心態很重要。解決方法很重要。執行力很重要。

如果不服輸，肯定是有個比較的物件。

如果這個物件讓你焦慮了，分幾種情況，一種是真的高高在上，比你強太多，眼看心裡不爽，但是無能為力，那焦慮完全起不到任何作用，建議隱忍，短期內別妄想追上，定個長期目標，遲早有一天，會達到甚至超越的。如果這輩子無望，但又真心忍不住，建議換環境，眼不見為淨。

第二種，真的就比你強一點點，但是就是差那麼一點點，一招差，招招差，建議，冷靜下來仔細訂一個學習強化計劃，並嚴格遵守，你在有心專門強化訓練，大部分情況下，是很有反超機會的。

第三種，那個人，在你眼裡滿是缺點，但是就是混的比你好，你眼裡是婊，別人眼裡是女神。這種情況，建議你首先審視自己，然後再一條一條列舉他的優缺點，自己分析，或者請其他要好的同事幫忙分析，為什麼，你就輸了呢。人很多時候是被情感衝昏了頭，無法從全域性權衡利弊，說到底，就是眼光不夠，自己定位不足。所以，這種情況的話，先自省比較重要。

綜上所述，首先穩定心態，先不急，再分析情況，然後制定計劃，最後執行計劃。那到最後，即使最終也追不上人，但是，你也超越了絕大部分人了，人生贏家就是你。

焦慮，光焦慮不解決，有個卵用。所以，執行力是最重要的，想解決不了問題，做才能解決問題。