下面說說我的最慘順產經歷，見紅前一天和姐姐去逛街第二天早上就見紅了，不知道是不是前一天走多的原因導致見紅髮動，不急不慢的吃完早餐才去醫院，做了胎監和胎心，有規律的4、5分鐘一次宮縮，21號下午辦理好住院手續，當天晚上每隔7、8分鐘一次宮縮，痛感就像姨媽痛，能忍～22號下午檢查竟然一指沒開醫生內檢摸了宮頸偏硬，打了宮縮素，之後宮縮頻率變密，硬生生被痛哭，痛了一天內檢宮頸還是沒開，內心崩潰到極致，2個晚上沒睡，醫生開了安定劑給我睡覺，23號停了宮縮素，睡了一個上午，下午又開始宮縮陣痛，內檢還只是開一指，23號整整痛了一個晚上，一宿沒睡，24號內檢終於勉強開到2指，醫生怕我痛太久到後面沒力氣生，破例給我進了產房打無痛，我以為終於告別了宮縮陣痛的噩夢了，結果才是噩夢的開始，剛打上無痛時，真的很爽，宮縮一點痛感沒有，很好的睡了一覺，11點進產房到下午5點，我覺得怎麼著也得開個五六指了吧，結果內檢還是2指多點，3指都不算，最可怕的是此時麻藥對我失效了，醫生的解釋是腰椎麻醉對我有用，輔助的小計量麻藥對我起不到作用應該是我平時有喝酒，酒量不錯，所以導致我本身比較抗麻，但是腰椎麻藥不能打兩泵，因為風險很大，後遺症太大，不能打～所以我從2指到開全是無麻生產的，那個疼痛簡直無法形容，一度覺得自己會死在產床上，手上的針管也全被自己掙扎的時候扯掉了，到了晚上大概8點內檢終於開到了四指，快10點的時候開到六指，打了仿生，10點30開全，開全可以用力的時候已經不覺得痛了，只想趕緊生出來，最後用了半個小時終於把小傢伙

生出來了，無側切，輕度撕裂，以為痛苦就結束了，結果胎盤沒有落下了，醫生必須手動剝離胎盤，比生孩子還要痛苦，兩個醫生用力按壓肚子，一個醫生伸整隻手進去掏，痛不欲生，掏了好幾次終於掏出來了，最後縫針的時候堅決要求打麻藥，縫了幾針，但也縫了三層～雖然過程很煎熬，但是看到稚嫩的小臉，一切都值了。

就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！

我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!

有了寶貝的媽媽相信對坐月子一定都刻骨銘心，作為新手媽媽的第一課，月子坐得好不好，直接關係到寶媽的身體恢復和寶貝的健康，更是婆媳關係、家庭關係的一次集中練兵。人說月子裡記仇能記一輩子，幸運的是，不少寶媽的月子坐得很舒坦，那一定是有人替你負重前行！

1、 身體恢復得很好

如果滿月後寶媽出現了手腕疼痛、腰痠背痛的情況，那基本上就可以斷定是月子沒有坐好。更進一步說，是寶媽自己帶寶貝的時間很多，所以才會導致出現這些不適。月子裡過多地從事體力勞動，往往會落下月子病呢。

相反，如果坐完月子後身體並沒有明顯的不適症狀，甚至生產的虛弱也一掃而空，那一定是得到了悉心的照顧。生完孩子後，寶媽懷孕時的浮腫已經消退，手術的刀口也恢復得不錯，再加上家人的關懷與分擔，出了月子簡直是生龍活虎呢，這種寶媽就偷著樂吧。

2、 心情愉悅，不抱怨

生完孩子後，寶媽的微信群突然就多了起來，各種拼購、諮詢、分享的群都是和寶寶有關的。經常在群裡能看到，剛坐完月子的寶媽在其中抱怨，說“婆婆不給力，老公又不幫忙，自己坐月子簡直就是在受罪，終於看清了”云云。抱怨的寶媽們，這個月子肯定是坐的不夠舒心的，甚至對未來都表現了一定程度的擔憂，可見她們的情緒並沒有得到很好的照顧或疏導。

如果月子里老公比較貼心，伺候月子的家人也能體諒產婦的處境，少說兩句產婦不願意聽的話，寶媽當然會心情愉悅了。保持樂觀的態度，也能將這種良好的

3、 精力充沛，滿血復活

坐月子期間，老人換著樣地給她做可口的飲食。都說坐月子不能吃水果，萌萌的媽媽就將水果蒸過後再拿給她吃。除了寶貝吃奶必須要親喂，其餘事情都不用萌萌插手。整個月子坐下來，萌萌精力充沛，身材也沒有太大的變化。反觀小區裡的其他寶媽，熊貓眼，犯困，抬不起胳膊，一看就是月子沒休息好。

因為心疼女兒，媽媽堅持讓萌萌一直保持坐月子的狀態到產後42天，42天后複查，醫生說萌萌的身體恢復得相當不錯，這與她坐個舒服的月子是分不開的。

其實，坐月子是很多老人第一次在兒女家長住，加上還有個小生命的到來，彼此都需要一個適應的過程。網友“英子”就表示，雖然婆婆伺候月子有瑕疵，但人無完人，她能努力適應我的生活節奏實屬不易，何必計較呢？月子坐得舒坦實屬不易，有多少人感覺自己坐了個“假月子”呢。所以寶貝滿月還幸福滿滿的寶媽們，一定是世界上最幸福的人呢！你的月子坐的咋樣？

產後月子坐的好的人通常有以下幾種情況

1.心情愉悅，積極地面對未來的生活。坐月子期間可以說是最忙碌也是無聊的時候，這個時期孩子還小可以說一天吃奶就要吃好幾次還要不停地換尿布有時還會出現吵夜的情況，如果家人能夠幫忙帶孩子同時可以陪寶媽聊聊一些愉快的事就會讓寶媽放鬆很多，可以避免產後抑鬱症的發生，出了月子自然神清氣爽。

2.子宮恢復良好，宮頸沒有炎症。在生孩子的時候可能會遇到摘胎盤側切撕裂等問題都會對子宮和宮頸產生傷害，在做月子期間如果護理得好可以減少炎症的發生。

3.腰腿頸肩等關節健康。一般坐月子期間是不可以做重活的，但是也不建議一直躺在床上，適當地活動一下不要太勞累即可。對於沒有幫忙哄孩子的就讓孩子在床上躺著不要抱起來走或者坐著，因為一旦抱起來就不容易放下了，這樣就會給寶媽增加負擔。