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1 # 心理行為學諮詢師
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2 # 雲易客棧
慣性思維,學名叫做思維定勢,它是由一定的心理活動所形成的準備狀態,對以後的感知、記憶、思維、情感等心理活動和行為活動起了正向或反向推動作用。
慣性思維,不是一個貶義詞,他分積極和消極兩種情況。在生活中,很多慣性思維能幫助我們快速解決問題。
比如一些常識,腳扭了先冰敷,24小時候後熱敷。我們不用像醫生那樣研究其中的原理,這種思維定勢,在多數情況下很實用。
另外,感冒了我們知道吃感冒藥,但因為沒有深究是什麼原因引起的感冒,導致藥不對症,耽誤了病情。我們不能因此說這種思維定勢(慣性思維)是不好的,如果每個人都否定這類的思維定勢(慣性思維),將會給生活帶來很多麻煩。其實真正需要我們去克服的,是消極的思維定勢(慣性思維)。對於多數成年人來說,以克服內行陷阱,來克服大多數消極的思維定勢(慣性思維),尤為重要。而內行陷阱常表現為家鄉偏見和內行幻覺。
比如A先生是我的老鄉,他說的話,我會不自覺的認為比外地人說的更靠譜;同為上市公司,我更相信本地的,而不選擇外地的。這就是家鄉偏見的慣性思維。
有沒有這樣的經歷,一個專家在公眾的言論,我們的第一反應是選擇相信;在某處看到一篇文章,覺得很有道理,隨後一直引用,並沒有詳細研究其是否可靠;我是一名醫生,便不相信一個病人說我的身體有問題;我是做投資的,便不會相信一個外行人對某隻股票漲跌的判斷,這些就是內行幻覺。
以上這些,都是成年後容易犯的消極的思維定勢(慣性思維)。我們該如何克服呢?北大光華管理學院的唐亞老師給了兩個建議:
第一:杜絕弱聯絡。我們必須深挖事物之間的因果關係。不能因為你是我老鄉,我就信任你;因為你是專家我就覺得你是對的。老鄉與正確,專家與正確之間是沒有必然聯絡的,這就是一種弱聯絡。
第二:任何觀點只作為參考。1.不迷信權威,強大內心,不讓權威的意志強加到我們自己的意志之上。需要我們多讀書,多認識這個世界,提高認知。
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3 # 升解心理
首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。
慣性思維,學名叫做思維定勢,它是由一定的心理活動所形成的準備狀態,對以後的感知、記憶、思維、情感等心理活動和行為活動起了正向或反向推動作用。
慣性思維,不是一個貶義詞,他分積極和消極兩種情況。在生活中,很多慣性思維能幫助我們快速解決問題。
比如一些常識,腳扭了先冰敷,24小時候後熱敷。我們不用像醫生那樣研究其中的原理,這種思維定勢,在多數情況下很實用。
另外,感冒了我們知道吃感冒藥,但因為沒有深究是什麼原因引起的感冒,導致藥不對症,耽誤了病情。我們不能因此說這種思維定勢(慣性思維)是不好的,如果每個人都否定這類的思維定勢(慣性思維),將會給生活帶來很多麻煩。
其實真正需要我們去克服的,是消極的思維定勢(慣性思維)。對於多數成年人來說,以克服內行陷阱,來克服大多數消極的思維定勢(慣性思維),尤為重要。而內行陷阱常表現為家鄉偏見和內行幻覺。
比如A先生是我的老鄉,他說的話,我會不自覺的認為比外地人說的更靠譜;同為上市公司,我更相信本地的,而不選擇外地的。這就是家鄉偏見的慣性思維。
有沒有這樣的經歷,一個專家在公眾的言論,我們的第一反應是選擇相信;在某處看到一篇文章,覺得很有道理,隨後一直引用,並沒有詳細研究其是否可靠;我是一名醫生,便不相信一個病人說我的身體有問題;我是做投資的,便不會相信一個外行人對某隻股票漲跌的判斷,這些就是內行幻覺。
以上這些,都是成年後容易犯的消極的思維定勢(慣性思維)。我們該如何克服呢?北大光華管理學院的唐亞老師給了兩個建議:
第一:杜絕弱聯絡。
我們必須深挖事物之間的因果關係。不能因為你是我老鄉,我就信任你;因為你是專家我就覺得你是對的。老鄉與正確,專家與正確之間是沒有必然聯絡的,這就是一種弱聯絡。
第二:任何觀點只作為參考。
1.不迷信權威,強大內心,不讓權威的意志強加到我們自己的意志之上。需要我們多讀書,多認識這個世界,提高認知。
2.要多視角看待問題,不能只聽一家之言。尤其是與自己相反、與權威相反的觀點,更應該注意其中的邏輯。這樣,我們就會形成自己的思考能力,破除一些消極的思維定勢(慣性思維)。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
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鍛鍊自己的主見性!心理慣性最明顯地表現為三種類型,認知慣性、情感慣性與意志慣性。它們分別屬於不同心理活動領域中的特徵!
我們說認知和情感個性決定了其意志,而意志又反過來決定著行為,決定著認知與情感。對於心理慣性現象最明顯的就是三者之間的相互關聯,但一定都是存在生理基礎上的變化,因為意識不能缺少物質作為載體而運動。我是心理諮詢師,歡迎大傢俬信交流!共同提高!