貧血會出現面色蒼白、乏力、頭暈、睏倦等不典型的症狀，意見建議：主要依據血常規檢查診斷，根據血常規檢查報告判定是什麼型別的貧血，根據貧血型別治療。

貧血的原因非常多，而因為缺鐵引起的貧血是最常見的一種型別，缺鐵性貧血屬於營養不良的一種型別，嚴重營養不良時就容易發生缺鐵性貧血，而缺鐵性貧血主要表現為面色蒼白、渾身無力、頭暈、精力不足等，但營養不良的症狀表現就比較廣泛了。

貧血是現實生活中比較常見的一種問題，導致貧血的原因非常多，包括了遺傳引起的地中海貧血、母嬰血型不合引起的溶血性貧血、失血過多引起的失血性貧血以及缺乏鐵質引起的缺鐵性貧血等。也就是說缺鐵性貧血與營養不良有關係，而導致缺鐵性貧血的原因還有平時不注意補鐵以及腸胃對鐵質的吸收障礙等等。

1、兩者區別在於貧血是人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨床症狀。而營養不良是一個描述健康狀況的用語，由不適當或不足飲食所造成。如果營養不良是因為攝入含鐵食物減少，是可以引起貧血的。也就是說，營養不良可以導致貧血。

2、營養不良主要是指因於攝入不足、吸收不良或過度損耗營養素所造成的營養不足。長期攝取由適當數量、種類或質量的營養素所構成的健康飲食，如果出現攝入食物過於單一，嚴重偏食、節食的人，將出現營養不良，長期的營養不良可能導致飢餓死亡。

常見的營養不良包括蛋白質能量營養不良及微量養分營養不良。

蛋白質能量營養不良顯示出身體內能量和蛋白質的可利用量或吸收量不足，常見於減肥節食、素食主義者。

微量元素營養不良則是一些必需營養素的缺乏，如體內少量而不可或缺的維生素和微量元素。常見於小孩偏食、不吃蔬菜、水果者，微量養分缺乏導致各種各樣的疾病和削弱身體的正常功能。如維生素A，會降低身體抵抗疾病的能力。

3、貧血主要是血液中的紅細胞容量減少，從而引起身體出現一些列的不適症狀，如最早出現的症狀有頭暈、乏力、睏倦；而最常見、最突出的體徵是面色蒼白。頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等，乃是貧血缺氧導致神經組織損害所致常見的症狀。小兒貧血時可哭鬧不安、躁動甚至影響智力發育。消化功能減低、消化不良，出現腹部脹滿、食慾減低、大便規律和性狀的改變等。嚴重者還可表現為心悸、心率加快，心律失常等。