膝關節炎又叫老寒腿，從字面上理解，肯定和受涼有關係。

導致膝關節炎的原因很多，受涼只是其中的一個原因，還有比如年齡，性別，體重，外傷，習慣等等。

一般人認為冬天更容易得膝關節炎。其實不然，夏天更容易得。因為冬天冷，大家知道保暖，夏天熱，我們經常沖涼或騎著電動車風馳電掣。涼風侵襲關節，更容易致病。

中醫理論講“六邪氣”這裡包括了風、寒、溼、暑、燥、火，時下正是冬季所以大家一定要注意防風寒，特別是老年人如果長期受寒邪侵入機體，（頭、頸肩、跨骨、腿qi蓋骨、腳踝骨、手指關節）這些部位都是容易進風寒的，容易得老年性關節炎，當然關節炎的種類多種，風溼性關節炎、類風溼性關節炎，特別是免疫功能低下的人群，冬季受風寒溼邪侵襲更容易得風溼類風溼性關節炎，關節炎患者很痛苦，症狀有手腳麻木，僵硬、行動不便、關節痛，特別是在冬季容易加重，所以患有關節炎等疾病的患者更要注意身體。

風寒溼邪侵襲是引起各種關節炎的主要原因。不僅是風溼性關節炎。

寒氣凝滯，風寒潮溼的侵襲首先會引起關節的血液迴圈障礙，關節營養減少。長期反覆的侵襲會引起關節附屬結構的無菌性炎症改變以及滑膜的炎性滲出。久之還會因為血液迴圈障礙、營養障礙，引起關節面、關節軟骨的磨損破壞，形成骨性關節炎的改變。

民間有句俗語叫“百病從寒起，寒由腳下生”。中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的匯聚處。所以腿腳受寒不僅會引起關節炎，還會引起全身其他疾病。

同時，雙腳又是血管分佈的末稍，血流量少，迴圈差，腳的皮下脂肪又很薄，因此冬天更容易受涼。腳心的經絡上通肺、心、咽喉，影響呼吸系統和心血管系統，所以腿腳受寒除容易引起關節炎外，還容易引起感冒，嚴重者會引起氣管炎、肺炎、病毒性心肌炎等全身性疾病。

總之，腿腳的保溫非常重要，特別是寒冷的冬季，風寒溼邪肆虐，更易入侵，所以一定要注意防寒保暖，儘量減少腿腳裸露，千萬不要因為唯美之心傷害身體。