實不匹配的結果。

人在接納、包容、尊重、體貼、自由和溫暖中感受愛。身高、外貌、地位和財富可以錦上添花，但不是核心所在。

許多人說：“別人看來，我的愛人樣樣具備，我們非常般配，可我的內心沒有感到絲毫的幸福，本末倒置，自然如此。”

親愛的，你不是在給別人找愛人，你不是在找面子，沒有裡子，面子支撐不了多久。

人人都需要依靠，都需要被溫暖、被支援，當你把你的期待、願望都附加在別人身上時，總有一天，對方會不堪重負，落荒而逃。

什麼是真正的愛人？就是衣食住行在一起，在衣食住行中相互溫暖、相互支援、相互陪伴的那個人。

我們總以為花前月下、Sunny沙灘、溫情浪漫是愛情的主體。

其實平平淡淡，才是真愛的主體。人不可能永遠充滿激情，從濃烈到平淡是必然。所以重要的不是愛得多麼炙熱，完美，而是能否長久。

親密關係中，從如膠似漆到產生矛盾衝突，並不是愛的消失，而是愛升級的訊號。在矛盾中，我們慢慢了解彼此真正的喜好厭惡，知道什麼時候進什麼時候退，在瑣碎的日常生活中，最終找到讓彼此舒服的方式。

愛的香醇才能相伴偕老。濃厚的深情是釀造的結果，是每天相處的日子裡，

彼此溫柔相待，像涓涓細流，源源流淌。

首先我覺得兩個人得要是相互都愛著彼此，這也是一段感情得以長久持續的前提條件（但如果你說金錢，物質，那當然也是一個重要的部分）

那接下來我們就要開始互相尊重，包容，理解。舉一個很常見的例子：女朋友加班回來，看見家裡一團糟就算了，男朋友第一句話還是：趕緊做飯吧，都要餓死了。emmm，3，2，1 ，女朋友心中的怒火即將到達戰場。很顯然，如果我們設身處地的感受一下，是不是一次大戰即將開始？這裡不是說男朋友好吃懶做，女朋友脾氣不好。而是他們習慣了，習慣了一回來就有飯吃，習慣了會有人幫忙打掃屋子。可當愛情的甜蜜期過後我們都要回歸平淡的日子，這樣相互理解包容顯得尤為重要。

對於大多數男女來說，都希望擁有一段好的婚姻和感情。但在長期以往的相處中，總會有各種各樣的矛盾，但如果雙方能夠在平常的生活中，相互體諒，相互包容，做到這四點的話，那麼相處就會和諧，就能維護一段好的感情。

1、懂得站在對方角度思考

兩個人在一起相處久了，多多少少都會有些矛盾，會有爭執，甚至會陷入冷戰。因為彼此都太過熟悉，更容易傷害對方的內心。所以兩個人如果能夠懂得換位思考，多體諒一下彼此，無論做什麼事情之前，都想下對方的感受，那麼就不會破壞兩個人之間的關係，對方也會懂得你對她的心意，也不會去胡攪蠻纏了。

2、不隨意觸碰對方的底線

每個人都會有自己的隱私，即使是夫妻情侶，都會有不想要讓對方知道的事情，有時候過多的去幹涉對方只會讓一個人更加厭煩你。那麼在平時的相處中，就不要輕易去觸碰對方的底線了，一個人若是想告訴你，自然會自己跟你說。所以感情都是需要相互尊重的，懂得去尊重彼此的隱私和秘密，這樣對方才會覺得你是善解人意的人，自然會更加的對你好，也理解你，感情就會慢慢增進了。