我總結了5個可以落地的方法。
1、每天讀十分鐘繞口令 訓練表達能力。繞口令作為一門特殊的語言藝術，對語言及思維發展具有極大的促進作用。它不僅能有效地鍛鍊口才，增強記憶力，還能培養反應能力。 學習繞口令的原則： （1）吐字清晰、發音準確是練習繞口令的重要要求。 （2）慢，就是要循序漸進。也就是指說的時候節奏適度，學的時候要一步步來，不能操之過急。 （3）勤，就是勤於練習，堅持不懈。
2、每天朗讀15分鐘書 訓練語感，增加詞彙量。經常進行朗讀有很多好處，可以提高對文字的理解能力，還可以提高語言表達能力。同時，由於透過朗讀能接觸到許多文學作品，因此還能在美的享受中提高鑑賞能力和藝術修養。有很多人習慣默讀、瀏覽，用個形象的說法就是，默讀、瀏覽只是作者在說，你在聽，如此而已；而朗讀則是你不但在聽，而且你還在和作者進行說話、交流。 但是朗讀要注意以下問題： （1）朗讀是一門語言藝術，朗是聲音明亮清越的意思；讀是念得很流暢的意思。聲音大，可以使我們的耳膜受到較強的刺激，再加上視覺的高度集中，就可以在大腦中留下深刻的印象。同時還可以培養清晰的口頭表達能力。 （2）朗讀要用普通話，讀音要標準，吐字要清晰、圓潤，字正腔圓。 （3）朗讀是一門語言藝術，要掌握和運用好音調的高低、音量的大小、聲音的強弱、速度的快慢，有對比、有變化，使整個朗誦如同一首優美的樂章。此外還得注意：語調的運用要自然，要符合作品內容的需要，切忌故作姿態、油腔滑調。另外，還要處理好句子裡的重音，透過對重音的把握，可以準確表達出作品的思想內容。 （4）眼睛是心靈之窗。同學們在朗讀時，應注意眼神要配合語言，把豐富的、變化的感情傳達給聽眾。有經驗的朗讀者，眼神好像電視螢幕，似乎能把具體形象一個接一個展現開來。手勢和眼神一起，可以配合語言傳達形象，抒發情感。手勢的運用要恰到好處，既不要僵板，又不要隨意亂動。
3、每天錄製一個100秒的影片 講清楚一件事。大家都知道羅胖每天早晨在羅輯思維公眾平臺上釋出一條語音，時長一分鐘，話題豐富。很多人也在想，為什麼他能夠在一分鐘內把一件事情講清楚。 也有很多朋友嘗試過用剛好一分鐘的時間講清楚一件事，不過大多都會超時。 看著很簡單，可是做起來很難。尤其是要把一個簡單的事情做到極致更難！羅胖已經做了2302天了。這是一個驚人的數字。一個人能把一個簡單的事情堅持每天都做，這是十分可怕的。 這讓我也想起了愛因斯坦說過的一句話：這世界上最害怕：認真與恆久。只有你堅持每天錄製一個100秒的精準表達影片，你也可以語出驚人，成為表達的高手！
4、保持早睡早起運動 甩掉負能量，讓自己充滿活力。要想把事情做好，必須要有旺盛的生命力。 適當的晨練是“活力之源”，是一天活動的首次啟動，具有“開關效應”。晨練可使人全天充滿活力、生機勃勃，跑步結束後休息一會兒，用早餐、上班，不僅能增強體力，還能使身體靈活、思路敏捷清晰，有助於提高工作效率和表達能力。
5、抓住一切可以當眾講話的機會 只要有上臺講話的機會一定要衝上舞臺。不去實踐，任何一個人也學不會在大庭廣眾前演講，就好像一個人不下水，就學不會游泳一樣。你可以把有關當眾演講的書籍都讀一遍，包括最權威的那本書，卻依舊還是開不了口。書本只是詳盡地指引，你得將它的建議付諸實施才行。 口才誰都可以學會？這是我總結的5個可以落地的方法。
