我家寶寶今年3歲半,他在1歲半到2歲這個階段,身高體重變化也很小。
關於體重,隨著寶寶長大,運動量越來越大。不會走路的時候,運動量小,體重會長得快一些。1歲到1歲半這個階段,寶寶從不會走到會走,有些運動能力強的寶寶已經會跑了,這運動量跟之前比大大增加了,體重不長也屬於正常現象。
關於身高,4個月不長身高這點寶媽要注意起來,因為之前我們身邊也有出現這樣的寶寶,所以我自認為是正常的,但從那個時候開始,我家寶寶的身高一直是偏矮的。
不長身高的原因可能有以下:
1、營養是否均衡。我每天給我家寶寶測量身高,持續了三個月,發現寶寶長身高的時間段只有幾天,那幾天會持續竄高,然後停頓一段時間,接著又會出現持續竄高。在停頓的這段時間內,是一個能量的積蓄,要保持寶寶的營養均衡,長身高需要大量的熱量、蛋白質、礦物質、維生素及鐵、銅、鋅、鎂等重要微量元素。所以飲食要均衡,每天必需補充的碳水化合物、肉類、綠葉蔬菜都不能少。
2、戶外活動很重要。每天至少讓寶寶有2個小時以上的戶外活動,運動有助於長高,曬太陽可以增加鈣的吸收,缺鈣也會影響長身高。
3、生病的時候基本上不會長身高。營養都用來恢復身體了,自然會影響身高。我家寶寶在1歲半到2歲的時候,生病比較多,所以身高一直沒長。
我家寶寶今年3歲半,他在1歲半到2歲這個階段,身高體重變化也很小。
關於體重,隨著寶寶長大,運動量越來越大。不會走路的時候,運動量小,體重會長得快一些。1歲到1歲半這個階段,寶寶從不會走到會走,有些運動能力強的寶寶已經會跑了,這運動量跟之前比大大增加了,體重不長也屬於正常現象。
關於身高,4個月不長身高這點寶媽要注意起來,因為之前我們身邊也有出現這樣的寶寶,所以我自認為是正常的,但從那個時候開始,我家寶寶的身高一直是偏矮的。
不長身高的原因可能有以下:
1、營養是否均衡。我每天給我家寶寶測量身高,持續了三個月,發現寶寶長身高的時間段只有幾天,那幾天會持續竄高,然後停頓一段時間,接著又會出現持續竄高。在停頓的這段時間內,是一個能量的積蓄,要保持寶寶的營養均衡,長身高需要大量的熱量、蛋白質、礦物質、維生素及鐵、銅、鋅、鎂等重要微量元素。所以飲食要均衡,每天必需補充的碳水化合物、肉類、綠葉蔬菜都不能少。
2、戶外活動很重要。每天至少讓寶寶有2個小時以上的戶外活動,運動有助於長高,曬太陽可以增加鈣的吸收,缺鈣也會影響長身高。
3、生病的時候基本上不會長身高。營養都用來恢復身體了,自然會影響身高。我家寶寶在1歲半到2歲的時候,生病比較多,所以身高一直沒長。