孕期共增加25斤左右是合理的。

但是，也要視情況而定。如果懷孕前特別瘦弱，低於標準體重，孕期稍微增重可以滿足自身與胎兒的營養需求。如果懷孕前體重標準或者稍微過重，孕期就要合理控制體重了。

你好，非常高興為你解答問題，一般正常孕婦頭3個月,體重每月增加0.5公斤左右.妊娠3個月後,體重會逐漸增加;，在孕早期孕婦體重約增加1-2kg，由於此時胎兒對營養的吸收有限，所以體重不宜增加太多。

孕中期和孕晚期孕婦體重各增加約5-6kg，即每週約增加0.4kg。孕中期孕婦體重增加主要由於母體生理的改變導致，包括血容積增加、子宮、乳房及相關組織液重量的增加和脂肪的貯存。

妊娠7～8月時，體重增長速度開始逐漸放慢，妊娠最後兩個月孕媽體重大約增加2--3公斤左右。 整個孕期標準的體重增加為12.5公斤左右。浮動在10%上下都是正常的，

如果整個孕期孕婦的體重增加20公斤以上或孕婦體重超過80公斤，都是過於肥胖。 中國年輕人計算體重的方法：體重=身高-105，在這個基礎上可上下浮動10%均為正常體重)，如果孕婦體重低於標準體重超過10%，孕期增加14-15公斤為正常，孕期體重超過標準體重20%的，應增加7-8公斤為正常。

你孕七個月，體重顯然增加的多了些，接下來要注意控制了。

懷孕七個月體重增加了35斤，算是超重了。

如果孕媽在懷孕期間體重增加太多對生產是不利的。

不過還有一兩個月的時間，最好控制一下，不要吃太多油膩的食物，可以適當進行運動。

懷孕後整個孕期體重的增加在25―30斤為正常的增重標準，到了孕晚期，每週體重增加以不超過1市斤為正常。稍微有點超標，但不嚴重的不用過於擔心，控制一下飲食，注意力所能及地適度運動一下，問題也不大。懷孕後新陳代謝加快，吸收的能量轉化成脂肪後孕婦發胖是肯定的。只要在定期按時的孕檢中胎兒生長髮育正常，羊水量也正常的，孕婦發胖就屬於生理現象，只是還需要注意的是不能讓體重增長過多過快，要控制在正常值範圍內，以免出現胎兒營養過剩胎兒巨大引起孕婦生產時發生難產現象。女性懷孕後需要大量的營養供應給胎兒，體重肯定是會有所增加的，重要的是在體重增加的同時保持各項指標都在正常範圍，比如血壓、血糖等都正常的，就是體重增長速度稍微快了點也沒有什麼大不了的。特別是孕前就偏瘦弱的婦女，懷孕後體重增長有點快有點多，也是不要緊的。但是原本孕前體重就超重的孕婦就要特別注意孕期飲食，少吃多餐少吃甜食，控制好孕期體重的增長。

現在生活水平提高了，生活條件也好，孕期體重增長超標的孕婦不在少數。但是孕婦體重增長超標並不意味著胎兒就絕對健康，重要的還是孕期營養的均衡，而不是越吃的多孩子越好的。孕期進食沒有節制，吃得太多容易引起妊娠期糖尿病，特別是體重的突然暴增對孕婦和胎兒都沒有什麼好處的。孕期體重的增長應該是一個循序漸進的過程，即每週增長不超過1斤，整個孕期體重增長保持在增加30到35斤之內，超過35斤就有點多了。雖然不一定就會存在出現什麼問題，相比體重增長正常的孕婦，體重增長超標的還是需要注意孕期自身的健康及胎兒的生長髮育情況的。懷孕七個多月，體重就增加了35斤的，體重增長幅度確實過大，最好到醫院排查一下，看看存不存在羊水過多或者存不存在妊娠期糖尿病及胎兒的發育情況。要是一切正常，從現在開始控制進食量，不吃甜食及油膩食物，飲食以清淡易消化為主，少吃多餐，保證飲食上的營養均衡，千萬不可節食，更不可偏食挑食，以保證胎兒生長髮育所需為重。

雖說整個孕期的體重增長正常範圍在25―30斤，但是也有整個孕期體重增長了35―40斤的孕婦，重要的是孕期各項指標正常，胎兒發育也在正常範圍，就是孕婦體重稍微超標問題也不大，也就是產後瘦身需要更費力而已。主要的是孕期體重增長超標後容易導致孕婦血糖出現問題，一旦孕婦血糖過高就會造成胎兒過大，對順產有很大的影響，產後恢復體型也會更困難。需要特別注意的是，孕期體重增長超標後，孕婦有沒有隱性水腫的情況存在，血尿常規、血壓等是否正常。只要沒有異常的，在體重增長已經超標的情況下，儘量控制住體重的進一步增長，到了預產期還沒有生產的，體重就不能再繼續增長了，以免引起胎兒過大後的難產。同時，體重增長超標過多的孕婦，自身健康狀況也會受到影響，不利於產後身體恢復。因此，控制住孕期體重增長速度過多過快，是保證孕婦和胎兒健康的重要手段。

如果只從體重上進行判斷，在懷孕期間體重平均增加12公斤，也就是24斤是比較好的增加量。

題主體重增加了35斤，已經超過了推薦值。

可能的原因是題主在懷孕期間完全沒有活動量，甚至走步的步數都很少。

另外就是飲食方面，這一點可能更加重要，飲食中熱量攝入太多，題主可以把自己常規的一日三餐描述出來，這樣會更便於分析。