世界上有一種神奇生物

她們每個月血流七天而不死……

這種神奇的生物叫

女人

曾經在網上

看到過這麼一張圖

【大姨媽的疼痛分級】

再次感嘆

咱們女人真是個神奇的生物啊

是的

沒錯

今天要來給大家科普的就是……

是很多人好奇的話題

很多女孩子來大姨媽

經常會提到一個詞

那就是

大概就是來大姨媽的時候

身體裡的血液都要流光了的感覺

所以正常來一次姨媽

會讓人失血過多而亡嗎?

其實正常一個月的姨媽

是這樣兒的

20~60ml是什麼概念呢

以60ml為例

一聽可樂330ml

很多女孩子可能會覺得不止

但真的這就是絕大部分女生

一個月最多的流血量了

而且雖然一個月的量看起來不多

但按一年12個月算

一年就是720ml左右

如果來30年月經

一生大概得流21600ml左右

這就不能用可樂罐來統計了

只能告訴你

女人一生的月經量相當於

5個60公斤的人體內的全部血液量

很多人要問

那這個失血量是怎麼算出來的呢?

自然是有辦法算的啊

實驗室可以透過測鹼性正鐵血紅素

如果去醫院

醫生則會依據月經期內使用的衛生棉條

或者衛生巾的數量進行估測

如果你不願意去醫院

也可以根據這張“月經象形圖”

來實際計算下自己的經血量

每張衛生巾的血染程度分為

如果算下來

你的月經血量在20~60ml間

那完全不用擔心

你很正常

有人擔心自己經量太多

就有人擔心自己經量太少

那多少算不正常呢?

出血量最多的時候一般集中在前3天內

以後逐漸減少

如果偶爾有一兩次

姨媽量突然失常

大多數是因為壓力大

身體疲勞、節食、情緒波動

或者運動過量導致的

如果是長期出現這個情況

那就要考慮是不是月經失調了

月經量過少

在排除懷孕的情況下

如果月經2-3個月才來一次

或者一年才來2-3次

最常見的是

多囊卵巢綜合徵

當然

卵巢早衰、精神壓力過大

婦科疾病或者服用某些避孕藥

也都會導致經血量過少

最好的解決辦法就是儘早去醫院

月經量過多

可能存在導致凝血功能異常的疾病

或者是功能異常性的子宮出血

據老謝所知

也有女孩覺得自己月經太少了

不規範使用激素類藥物調經

最後調出血崩的

所以還是那句話

及時就診

多運動

別熬夜

擺好心態

還有

好好吃飯

最重要是科學營養

減肥別太過

體重短時間下降過多

是可能引起月經紊亂甚至閉經的

最後

如果有男孩子看到這兒了

或者有男孩子把這篇文章分享給你了

老謝只能說

這樣的男孩子真的太棒了

這樣的男孩子大家遇到了千萬不要丟

粘上雞蛋液

裹上面包糠，撒上面包碎

放至油鍋炸至金黃

老人小孩都愛吃

女人確實是一種神奇的存在，也被大家戲稱為每月流血7天不死的神奇生物。雖然女性朋友對自己的老朋友“大姨媽”很熟悉，但要是真問來一次月經到底會流多少血，可能很多人並不瞭解，看著溼透的姨媽巾，你無法估計自己的失血量。

其實，正常情況下，女性一次月經的總失血量在20～60毫升左右，出血量是很少的。一般來講，人短時間內出血量達到總血容量的1/10以上，才會出現明顯症狀，而一個人的血容量，約佔總體重的8%左右。比如一個50公斤的人，總血容量大約有4L左右，ta短時間失血400ml才會出現明顯的症狀！反觀月經的失血量，其實是微不足道的，而且人的血細胞不斷再生，所以，你大可不必擔心“失血而亡”。

但是，確實有些女性朋友存在月經過多的情況。這類女性一次月經失血量常常大於80ml，會造成失血性貧血，出現疲倦、乏力、食慾減退等情況。當你懷疑自己月經過多的時候，去醫院門診查個血常規，一看便知。如果沒有貧血，即便來月經時你看著姨媽巾溼的稀里嘩啦，也不必擔心～