前10秒考慮是要什麼風格，休閒還是偏通勤。第二步，找褲子，褲子決定了你配的上衣的方向，也決定了會搭配什麼樣的鞋子。然後選好外套，上衣就簡單了。1分鐘肯定可以搞定，但是，想準備的更細節，更有心，那麼最好前一天晚上花10分鐘仔細想好。看第二天的工作內容，是否有需要開會或者出差或者見客戶，這些都是影響你搭配的因素。

想在60秒內挑到合身的衣服，你需要做到以下幾點

熟悉自己的身體

每個人都認為自己很熟悉自己的身體，可是，除了身高體重，你知道自己頸圍、頸長、肩寬、胸圍、腰圍、臀圍、腿長、手長、臂圍、大腿圍、小腿圍……這些地方的資料嗎？

山山就非常清楚自己，肩寬38cm，腰圍68cm，胸圍……不能再說了。總之，你要抽一點時間，用軟皮尺，把自己身體的各個資料認真地量一量，並且記錄在手機裡（或者小本本上），隔一兩個月就重新測量一次。

當你非常熟悉自己身體的資料以後，就可以根據這些資料，來判斷自己的身體屬於什麼樣的身材。

確定自己的身材型別

女生的身材一般分為蘋果型、梨形、H型、漏斗形、倒三角形，每個人的身體不太一樣，光看圖可不太好幫助你理解你屬於哪種型別。這時候身體資料就能用上場啦！

•標準身材：胸腰差為18-20cm;臀腰差為23-25cm；•X型身材（漏斗形）：胸腰差大於18-20cm;臀腰差大於23-25cm；•T型身材（倒三角形）：肩圍比臀圍大2cm以上；•H型身材（長方形））：肩、腰、臀圍度資料基本接近，差別在2cm之內；•O型身材（蘋果行）：腰圍比肩圍大2cm以上；•A型身材（梨形）：肩窄、臀寬；臀圍比肩圍大2cm以上

比如小A胸圍92cm，腰圍62cm，臀圍90cm，胸圍-腰圍=30cm，這個身材就是X形身材，是女性裡比較完美的身材了~

男生的身材分類一般有長方形、正三角形、倒三角形、O形，不過男生因為天生體型比女生要高大，所以各項數值會比女生的要大一些，但是區分的標準是差不多的~

在明確了這兩項之後，你清楚地知道自己的身材、體型，按照往常的穿衣經驗（比如經常穿小碼還是大碼），你在商店裡可以直接挑選出適合自己的服裝碼數，但是要想穿得得體大方，你還需要搞清楚下面兩項。

清楚自己的膚色和雷區

我們挑衣服除了要找到合適的版型，找對顏色也很重要，比如，面板黑的人儘量穿淺色系的衣服，看起來更亮堂（非洲大兄弟喜歡穿花裡胡哨衣服就是這個原因）；面板白的人可以不受太多顏色限制，但是對於飽和度高的顏色，亞洲人不要輕易嘗試，比如紫色、玫紅、熒光綠、熒光黃……

你要非常清楚自己的面板是屬於偏黃偏暗的，還是黃中透白的（好玄的感覺），知道自己不適合穿哪些顏色的衣服，在挑選的時候盡力避開。

比如山山，雖然面板偏白，但是身高氣質讓我完全沒辦法駕馭薑黃、土黃、棕黃等等各種黃……囧

確定自己的服裝風格

你知道自己不適合哪個顏色，接下來只要確定自己平時的著裝風格：嘻哈風？極簡歐美風？優雅淑女風？浪漫法式風？OL風？……

找準了自己的著裝風格後，恭喜你，到這裡，你已經合格地晉升成能為自己帶鹽的穿衣達人了！

走進商店，把不適合的顏色刷刷刷先排除掉，再把不適合自己的服裝風格刷刷刷排除掉，嗯，這兩項工作，使用你的聚合鈦X眼在30秒內就能完成！剩下30秒，付款、買單、提包、瀟灑轉身走人~

留下目瞪狗呆的櫃姐吧，你就是你，不一樣的60秒煙火~

選擇合身衣服的流程

淘寶選衣

1、看衣服顏值

2、看衣服結果

3、看衣服尺碼

4、看衣服評價

就我平時買衣服的話，都會逛很久才能決定買，都會考慮到搭配以及其他的因素，

要在60秒買到合身的衣服，去自己關注的淘寶店鋪，

每個人的習慣都會關注喜歡的，那麼就會很快在關注的店鋪裡找到合身的衣服，

以襯衫為例，我們判斷一件襯衫是否合身，有這樣幾步：

第一，扣上衣服所有的前扣和袖釦，檢查胸圍。如果胸圍比較豐滿，可以在紐扣之間縫一個小按扣。

第二，胸前的扣子或者線縫沒有張開、扭曲或者緊繃的問題，我們就進一步檢查肩部是否合適。這個時候，我們需要先將胳膊呈十字交叉疊放在胸前，然後再看肩部。如果肩部位置有突起，襯衫的尺碼就是太大了。如果有任何拉扯，或者緊繃的感覺，就說明襯衫小了。

第三，如果肩部沒有凸起或者緊繃，在襯衫紐扣都扣上的情況下，轉動手腕和脖子。袖口和領口應該可以很舒適地擺動，不會向上縮或者扭曲。不管襯衫是否塞進褲子，我們都可以彎腰，確保襯衫前後不會上移太多。走一走，檢查一下，是否有之前沒注意到的拉扯或者扭曲情況出現，如果沒有，這件襯衫就是適合你的了。