說明這世界的美好太多了，值得我們留戀的太多了不光是你，誰都怕自己得大病！可是怕有什麼用？難道怕就不生病了嗎？調整好自己的心態，該幹嘛就幹嘛吧。不要整天懷疑這懷疑那的了，真容易作病了，健康的生活態度比啥都重要。

誰也不知道會不會有大病，應該提前做出預防，不要老是想著自己會生病，保持樂觀，極積的心態，經常鍛鍊身體，自律生活，這樣才會有個健康的身體

這個問題不僅僅是我，所有在工作幾年中年人來說，都是不可忽視的問題，甚至時常掛在嘴邊。

我是一個從農村來的孩子，23歲結婚後，獨自一人來到北京打工。我肩負著上有老，下有小的責任，努力在這個城市生活。從16年來北京到目前為止已經5年了。從剛來的3000元底薪，到現在底薪6500。當中不知道有多麼的艱辛，忍受同事的白眼，領導的責罵，這些都沒有打到我，我艱難挺過來這5年。

一年四季，春夏秋冬，風雨交加，寒霜露降，特別是到了換季的時候，很容易感冒，經常穿梭在藥房很醫院的走廊，回來帶一大袋子藥品，花銷百元大鈔。一星期後病情會有所緩解，倘若天氣驟變，病情加重，又將花費百元藥品。來回一折騰小千元開銷出去了。

作為一個打工人，這也許是常事了，特別是獨自奮鬥的人，即要承擔家庭生活，也要承受工作壓力，一時間要是得了重病，那可是負擔不了的。家庭沒了收入來源，還要為自己病情穩定開銷，打針吃藥還行，若是住在醫院，做手術這些大病情，說實話，真把一個務工家庭全部收入，花費殆盡。

所以在我們努力工作同時，加強身體鍛鍊，將

生活工作結合好，一勞永逸，思想要開放一點，不要有所顧慮，有時反而是焦慮引起的病情。坦然面對現實生活。