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  • 1 # 愛種菜的健身小王子

    烹飪步驟

    步驟1/16 春筍清洗乾淨,切條狀片,儘量大小均勻~步驟2/16 青椒、胡蘿蔔切同大小條狀~步驟3/16 洋蔥切絲~步驟4/16 豆腐皮提前泡發,切成寬條~步驟5/16 筍煮沸焯水去草酸後撈出,過涼水控幹~步驟6/16 蝦仁焯水後撈出備用~步驟7/16 鍋內留底油,油量多一些,放入蒜片、麻椒、紅幹椒爆香~步驟8/16 接著放入郫縣豆瓣醬炒香~步驟9/16 放入春筍翻炒~步驟10/16 接著依次放入胡蘿蔔和青椒翻炒~步驟11/16 接著放入多一些油辣椒或者辣椒油之類的進行翻炒~步驟12/16 接著放入生抽、耗油~步驟13/16 鹽和小半勺白糖調味~步驟14/16 再放入洋蔥和豆腐皮~如果家裡有那種裝乾鍋菜的容器,洋蔥這一步可以不用放進去,放在鍋底就好~步驟15/16 最後放入蝦仁繼續翻炒即可出鍋~最後一步 味道好好呢,趕緊來一鍋吧~

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