霍華德不服老不行呀，湖人已經給他再次證明的平臺，能不能繼續留在NBA，就要看霍華德自己了。

湖人隊今日展開了隊內的訓練，霍華德攻防兩端被麥基打爆。麥基雖然在防守端經常會犯錯誤，但今天訓練賽霍華德多次晃起麥基，霍華德還是沒有把握住機會命中投籃。霍華德的投籃能力和防守能力都在下降，這其實挺扎心的，33歲的霍華德真的老了，移動速度太慢，對抗能力也下降和麥基有明顯的差距。

不過，霍華德在這訓練中也做出了改變，他更願意去為隊友擋拆。這也許是他加盟湖人做出的最大改變。他也想證明自己，只不過個人競技狀態已經江河日下，不是個人能夠左右的。唯有不斷地透過訓練來彌補自己的不足。一場對抗也說明不了什麼，但是不可否認的是，霍華德已經把自己的身體狀況練到了巔峰，但是他的個人競技狀態還是沒有很好的體現出來。

霍華德的在湖人的戰術地位沒有外界想象的那麼高，他只不過是來填補考辛斯賽季報銷的一個空缺。如果新賽季開始，霍華德不能夠很好的幫助湖人，那麼他極有可能像上賽季的錢德勒，在後續輪轉中被慢慢地替換出去，這是所有霍華德球迷都不願意看到的結果。

霍華德近些年傷病不斷，上賽季幾乎缺席了所有的比賽。對抗賽雖然說說明不了什麼，但足以看出霍華德個人競技狀態大不如從前，他應該調整心態，努力訓練更好的適應現今聯盟的現狀。

霍華德會在同麥基的競爭中處於劣勢並不讓人意外。

首先，霍華德原本並不是湖人的計劃，如果不是考辛斯賽季報銷，魔獸是無法重返洛杉磯的。而麥基上賽季就是球隊的主力中鋒，並且在勒布朗的體系裡，他場均能得到12分7.5籃板2蓋帽。

第二，霍華德加盟湖人僅僅拿到了一份260萬美元的非保障合同，這意味著，如今的魔獸和一般的底薪球員並沒有太多的區別。而與此相對，為了挽留麥基，湖人今夏可是付出了2年820萬美元的合同。

第三，霍華德早已是名大於實的球員，這從他三年經歷兩次交易，一次買斷，並效力過4支球隊就能夠看出。雖然他現在還頂著魔獸的名頭，但在經歷上賽季的報銷，以及常年的背傷，腰傷和肩傷侵蝕後，如今還能有多少能力，在湖人的訓練營開始前並沒有沒人能確認。雖然很多觀察家稱，在看過霍華德的訓練後，他完全展現出了健康的狀態，但健康的33歲霍華德是不能和魔獸畫上等號。

對於這場湖人隊內的訓練賽，霍華德表現出來的競技水平，並沒有題主說的如此不堪，雖然算不上驚豔，卻也有聲有色。在看過影片之後可以發現，霍華德是整個隊內最為積極的球員，攻防兩端都在帶領著替補陣容與主力陣容進行著積極的爭奪。表現出了非常旺盛的鬥志，可以看到現在的霍華德確實進行了改變。

在這場隊內訓練中，霍華德有一次隊友擋拆之後單打麥基的鏡頭，他利用身體對抗和腳步將麥基晃開，然後再利用勾手投籃，只可惜球彈框而出。這展現出了霍華德現在更加願意參與到擋拆掩護中（有多次擋拆鏡頭）。在低位進攻中也打得比以前更聰明。

另一個鏡頭是霍華德在與戴維斯爭奪前場籃板的時候，被其頂到籃筐之下，然後在爭奪的過程中雙雙倒地。這同樣展現了霍華德在籃下的積極性。只是，他的對抗性似乎與之前相比似乎出現了下降。

就整場訓練賽而言，霍華德無疑是場上最為積極與活躍的一位球員。對此，主教練沃格爾認為霍華德在場上的積極性為球隊訓練賽奠定了非常好的對抗基調，只是相對於訓練賽而言，霍華德的尺度似乎並沒有把握得非常好，到處將人撞翻在地。也許現在的霍華德過於想在湖人重新證明自己，因此而發力過猛。對此只能說，態度是好的，只是避免受傷也非常重要。畢竟，無論是霍華德本人還是隊友受傷都是湖人隊自身的損失。

在訓練賽中，霍華德給人最大的感覺就是對抗中似乎沒有以前強悍。在先期搶到位置的情況下被戴維斯輕易頂走。而濃眉算不上是一位強力內線。另外一個問題在與隊友合作上的失誤。關於這些問題，與諸多因素有關。

首先是減重，為了讓自己更好的適應小球時代的快節奏，霍華德在這個夏天透過一個月時間減去22斤體重，這使得他在獲得更好的速度與靈活性時，將失去一部分對抗能力。

其次在於對球場的生疏。自從去年11月19日之後，霍華德就因為傷病問題沒有再出現在球場過，在將近一年的時間過去後，對於球場生疏了很多。並且在加入一支新球隊之後，默契程度必然不能與之前相比。

相信透過球隊不斷的合練以及參加更多的比賽，霍華德自身的狀態將會越來越好，與隊友之間的默契程度也將越來越好。期待下賽季能夠看到一個全新的霍華德出現在我們的面前。