個人認為，有幾點:

一是目前的這個社會狀態，似乎精神空洞、沒有追求的人越來越多，不愛學習，不愛讀書，不求上進，手機成了他們強力的生活元素

二是許多知識偏低一點的人群，手機資訊是他們獲取資訊的主要渠道，並且堅信是正確的理論，向別人宣傳，或者說是炫耀，這類人群大多是年紀偏大的農民工階層，時下的抖音成了他們茶餘飯後不了或缺的愉悅方式和獲取知識的渠道，儘管有的抖音內容是負面的、不成立的道理，時間長了，就成他們心中正確的理論了。同時，在現實生活中，他們屬於社長偏下的階層，社會圈子、知識等各方面限制，讓他們更習慣在網路尋求存在感。

三是一部分人在生活中實在不如意，或是圈子有限，或是愛情失敗，或是孤單寂寞，網路就成為他們宣洩的地方了

四是在現實生活裡沒有成就感，工作、感情、物質都不太如意，他們會透過網路獲取某種存在感

五是跟網路有關的工作者，自然離不開網路，比如自媒體、電商等

網路和手機普及程度高，網路內容豐富而且以迎合青少年口味為主，遊戲也功能強大形式多樣。青少年好奇心強、精力旺盛很容易被吸引，而且隨時隨地可以使用，金錢成本也很低，久而久之形成了依賴性，就成了網癮。

想戒除很難，因為從可得性、便捷性、豐富多變性以及金錢成本上，幾乎沒有什麼健康的愛好可以替代。其實現代人已離不開網路，關鍵是不要過度使用，致使身心受到損害，希望每個人，尤其青少年從健康成長角度認識這個問題，有意識地多參加一些體育活動、社會活動、旅遊、聚會聊天等活動來避免或戒除網癮。