腳氣發作會出現癢痛感，嚴重的甚至出現腳爛、腳腫的情況。很多腳氣患者特別是在梅雨季節和夏季這種情況都會加劇，甚至出現了行動困難或者感染加重的情況，影響到了正常的生活。

因此對於腳氣可以從以下方面注意，儘可能減輕腳氣的危害。

*衛生方面

腳氣患者需要特別注意個人衛生，穿過的鞋襪需要及時清洗消毒。

少穿或者不穿不透氣的皮鞋，注意防止腳部出汗過多，造成黴菌感染。

*飲食方面

輕度腳氣患者做好衛生即可，但是較為嚴重的複發性腳氣患者還需要在飲食上注意，少吃辛辣刺激食物，研究表明，維生素B1（硫胺素）的缺乏也可導致腳氣的產生，可以多吃維生素B1（硫胺素）含量豐富的食物，富含維生素B1的食物有黃豆、綠豆、小米薏米、全麥、花生、豬肉、酵母，穀類的胚芽和外皮（糠、麥麩）。

*治療護理

腳氣患者可適當的使用醋或者鹽水泡腳幫助殺菌，對於一些較為頑固的真菌建議使用草本成分的足宜舒進行治療，每天1-2次，用醫用棉籤取適量塗抹至患處及周圍面板即可，一般的腳氣患者兩週即可改善。

*預防傳染

做到私人物品專人專用，腳氣患者儘量不接觸他人私人物品，以免傳染給他人，或者交叉感染。如果家人也患有腳氣應共同治療，減少傳染源。