在很多家庭中都存在著母女或母子、父女或父子之間對立的現象，這些看似平常的矛盾衝突，其實就是孩子青春期的逆反心理與家長之間的一種碰撞。如果我們做家長的能夠掌握一點心理學的知識，這些問題也就相對容易解決了。

1：用心去理解你的孩子

我經常聽到一些中學生說自己的媽媽不理解自己，而我們的媽媽也總是委屈地說，孩子是我生的，我怎麼會不理解呢？應該說當今我們所說的“理解”已經進入了一個較深的境界，它包含了解、接納、寬容及換位思考等等諸多內容，而我認為排在第一位的應該是“瞭解”，瞭解對方的想法，瞭解對方的心理，瞭解對方的苦衷，瞭解對方的要求等等，真正瞭解了，理解會油然而生。

2：正確引導孩子與異性交往

按照人類心理社會發展的自然程序，一個正常人從初中開始就需要學習建立異性友誼。因此，與異性交往並非“長大以後的事”。相反，如果真的等到離開學校走上社會以後才開始學習與異性交往，很可能就會因為缺乏鍛鍊而成為這方面的“困難戶”。孩子的健康成長，不只是學習文化知識。還包括身體的發育、社會心理的發展、個性的形成、智力的進步、道德品質的培養等等，學習主要涉及智力的發展，只是成長的一個方面。如果你的孩子整天只知道學習，而不關注人的情感和日常生活，那麼你的孩子也許是一個心智不健全的人。因為情感生活是人類精神生活的重要內容，情感發展是青春期孩子人格發展的一個重要方面。作為母親不但不能漠視或壓抑孩子的情感生活，相反，應該認真地關心、尊重、激發他們充沛而又美好的情感生活。

3：心靈的成長需要適度的宣洩

每個人心中都會產生不滿，青春期的孩子尤其是這樣。不滿情緒要有發洩的渠道，就如同氣球，只充氣不放氣，遲早會爆炸。人如果不及時將不良情緒渲洩出去，同樣會爆發。

4：鼓勵是樹立孩子自信心的良藥

表揚和鼓勵就像冬天裡的一把火，給人以溫暖，給人以力量。往往一句很普通的表揚對我們成年人來說不算什麼，可是對一個正在成長中的孩子卻是非常重要的，它可以化成了一種動力，讓孩子看到了自己的能力和希望。

5：教孩子學會自己管理自己

對青春期的孩子來說，無論從時間還是空間上都應該給他們寬鬆的餘地，絕不要管的死死的，要讓他們學會自己管理好自己的事情。然而我們很多媽媽就是不放心自己的孩子，孩子一回家馬上就替孩子安排這安排那。作為孩子來說，一天在學校學了很多的知識，已經非常疲勞了，他回來也應該放鬆一下。如果家長再說你該學習了，該做作業了等等，孩子的獨立性就很難建立起來，時間久了，不但不能管理自己，還可能表現出非常強烈的逆反心理。

其實，孩子很多事情包括生活、學習、交友等等，只要家長引導好了，你越是放手他們就會越自律，自己越是能管理好自己。反之孩子的心理可能會永遠處在一種被動狀態，他的心理社會化就相當長，那麼在這種情況下，他的生理發育雖然很快，可是心理發育卻很遲緩，將來到社會上就會很不適應，所以我們當媽媽的要很好地尊重自己的孩子，相信他們的自理能力。當然有的時候，孩子的一些想法和做法可能還很不成熟，甚至非常可笑，在這種情況下，我們就應該和孩子共同探討這些想法和做法究竟不利在什麼地方，使孩子在一個又一個的體驗中感悟到自己應該怎樣去做，這樣孩子才能逐漸成熟起來。那麼當孩子長大以後，也一定會感激父母在青春期這個特別時候，贈與他的這份非常寶貴的人生財富。

孩子到了青春期的時候和家長之間的代溝和距離就越來越遠了。現在的他非常注重自我，想要自由，有自己的人生觀和價值觀。只是並不成熟。家長管教者這個身份應該發生一定的轉變，變成朋友和引導者。

首先，要對自己的孩子合理期望可適當提高，我們要透過平等溝通傳達給孩子，站在同等的高度交流，遇到事情可以以商量的口氣解決。站在孩子的角度考慮問題，換位思考是交流的前提。指手畫腳的教育方式，只會適得其反。他自己的人生怎麼走，如何去規劃自己未來的生活。我們只需要引導孩子去思考，去選擇就可以了。不要強迫孩子一定要達到自己的期望值，給孩子造成很大的心理負擔。

其次，讓孩子能夠正視自己現階段所存在的問題。學會從多角度看問題，正確的看待自己和身邊的一切，他批判父母，質疑父母的權威。我們作為家長要接受孩子的成長變化，家長不要戴有色眼鏡看待他們，時尚的打扮並不代表就在學壞。家長也要正視自己的問題，要選擇和孩子一起成長，不要逃避問題。做一個讓孩子信賴的家長。

平時多和孩子平等溝通，不要趾高氣揚的，家長要允許孩子有自己的見解，需要尊重他們的想法，尊重他們的隱私。給予他們適當的自由。讓孩子能感受到和諧的家庭氛圍，感受到親人的愛與尊重。這樣的家和家人，對他的的發展會有很大的好處。

作為家長時時刻刻都在擔憂子女，其實孩子他在成長，許多問題也會得到解決，慢慢修補，最終長大成人。我們只需做好自己，給孩子做好榜樣，給他們創造好的充滿愛的成長環境就可以了。