這個需要根據身體恢復情況決定是否開始恢復訓練，一般產後完全恢復大約兩個月左右，剖腹產其實很傷身體，可能需要更長的時間來調節恢復。愛美之心可以理解，畢竟當下還是以瘦為美，但這個階段可以適當控制飲食，做好身體的恢復與調養，做些低強度的訓練逐步恢復，身體是自己的，不要因為一時而對身體造成不必要的負擔，因此收腹衣目前不建議穿戴。

剖腹產一個月後可以穿收腹衣減肥嗎。我個人認為。一個月傷口還沒有完全恢復不建議穿收腹衣。至於減肥嗎。可以適當的。藉助一些普拉提的。簡單動作。來幫助你收緊核心。等到。傷口恢復的差不多。差不多半年左右。那個時候再進行減肥。之前就先用一些普拉提的動作來鍛鍊你身上的一些核心肌肉。有什麼不懂的，可以上網搜下普拉提，產後恢復這方面的。希望對你有所幫助

同剖，半月後就穿澳洲的src瘦腹褲，效果出了月子比懷前瘦了十斤，可能跟母乳餵養有一定關係。

比較健康，穩妥的，按步就班的瘦，就是母乳餵養，做些拉伸運動，出了月子考慮練練瑜伽，三個月後增加區域性減脂訓練，很多app都有。孩子離乳後，管住嘴邁開腿，可勁對自己狠。。就好了。

這個需要根據自身的情況來決定。並結合醫生的意見，從而確定穿收腹衣的時間。以便在身體無恙的情況上，儘早的恢復身材。

哺乳期的新陳代謝要比正常的時候高，所以保障寶寶奶水充足和營養的前提下，注意飲食就可以相應瘦，建議簡單動作健身和搭配合理雜糧，不建議其他瘦身方法

你好，不建議穿收腹衣，建議母乳餵養，母乳餵養本身就有利於減肥，因為有一部分脂肪，本身就是生物在進化過程中，為了防止萬一缺少食物，怎麼養大孩子而作的準備，你只要做到均衡的營養，適量的運動，慢慢就會瘦下來的。

可以在腹部贅肉影響到正常生活，或影響運動表現時穿，但時間不能太長，不能依賴腰帶或緊身衣，長時間佩戴會影響身體的血液迴圈，起不到減脂效果，反而因為血液迴圈出現障礙，組織細胞不能及時從新鮮血液中獲得營養，加上代謝廢物不能及時被帶走，引起脂肪的進一步堆積。

而且長期佩戴腰帶，或穿緊身衣，人體處於淺呼吸狀態，氧氣沒有辦法到達人體組織，沒有氧氣的支援，脂肪不可能自行燃燒，起不到減脂效果。

而且長期佩戴腰帶，或穿緊身衣，人體處於淺呼吸狀態，氧氣沒有辦法到達人體組織，沒有氧氣的支援，脂肪不可能自行燃燒，起不到減脂效果。

長期佩戴腰帶和穿緊身衣，會增加腹內壓，阻礙血液勻速的流向全身，包括大腦，大腦缺氧精神就會出現萎靡，嚴重者一旦解除腰帶和緊身衣，血液迅速流向大腦，還會引起腦溢血，發生中風或死亡危險！