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1 # 小白程式設計入坑
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2 # 無心zbh
需用主要食材:糯米75克,大米75克,花豆30克,桂圓6個,紅豆30克,薏仁米50克,輔料枸杞30克。做法簡單又好吃。;
1、取糯米75g;
2、加入大米75g;
3、加入花豆30g;
4、加入桂圓。;
5、加入紅豆。;
6、加入薏仁米50g;
7、加入枸杞、葡萄乾,加水清洗浸泡20分鐘。;
8、隔水上灶,用大火蒸30分鐘即可出鍋。;
9、八寶飯做好啦。
八寶飯做法如下:
材料
糯米1碗(250g),豆沙2湯匙(30g),蓮子1湯匙(15g),紅棗1湯匙(15g),葡萄乾1湯匙(15g),板栗1湯匙(15g),豬板油1茶匙(5g),白砂糖1茶匙(5g)
做法
1、糯米在水中浸泡6小時,洗淨後撈出,瀝乾水分。在籠屜內墊薄布,將糯米鬆鬆地放入籠屜,用旺火蒸30分鐘,製成八分熟的糯米飯。
2、將糯米飯倒入較大的容器中,加入白砂糖、豬板油攪拌均勻備用。
3、蓮子去苦心、洗淨,提前煮30分鐘至六成熟。紅棗溫水浸泡30分鐘,去核。板栗剝殼留果肉。
4、取敞口大碗,在碗內壁抹上一層油(防止黏碗)。把處理好的蓮子、紅棗肉和葡萄乾有規律的鋪在碗底。
5、然後碼入一層拌好的糯米飯,壓實。再碼入一層豆沙,壓實。隨後將板栗肉擺入數顆,最後碼入一層拌好的糯米飯,與碗邊封平。
6、將裝好的大碗糯米飯放入蒸鍋,用大火蒸40分鐘。稍晾涼後,先用大平盤反扣在碗上,再小心地整體翻個,將八寶飯倒扣在大平盤中即可。