這個問題我是這樣認為的，你抑鬱症十年是醫生確定嗎？你自己說話不算數的，如果說；你吃過藥斷斷續續沒看病或過一段時間去看病或自己善自停藥，有這麼一回事嗎？那麼你當前出現認字症障礙，不知道你的輕重度如何要估評的，你自己先拿1000元錢點一點，自己數一數正確數字點鈔三遍全部要點清楚，不能夠數不準確。認字障礙症點鈔不準確，那麼你要上醫院去看病了，不看病發展到嚴重程度老年痴呆症問題就嚴重了，老年痴呆症得了以後就會產生生活沒有質量，靠家裡親人照顧，你是不知道了苦了家裡親人，因而輕度認知症透過治療會好轉的也會治癒的，請放心，要去看醫生。

好像你認知功能挺健全似的，憂鬱症是需要一生觀察的，因為有些所謂精神科高階專家，看到你不笑，就認為你有憂鬱症，你笑了，就認為你有亢奮症，人的精神世界甚至比宇宙還要深邃，廣闊，區區十年根本不能確定一個人有沒有憂鬱症。

謝邀請，其實可以看看我之前的一些答問，關於抑鬱症還是有很多的專業的科普。關於這個問題，首先必須放下心中的所有顧慮，從現在開始規範接受治療就好，症狀平穩時需要做更多的調整，主要放在糾正自己一些過於悲觀的想法。關於復發或者復燃的問題，一般說復發三次及以上需要長期維持治療，那就維持治療就好了，其實在後續的維持治療，部分患者還會達到不復發的程度的。至於什麼是認知功能損壞?過於專業的解釋或者名詞，建議不要去鑽研，醫生所判斷的認知功能損壞絕不是患者自己所認為的認知功能損壞，這是很細緻、微細的方面，自己或者親朋不一定就覺察。更多是硬套概念，或者對於概念過於災難性理解。比如專業判斷的認知功能包括資訊處理速度、詞語學習、工作記憶、視覺學習、資訊處理速度、社會認知、注意覺察等等。因此，從此刻開始規範維持治療就好，過去的處理不足不一定是結局性的結果。而所認為的這些認知功能損壞是抑鬱症症狀依然不時復發的表現，在後續規範治療，隨著疾病恢復是可以恢復的。當然，抑鬱症的發作是伴隨社會功能受損，若是疾病一直就恢復不良，症狀自然也就反反覆覆，心情也好不起來，也會胡思亂想。從現在開始規範治療就好了。

首先：建議一定要到正規醫院最好是專業心理精神醫院去確認下，因為就算是抑鬱症還有輕、中和重度之分；而且雙項情感障礙也會抑鬱和躁狂交替出現，所以先去確認並及時治療；另外：抑鬱症從生理上表現是血清素、多巴胺等化學遞質的分泌減少引起的，一旦抑鬱症好了，各種遞質分泌也就正常了，所以都會恢復的，而且經過了苦難後對人生的理解也會深刻些，祝你早日康復！

十年抑鬱症，沒有進行過持續治療，導致的認知功能損害問還有可能恢復嗎？只要堅持治療是一定會有一定恢復和緩解的，但具體能恢復多少，真正的醫生是沒有辦法告訴你的。我只能告訴你不能完全恢復，可以恢復部分。

我們說過抑鬱症是慢性致殘性精神在障礙疾病，這裡的致殘指的就是抑鬱症長期得不到有效治療，抑鬱症狀長期存在所產生的認知功能損害，而這種損害長期存在往往會部分轉化為不可逆的損害。所以上面說，抑鬱症患者的認知功能損害，只要堅持治療就一定會有恢復，但也只能恢復部分。

那麼抑鬱症患者的認知功能損害是否出現不可逆轉的表現關係到哪些因素呢？

首先我認為一定是年齡，我們知道年齡越大越容易出現認知功能障礙，也就是說認知功能是受年齡直接影響的，尤其是60歲以上的老年抑鬱症患者會更容易產生認知功能障礙。

然後是性別，曾經看到過神經影像學的一項研究，證明女性患者會表現出更多的腦幹對情感的啟用，更容易產生認知功能障礙，這一點與阿爾茨海默病女性多發相近。

還有文化程度的影響，醫學界普遍認為：文化程度對執行功能有影響，認知功能與受教育程度有顯著關係，認為教育水平、文化背景影響概念形成、詞彙表達、記憶等執行功能。

伴有失眠的抑鬱症患者也會更容易產生認知功能障礙，但尚不能確定這種認知功能障礙是否與長期失眠引起的腦供血不足有關。

再有就是最重要的發作次數，往往首發患者表現的更不易出現認知障礙，而反覆發作的抑鬱症不但容易出現認知障礙，更容易產生不可逆轉的認知功能障礙。

如果患者年齡尚輕，認知功能障礙不是很顯著，還是以治療抑鬱症狀為主，很可能抑鬱症狀改善後，認知功能障礙就會逐漸減少甚至自行消失。

如果患者年齡較大（60歲左右），那麼出現的認知功能損害是很難因為抑鬱症狀的緩解而減退或者消失的，這個時候除了服用促認知藥物外，還可以根據患者自身的情況開展一些適當的康復訓練。這一點類似於阿爾茨海默病的治療，因為阿爾茨海默病本身就是老年期認知功能障礙疾病。

其實比起治療認知功能障礙，或者所造成的認知功能損害問題，我覺得更應該及時有效的治療，就像你題中說的，十年抑鬱症沒有持續治療是完全不正確的，不但延誤了最佳的康復時機，更是親手加重了認知功能損害。