查微量元素真是個大忽悠？孩子到底有沒有必要去做這樣的檢測呢？不管您帶不帶孩子去做微量元素檢測，下面這幾個問題都需要事先了解哦！

　　一、什麼是微量元素檢查？

　　人體內有各種微量元素，比如鉛、鋅、銅、鈣、鎂、鐵等，這些微量元素在人體中起著特別重要的作用，少了或者多了都不行，會直接影響到人體的健康。透過相關醫學檢測儀可查出體內的微量元素含量是否在正常值範圍內，以此預知身體狀況。這種檢測就是我們常說的微量元素檢查。

　　目前國內不少醫療保健單位，比如婦幼保健院、兒童醫院、綜合醫院等，已經將人體元素(鉛、鋅、銅、鈣、鎂、鐵等)檢測作為常規專案。

　　二、查微量元素需要做哪些檢查？

　　查微量元素麻煩嗎？要做哪些檢查啊？其實整個過程非常簡單，一般有血檢和發檢兩種，也就是取血液或者頭髮樣本就可以了。

　　兩種方法比較的話，發檢的準確度要高一些，只是目前大多數醫院採用的都是血檢的辦法。兒童檢查微量元素一般是從指尖、耳垂處取血，或者是靜脈採血。

　　三、微量元素檢查結果靠譜嗎？

　　其實人體中的微量元素含量很少，血液中的含量就更少了，所以僅靠化驗幾滴血液後的結果來反映整個人體的微量元素情況，勢必會存在偏差。再加上在採集血液的過程中，樣品很容易受到汙染而影響了最後的結果，比如用酒精棉球消毒的時候，這些物質裡的微量元素也會一起到達血液中。又比如採集血液後是不是馬上化驗呢？因為空氣中的微量元素有可能會沉澱到血液樣本里。還有指尖或者耳垂採血的時候，會混入一些破碎的細胞和組織液，容易導致測出的數值偏低。

　　而且即使上述這些現實因素的干擾都不存在，透過採血方式得出的檢測結果也只能反映孩子短時間內身體微量元素的狀況，受飲食、疾病等方面的影響比較大。當然了，如果遇到操作不規範的採血人員或實驗員，又或者檢測儀器、用具不合格，這些因素都會直接影響檢測的結果。

　　所以，微量元素的檢測結果很多時候並不那麼靠譜。如果您要做，也建議選擇正規醫院。尤其是那些所謂夾一夾手腕或者腳腕就能檢測微量元素的“高科技檢測儀”實在是太不靠譜啦！

　　四、查出寶寶缺xx元素，補還是不補？

　　做了微量元素檢測後，萬一結果出來後顯示寶寶體內缺了某種元素，這時想必任何一位爸媽都不會淡定了。可是很多爸媽不知道的是，如果孩子缺啥你補啥，在補的過程中很有可能會減少其他微量元素的吸收。因為這些微量元素在胃腸道被吸收轉換的路徑都是一樣的，一種元素的力量增強了，其他元素就會被減弱。

　　簡單說，比如你長時間給孩子補鈣，這樣很容易影響孩子身體對別的微量元素的吸收，甚至導致出現缺鐵、缺鋅等問題。

　　五、那怎麼才能保證孩子不缺微量元素呢？

　　就一句話，好好喝奶、好好吃飯比啥都強！有時候我們不必去追求那些昂貴的所謂補品、營養劑。如果孩子連最根本的喝奶、吃飯都沒保證好，單純補那些也只能是治標不治本，純粹花錢買個心理安慰罷了。

　　6個月前的寶寶：母乳寶寶只需每天補充400IU（等於0.01毫克）的維生素D就可以了(混合餵養寶寶酌情減量)，母乳媽媽的飲食做到多種多樣的話，孩子是不太可能缺任何營養素的；喝配方奶的寶寶只需保證每天500ml以上的奶量，也不必補充任何營養素。

　　6個月後的寶寶：及時新增輔食，剛開始新增時首選含鐵米粉，在此基礎上逐漸新增果泥、菜泥、肉泥、蛋黃等食物。母乳寶寶繼續補充維生素D。

　　總之，好好喝奶、好好吃飯，孩子就不太可能缺這缺那。如果您家孩子挑食、偏食，首先要做的並不是給他買營養素天天補，而應該是多想法子讓孩子愛上吃飯！

　　6個月內的寶寶不是喝母乳就是喝配方奶，完全可以確保充分補充各種微量元素。最重要的是，人體健康不是僅靠攝取微量元素就可以了的，微量元素其實只是其中很小的一部分，更大部分是宏量營養素，比如脂類、蛋白質、碳水化合物。所以，當寶寶出現一些您覺得異常的問題時，別總懷疑這一定又是微量元素鬧的了。

這個也不是完全不準，我的孩子小時候也在母嬰店測過微量元素，說的是缺鋅，後來我們去醫院抽血檢查的結果也是缺鋅，所以也不是說不準，也不能說是很準，這只是我個人的經歷。但相對來說醫院抽血檢查的肯定要準確的多，建議還是到醫院抽血檢查，更放心準確的給孩子補充缺乏的微量元素！

早在2013年，國家衛生計生委辦公廳就對規範兒童微量元素臨床檢測下了通知，不要把微量元素檢測作為普查專案。微量元素不是不能查，而是由於容易受到外界影響，大多數醫院查出來的檢測結果，對診斷微量元素缺乏否，參考意義不大。何況是母嬰店那種呢？

只要孩子身體成長在正常範圍內，一般不需要額外補充微量元素。如果真的需要給孩子查微量元素，要去找專業的兒科醫生多方面綜合確診。。

關心則亂，有寶寶健康方面的疑問，還是去醫院諮詢醫生的比較好。

最後，我想說一點，不要亂給孩子補充營養元素，過量了也會出問題。