小月齡的寶寶睡眠情況不好是很常見的一種現象。

首先要搞清楚寶寶醒的原因，是餓了還是熱了，還是哪裡不舒服，生病了或者怎麼了，瞭解清楚問題，然後再針對性的解決！

寶寶的睡眠問題一直都是很多的，比如入睡困難，半夜驚醒，奶睡，放下就醒，睡眠時間短，睡前愛哭鬧等等。遇到寶寶睡覺總是醒的問題，首先要排除生理方面的原因，比如生病，還有環境、習慣、家長行為等等多方面因素。在排除病理方面的原因之外還需要針對性對嬰兒進行睡眠引導學習。

寶寶半夜醒了，家長也不要著急，媽媽先輕輕拍撫，給寶寶一定的安全感，如果哭鬧的厲害，媽媽可以抱起寶寶輕輕搖，瞭解清楚寶寶的問題或者需求好對症下藥。而且要給寶寶逐漸養成睡整夜覺的習慣，寶寶睡前一定給他吃飽穿好，營造一個安靜的環境，睡前不要讓寶寶太激動，不要逗寶寶，時間長了，寶寶自然能睡個好覺了！

如果寶寶老是醒有可能是以下幾點：

1.寶寶受到了驚嚇，沒有安全感

2.周圍的環境太吵，寶寶聽覺很敏銳，如果平時都是比較安靜，突然環境比較吵就不容易進入深睡眠，而容易老是醒

3.光線太亮太刺眼

4.尿布溼了，不舒服

那麼怎麼辦呢

1.多給寶寶一些撫觸按摩，讓他在爸爸媽媽的懷裡睡上15-20分鐘，進入深睡眠之後再放到床上。放到床上的動作要輕柔，最好身體先著床，爸媽再慢慢把頭放下來。

2.有時寶寶睡了一會兒會發出一些聲音，伸懶腰，身體扭來扭去，感覺快要醒了，不要忙著抱起，輕拍寶寶，寶寶還會進入睡眠狀態的。

3.寶寶睡著以後不用刻意保持室內一點聲音都沒有，稍微有點聲音反而使寶寶不易被突然的聲音驚醒。

4.選擇輕柔的輕音樂，就像你做胎教時的那種經典的貝多芬等著名作家的音樂，不管是寶寶醒著還是睡著都給他聽，容易讓寶寶安靜下來，既能培養寶寶的好性情，又能使寶寶不易被突然的聲音驚醒。

5.晚上睡覺時最好不要開燈，需要小夜燈選擇不刺眼的暖黃色，並且儘量放在離寶寶遠一點的地方。

寶寶睡眠問題，如果不及時糾正，很容易對寶寶的身心健康及體格發育造成影響。所以，當寶寶出現睡覺總醒時，要及時的查詢原因，對症治療。那寶寶出現睡覺時總醒的原因有哪些呢？

尤其是寶寶在嬰兒期，神經系統發育尚不健全，加之寶媽媽沒有給寶寶及時的補充維生素D，就很容易引起寶寶出現睡覺時易醒的情況。再就是，由於寶寶的胃腸功能發育不成熟，加之餵養不當時，或者是環境溫度不適應，是很容易引起寶寶出現腸痙攣、發熱等症狀的，這時對寶寶的睡眠，也會造成影響，寶寶出現易醒、睡眠不踏實等症狀的。

還有就是寶寶白天過度玩耍，或者是看電視，出現的過度興奮、焦慮、恐懼等等，也容易引起寶寶出現易醒、哭鬧、睡覺不踏實等症狀的。

所以，當寶寶出現易醒等症狀時，最好是及時的最好是及時的就醫，查明原因後，對症護理和治療。

平時應該怎樣預防寶寶出現易醒症狀？

平時寶寶要注意環境溫度變化，要注意預防呼吸道疾病、腸道等疾病的發生。尤其是新增輔食的寶寶，要以少吃多餐為主，全面的均衡營養飲食。寶寶平時要注意適當的曬太陽，補充維生素D都有利於寶寶健康發育，及預防疾病發生。

五個月大寶寶晚上總醒怎麼回事

1、不論寶寶夜醒幾次，只要寶寶有自己的睡眠規律就是正常的。如果寶寶是突然間頻繁夜醒，比如從夜醒1到2次，變為夜醒4到5次，家長就要注意觀察寶寶的情況，排除是身體出現問題或者是睡眠環境不適造成的夜醒頻繁。常見的造成寶寶不適，從而夜醒的原因有出牙不適、鼻塞、發燒、耳部感染等，家長應自己觀察寶寶的表現並作出判斷。

2、睡眠環境方面的可能原因包括忽然更換生活環境、白天格外興奮或憋悶、受到驚嚇等。家長可以在寶寶入睡前，給寶寶洗個溫水澡、給寶寶做撫觸，唱搖籃曲等，幫寶寶建立一個固定的睡前程式。

三歲是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。（百度搜索【貓小帥學漢字】有驚喜哦） 比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，下Zai了識字Apipi給她玩，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。