內褲是我們每天都都要貼身穿的衣物，所以關於內褲的衛生很多人也是十分重視的，很多人都知道內褲需要天天換洗，這樣才能保證內褲的乾淨衛生，也能保證我們的健康，但是其實很多人卻不知道內褲的清洗也有很大的學問，這三個錯誤很多人經常犯，特別是第二點，一起來看看關於洗內褲的“三不要”吧！

1、不要機洗，很多人可能都會想要貪圖方便然後就將內褲和其他的衣物一起丟入洗衣機中清洗，但是其實這個方法也去而是是錯的，畢竟我們內褲上其實是有很多肉眼看不到的細菌的，家中的洗衣機也不能保證百分百的乾淨，所以這樣也很容易使細菌交叉感染。

2、不要隔夜洗，很多人可能在前一天晚上都是經歷了一天的工作，所以已經非常的累了，所以都會習慣將衣服放到第二天清洗，但是其實這個時候髒的內褲經過一個晚上會滋生更多的細菌，這樣就更難清洗了，這一點也是很多人都經常忽視掉的事情。

3、不要和襪子以及其他衣物一起清洗，一般老說襪子和內褲都算是比較髒的衣物，這個時候很多人都會覺得這兩個東西這麼髒，肯定不能跟其他衣物一起洗，但是這個是後很多人也會好奇，襪子和內褲是都可以一起清洗呢？其實這裡是不建議內褲和其他衣物一起清洗的，因為內褲上的細菌很多和襪子上的細菌很容易形成交叉感染，一般來說這裡建議內褲單獨清洗才是最好的！

對於“內褲和襪子能不能一起洗”這一問題，相信絕大多數人認為肯定不能一起洗！畢竟我自己以前也是這樣認為的。我覺得腳穿在鞋裡，還要整整一天，肯定比自己貼身的東西髒。但是一切都要用證據來說話！

正常來說，穿過的襪子上有汗液、真菌、角質等等身體的代謝物。那麼，穿過的內褲就乾淨了嗎？真不見得，穿過的內褲上有尿液殘留、便便殘留（比如，放屁崩出來的），女性朋友甚至可能還有每個月任性的大姨媽……這麼看來，內褲甚至比襪子更髒哦！一起洗，指不定是誰汙染誰呢？！

不過還好，加了洗衣液後水洗，是可以殺滅絕大多數的真菌、細菌致病菌啊這些，就算有僥倖存活的也會被太陽的紫外線殺死。經過這兩道工序，襪子內褲上的真菌病毒幾乎被消滅乾淨了，如果沒有一個潮溼的環境，也是無法繼續繁殖的。因此，可以說，只要水溫合適，透過暴曬，就算是它們一起洗也是可以洗乾淨的，不必擔心交叉感染的風險的。當然了，一定要注意，是Sunny下暴曬，不能潮乎乎的就穿哦。

如果這雙襪子的主人有腳氣！有腳癬！這類的疾病，那就別放在一起洗啦！

這樣極容易造成腳上的真菌透過內褲感染到脆弱的私密處，這一點男女都應該注意，而且由於生理構造，女性更容易感染，造成瘙癢。

其實，襪子和內褲一起洗主要是大家心理上覺得不能接受。應該說，一天不換襪子和內褲，可能比襪子和內褲在一起洗後更不衛生。