我總結了5個可以落地的方法。
1、每天讀十分鐘繞口令 訓練表達能力。繞口令作為一門特殊的語言藝術，對語言及思維發展具有極大的促進作用。它不僅能有效地鍛鍊口才，增強記憶力，還能培養反應能力。 學習繞口令的原則： （1）吐字清晰、發音準確是練習繞口令的重要要求。 （2）慢，就是要循序漸進。也就是指說的時候節奏適度，學的時候要一步步來，不能操之過急。 （3）勤，就是勤於練習，堅持不懈。
2、每天朗讀15分鐘書 訓練語感，增加詞彙量。經常進行朗讀有很多好處，可以提高對文字的理解能力，還可以提高語言表達能力。同時，由於透過朗讀能接觸到許多文學作品，因此還能在美的享受中提高鑑賞能力和藝術修養。有很多人習慣默讀、瀏覽，用個形象的說法就是，默讀、瀏覽只是作者在說，你在聽，如此而已；而朗讀則是你不但在聽，而且你還在和作者進行說話、交流。 但是朗讀要注意以下問題： （1）朗讀是一門語言藝術，朗是聲音明亮清越的意思；讀是念得很流暢的意思。聲音大，可以使我們的耳膜受到較強的刺激，再加上視覺的高度集中，就可以在大腦中留下深刻的印象。同時還可以培養清晰的口頭表達能力。 （2）朗讀要用普通話，讀音要標準，吐字要清晰、圓潤，字正腔圓。 （3）朗讀是一門語言藝術，要掌握和運用好音調的高低、音量的大小、聲音的強弱、速度的快慢，有對比、有變化，使整個朗誦如同一首優美的樂章。此外還得注意：語調的運用要自然，要符合作品內容的需要，切忌故作姿態、油腔滑調。另外，還要處理好句子裡的重音，透過對重音的把握，可以準確表達出作品的思想內容。 （4）眼睛是心靈之窗。同學們在朗讀時，應注意眼神要配合語言，把豐富的、變化的感情傳達給聽眾。有經驗的朗讀者，眼神好像電視螢幕，似乎能把具體形象一個接一個展現開來。手勢和眼神一起，可以配合語言傳達形象，抒發情感。手勢的運用要恰到好處，既不要僵板，又不要隨意亂動。
3、每天錄製一個100秒的影片 講清楚一件事。大家都知道羅胖每天早晨在羅輯思維公眾平臺上釋出一條語音，時長一分鐘，話題豐富。很多人也在想，為什麼他能夠在一分鐘內把一件事情講清楚。 也有很多朋友嘗試過用剛好一分鐘的時間講清楚一件事，不過大多都會超時。 看著很簡單，可是做起來很難。尤其是要把一個簡單的事情做到極致更難！羅胖已經做了2302天了。這是一個驚人的數字。一個人能把一個簡單的事情堅持每天都做，這是十分可怕的。 這讓我也想起了愛因斯坦說過的一句話：這世界上最害怕：認真與恆久。只有你堅持每天錄製一個100秒的精準表達影片，你也可以語出驚人，成為表達的高手！
4、保持早睡早起運動 甩掉負能量，讓自己充滿活力。要想把事情做好，必須要有旺盛的生命力。 適當的晨練是“活力之源”，是一天活動的首次啟動，具有“開關效應”。晨練可使人全天充滿活力、生機勃勃，跑步結束後休息一會兒，用早餐、上班，不僅能增強體力，還能使身體靈活、思路敏捷清晰，有助於提高工作效率和表達能力。
5、抓住一切可以當眾講話的機會 只要有上臺講話的機會一定要衝上舞臺。不去實踐，任何一個人也學不會在大庭廣眾前演講，就好像一個人不下水，就學不會游泳一樣。你可以把有關當眾演講的書籍都讀一遍，包括最權威的那本書，卻依舊還是開不了口。書本只是詳盡地指引，你得將它的建議付諸實施才行。 口才誰都可以學會？這是我總結的5個可以落地的方法。