1.儘量找機會跟孩子輕鬆地聊天 

有些父母發覺孩子不喜歡爸爸或媽媽很正經地面對面跟他們說教，但如果他們跟爸爸或媽媽在一起時氣氛比較輕鬆，比如做家務時或坐車時，孩子就比較願意跟父母說心裡的話。

2.不要說得太多 

不要每件事都要說到孩子完全同意為止，這樣會使你和孩子都很生氣，相反，只要說出你的重點就夠了。因為當孩子自己一個人靜下來的時候，他會慢慢想想你說過的話，之後他就會把你的話“聽”進去。要給孩子這樣做的空間！

3.仔細聽，也要合理 

你要仔細聽孩子說話，不要打斷他的話，這樣你才可以清楚瞭解問題在哪裡。當你回答孩子時，要合理一點。如果你太嚴，一點都不肯讓步，孩子就會設法鑽“法律漏洞”不聽你的話。

4.儘量引導孩子而不是命令孩子怎樣做 

十幾歲的孩子培養邏輯思考能力就好像鍛鍊肌肉一樣。當他碰到一個問題不知道怎樣做時，千萬不要代替他“鍛鍊”思考能力。你和孩子一起討論這件事時，要鼓勵他想想有什麼解決方法。你們一起討論過不同的解決方法後，可以這麼說：“你可以用一兩天來想想這幾個解決方法，之後我們再一起談談你比較喜歡哪個方法，還有為什麼你會選這個方法。”

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

家長和叛逆期孩子溝通需要做到三點，首先讓孩子佩服你。再者當他的行為，不符合你的期望時，就是忍著不說話——尤其是母親要大度一點。還有就是，讓他自己為自己行為負責。

1、讓孩子佩服你

先得讓他佩服你！如果孩子5－6歲，他聽你的，那是因為你是他的父母。那麼初中生，則是因為佩服你而才聽你的。比如，他不會的數學題，你可以用好幾種方法解出來。你教給他如何與別人相處的方法，很好用，因此得到了同伴的羨慕，他也會佩服你。

你對某些事預測的很準，他會佩服你。比如，他告訴你，“我們體育老師，結婚半年，就有小孩了”。你告訴他，“這女的應晚點要小孩，這麼早生孩子，對她不好。”果真，半年不到，她就離婚了。孩子會對的神預測，會佩服的五體投地。

而你完全可以根據你的閱歷，來做到這一些。還有就是要學習，和孩子的相處之道，如果孩子的知識超過你，我建議還是做好後勤工作，煲好燙吧，孩子的胃口還是不會變的。沉默是金，別被孩子鄙視了。

2、說話一定要短

孩子叛逆期最反感什麼？被控制，大人說話的語氣，嘮叨。所以，要想和孩子交流就要簡短。

如孩子上網玩手機，心平氣和地給他交流，給他講明道理。接下去給他分析，玩手機的可能後果，玩多長時間等等，規定好之後，就去執行“堅定而平和”。在制止孩子的時候，只要家長能做到平和，孩子一定會聽你的。

其他的，當他做了什麼不和規矩的事，也不要立即反應。平靜後，給他個眼神，他就知道該怎麼做了。

你抓住事情的本質了，就是定規矩，少說話，孩子違反規矩，堅定平和的執行。你和他的信任感就很容易建立起來。一個眼神，只要一個眼神。

3、讓他承受後果

勸戒學習是父母經常要做的事，這時又不得不多說，早上喊孩子起床，吃飯，衣服沒穿好，書丟家裡了等等，母親尤其會多說幾句。

請注意，父母這時可以不多說。應該讓孩子為自己的行為負責。起晚了，吃飯了，自己去面對老師吧。作業沒有做完，父母不要催他，同樣老師會批評他的。幾次下來他就知道哪些是自己應該做的了。

有空時做做家務，也是他的責任，刷自己的碗筷，洗自己的內衣。沒多穿衣服，自己受凍感冒，都由他自己負責吧。

總之，父母可以不嘮叨。按規矩辦事，分清責任。如果想表揚他，他考的不好，就說他很實在，很誠實。考的好，誇他很努力。精神的肯定比什麼都強。即使打他也要冷靜，不是在生氣地時候。

要和孩子進行有效的溝通必須做到以下幾點：

1.要和孩子做最知心的朋友。

只有孩子和你很親密，把你當做自己的知心朋友，孩子很放心你，不會有牴觸情緒，他才願意把自己內心真實的想法告訴你，這樣你才能真正的瞭解孩子，這是和孩子建立高效溝通的前提。

2.你要站在孩子的角度，以孩子的視角去看待問題。我們很多家長在和孩子溝通時，總是以我們成人的思維和角度去看待問題，結果沒有和孩子站在同一線上，溝通的結果可想而知。

3.學會傾聽。真正高效的溝通者首先是高效的傾聽著。當孩子在告訴你真實的想法時，切忌不要打斷孩子，也不要發表自己的見解，讓他把自己的想法和情緒表達完整，這樣你才能真正的瞭解事情的來龍去脈，也才能對症下藥。

4.和孩子溝通時切忌以家長的口吻教育孩子。這是很多家長一直在犯的通病。溝通的目的在於瞭解孩子真正的內心世界，而不是為了教育孩子。當孩子確實有問題時，可以以朋友的口吻勸勉他，讓他學會反思。

十三歲孩子，是人生觀，價值觀，世界觀建立的關鍵期，如何去他們溝通？

當你懂得了教育的目的的時候，自然溝通就是水到渠成的事情，有一個基本的步驟：

認同

發問

再說明。

認同是什麼意思呢？其實就是求得同頻，同頻才能共振。這是第一步！

發問又是什麼呢？當兩個人在溝通的時候，其實就是價值觀的最好碰撞和引導，學會正確的引導，孩子最需要有耐心的，積極的引導，而不是教育說教，可能叛逆期說的就是正面的強壓。結果往往適得其反！

再說明，指的是當有效的發問，激發了孩子的求知慾，他的大腦是空白的，無知的，求知慾往往迫使他虛心的聽你說，這才是最正確的教育模式，也是效果最有效的。

跟孩子溝通要真誠很重要，不要因為自己是家長就擺起家長的架子，要尊重，平等，民主。所以無非是兩種方式：

第一種是：把自己當孩子。就是進行兩個孩子之間的交流。孩子與孩子的交流，可以解決很多問題。

第二種就是：把孩子當大人。兩個大人之間的交流，互相理解，互相包容。

1，尊重他，父母要認真傾聽他說的每一句話以及他講的每一件事！

2，認同他，父母對孩子的合理看法以及正確的觀點一定要認同，讓他感受到成長的欣喜！

3，肯定他，一個人如果被尊重被認同被肯定，相信這樣的溝通孩子一定會願意的！