從原則上來講腎結石並不屬於職業病。腎結石產生的原因一般來說跟職業沒有多少關係。

腎結石是現在生活中很常見的一直用疾病，結石發作起來疼痛難忍，引起結石的常見原因有不愛喝水，尿液過少，不良的飲食習慣等原因導致。發現腎結石後多喝水、多運動，蹦蹦跳跳有利於結石的排出，當然體內結果過大時可採取隨時手術。

腎結石應與遺傳基因、性生活少、水源、暴吃暴飲有關，應戒酒，吃一些雞內金十玉米鬚熬製湯藥，先將石排乾淨，同時到中醫院配一些強腎中藥，達到規定指標值，將腎養好了，結石就不會反覆生長。

很多人得了腎結石之後莫名其妙，為什麼會有這個病？它是什麼原因引起的呢？這是很多朋友的一貫思維！那麼，今天筆者就談談腎結石是什麼原因引起的？

我們都知道，病從口入，飲食不注意，生活習慣不規律，時間久了自然出病症，筆者原來也是結石患者，可以說被結石折磨的體無完膚，深知結石帶來的痛苦，為了治結石，不想手術治療，所以，也走了很多的彎路。可是從未放棄過追逐，有一次自己在上網找資料的時候，無意間在佰度看到了“李伏鈞法子”於是找他試了一個療程，大概是一個月的量，於是去做了個檢查 ，沒想到結石真的變小了，後來，繼續堅持用了一段時間，結石真的徹底消失了，現在都過了快5年了，結石再也沒有出現過。

而且我們也要知道，引起腎結石的原因有很多，下面重點談談。

其一、過量攝取大量脂肪。

其實不少上班族，在飲食方面自己很難控制，經常在外面吃飯，難免吃到比較油膩的食物，甚至還有些朋友，比較喜歡吃肥肉，不吃肥肉感覺就沒法吃飯，所以，千萬不要食用過量脂肪高的食物。

其二、 積存大量草酸

腎結石最大的根源就是草酸鈣含量過多，像我們常遇到的食物就含有大量草酸，例如，葡萄、菠菜、茶葉等，如若是結石患者一定不要吃，當然，如若沒有結石問題的朋友，也少吃比較好。

其三、莫攝入大量糖份

其四、蛋白質量食用

營養非常重要，但是如若過量食用，百害而無一益！任何食物都是少吃比較好，千萬不要貪吃！

綜上，相信很多朋友對結石應該有些瞭解了，結石不屬於職業病，但是上班族出現結石的朋友比較多，平時飲食方面不規律，而且很少去運動，晚上下班還得加餐，熬夜，甚至K歌，喝酒！

這些都是結石引起的原因，所以，珍惜生命，比什麼都重要。

職業病是指企業、事業單位和個體經濟組織等用人單位的勞動者在職業活動中，因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害物質等因素而引起的疾病。

腎結石形成的原因：1.體內草酸過多。攝入含有較高草酸的食物會使人體內草酸過多，如：菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、番茄、李子等。草酸在腎臟聚集正是腎結石形成的重要因素之一，草酸可降低礦質元素的生物利用率，在人體中容易與鈣離子結合形成草酸鈣導致腎結石。

2.嘌呤代謝失常。動物內臟、海產品、花生、豆角等含有較多的嘌呤，當嘌呤進行新陳代謝時，最終會產生尿酸，尿酸會促使尿中草酸鹽沉澱。如果嘌呤代謝失常，又過多食用了富含嘌呤的食物，草酸鹽就會在尿中沉澱成結石。　　

3.攝取太多脂肪。當食用過多脂肪時，體內脂肪必然增加，而脂肪會減少腸道中可結合的鈣，從而引起人體對草酸鹽吸收增多，如果這時出汗多、喝水少，尿量少，很有可能引發腎結石。

4.蛋白質過量。如果過量食用高蛋白食物，會使腎臟和尿液中的鈣、草酸、尿酸的成分增高。如果不能及時有效地透過腎臟功能把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外，患腎結石的機率會大大增加。

5.糖分增高。糖是人體的重要養分，需要常適量攝入蔗糖或乳糖，但一次攝入太多，也會給結石形成創造條件。因為蔗糖會使尿液中的鈣和草酸濃度上升，乳糖能促進鈣的吸收，可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。

我們能夠看到腎結石的形成原因，並非是因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害物質等因素而引起的疾病。

所以腎結石不屬於職業病。

怎麼預防腎結石？

一、多喝水。每天保持一定的飲水量，增加排尿量，患結石的機率就會小很多。尤其天熱的時候，人體排汗比較多，這個時候更要適當增加飲水量。

二、少食草酸含量高的食物。菠菜、葡萄、可可、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍、甜菜、芹菜、巧克力、青椒、香菜、草莓及甘藍菜科等食物中草酸含量較高，應該減少食用。

三、注意蛋白質食物的攝入。蛋白質是人體必需的營養物質，在日常生活中需要注重高蛋白質食物的攝入，但不要過量。高蛋白的食物有：奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等動物蛋白；黃豆、大青豆和黑豆等豆類，芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等乾果類的植物蛋白。

四、減少鈉的攝取，如醃製品、罐頭和加工食品要少吃。

五、多運動。多喝水的好處是加快尿液中的鹽類代謝，那麼多運動，則能讓骨鈣的流失減少，從而也能夠讓結石的產生減少。