從你的情況來分析，大致有三點，一是自己長期處於孤獨狀態，和親朋好友走的很少，宅在家裡時間太多，所以對家人產生了情感依靠，因為你覺得除了家人，別人都是假心假意，有看破紅塵的味道，二是你的家庭一定很和諧，給了你安全和生活依靠，對親人有種莫名的親近感，三是你可能是獨生子女，害怕失去父母，父母在，你就有個家，有個主心骨，父母是你活下去的動力和精神支柱，父母一旦離世，你的家就沒了，主心骨也沒了，以後所有的一切你都要靠自己來完成，沒有任何依靠，想想都感到恐懼。以上三點綜合來看，你的擔心應該是多餘的，只要心態擺正，在父母陪伴你的時間裡，多鍛鍊自己獨立生活能力，提高自己的本領，包括社交能力和掙錢能力，畢竟你要承擔養活家人的重任，一旦父母辭別離開人世，你對父母的依賴慣性就會大大減小，心理落差也不至於讓你崩潰。人總是要死的，要接受這個現實，儘管非常痛苦，但也是你人生走向真正成熟的開始，因為你不再依靠父母。

可能看到了別人的親人離去，害怕，或者這些時候經常做噩夢吧！好多事情不是你害怕就不發生，沒必要杞人憂天，不要老想那些不愉快事，多出去走走，幹自己喜歡的事，心態要靠自己調整，反之得不償失

看你的情況，可能你的父母年高或近來身體不好。父母健在過著衣來伸手，飯來張口的生活。一旦父母辭世，失去了依靠。加之還沒有報答父母養育之恩，所以害怕家人離開，失去父母。