1.如果運動鞋是皮面的，你用橡皮擦試試，那種4B橡皮或是繪圖橡皮，然後再打打鞋油。

2.如果皮面的不好清除，可以勉強用廚房用油汙液體清潔劑噴上一點，再用很軟的紙巾或布用力擦去下，可以重複幾次。威猛先生效果會好一些。

3.用洗潔精。一些油汙可能先用洗潔精清洗，再用清水洗淨即可。

4.如果鞋子是布的，這時可以用陳醋了。和上面一樣，用陳醋來塗在汙染的地方，搓一搓看看白了沒。

5.再風油精！風油精塗在汙染的地方，搓一搓看看白了沒。

6.用熱肥皂水泡洗。肥皂溶在熱水中，溫度不要太高啦，再把被受染的鞋子放進去泡十幾分後搓起一下。

7.食鹽法。將被染色處用水打溼，用食用鹽塗上，再用手反覆輕搓，再用清水清洗。

8.小蘇打+月桂樹葉。盆中盛熱水，把染了色的衣物放入，每升水加10匙小蘇打。再用月桂樹葉覆蓋衣物，放置一晚，次日清洗一下。

9.嘗試用彩漂。超市賣的彩漂洗液效果也不錯，尤其適用於染色不久的淺色衣物，但不要濫用哦。

10.84消毒液。如果是白色運動鞋子，可用84消毒液用牙刷蘸84對有染色處刷洗。如果是彩色的就不能用84了，會燒掉色的。

11.如果是白色的運動鞋，還可以用漂白水或漂白粉。漂白漂出的衣物對身體不好，漂白是利用化學藥品特殊錫化合物，是很強的氯製品，掌握不好衣物就會燒壞。

12.再不行，建議你去那種手工的皮革店，賣皮製飾品和手工皮包的那種小店，一般都是手工製作的，他們可能還有其它的解決方法。