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1 # 騰格里格
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2 # 娟子美食記
娟子來分享一道茴香的做法,希望您能喜歡;
茴香、瘦肉、鹽、醬油、花椒粉、水澱粉、辣椒、姜
1;先將瘦肉切成片再剁成肉末
2;放入碗裡,加鹽、醬油、花椒粉、水澱粉拌勻醃製
3;茴香菜洗淨切細末,辣椒切圈,姜切末
4;鍋中倒油燒熱,放入辣椒、薑末炒香出香味
5;肉末炒散至變色再放入茴香菜翻炒
6;倒入少許醬油和鹽翻炒均勻即可出鍋
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3 # 阿金金金金啊
茴香
禁忌人群:
1、茴香性溫,陰虛火旺人群最好少食,否則會引起上火。
2、有過敏體質的人不適合吃小茴香。
3、多食茴香會有損傷視力的副作用產生,不宜短期大量使用。
適宜人群:功在溫腎散寒,和胃理氣。適寒疝,少腹冷痛,腎虛腰痛,胃痛,嘔吐,幹、溼腳氣者服用。
做法:涼拌茴香杏仁;茴香燒餅;茴香餃子(水餃);茴香炒肉、蛋、飯等
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4 # 嘉絨東周哥
【茴香炒雞蛋】茴香擇洗乾淨,切小段放入大碗中,打入幾個雞蛋,加入食鹽少許.麵粉兩勺.澱粉兩勺.白糖少許,攪拌均勻;鍋內下油,小火慢煎,至兩面金黃,調入鹽.味雞精,出鍋成菜。【茴香湯】茴香擇冼乾淨備用,鍋內下油,油熟加水燒開,調入鹽.雞精,下入茴香,煮熟即可。【茴香圓子】茴香擇洗乾淨切碎放入小盆內,五花肉一塊去皮剁成肉泥,放入小盆內,打入一個雞蛋.兩勺澱粉.蔥姜水.少許鹽,攪拌成團,少量香油鎖住水分;鍋內放油,下水燒開,下入搓好的圓子(大小隨個人喜好),煮熟調入鹽.雞精出鍋,撒上蔥花。【茴香根燉雞】茴香洗淨切小段備用,將雞肉斬塊,下入鹽.料酒.胡椒粉.生抽.姜蔥水去腥醃兩分鐘,鍋內放油,下入雞肉,中火炒至雞肉緊緻,加入冷水,下入茴香根,開大火,水開關小火慢燉,煮熟下雞精出鍋,撒蔥花。還有茴香根燉豬腳.茴香根排骨,和燉雞一樣即可;茴香子還是乾鍋.火鍋.串串香.麻辣燙.燒菜等,不可缺少的香料,茴香做菜多不勝數,就不一一例舉了;喜歡做菜的朋友,關注一下,互相交流,我是東哥,謝謝大家!
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茴香一般做調料用,因為它能除去肉中的臭氣,使之重新添香,所以叫茴香,而題目中說茴香的做法說的應該是茴香苗。
茴香苗的常用做法有如下幾種:
一、素炒
選取嫩綠的茴香苗,洗乾淨後切段,下鍋炒香即可。
二、涼拌杏仁
杏仁用沸水煮五分鐘過涼水,茴香苗洗淨後切成小段,拌在一起,加入橄欖油和蔬之鮮拌好即可食用。
三、茴香雞蛋
洗淨茴香苗切成小段,在炒鍋中炒熟,然後加入攪好的蛋液,將雞蛋炒熟即可。
四、做餡料
包餃子或者做餅,都可以用茴香苗做餡料。只需要將茴香苗過水,然後剁碎和其它餡料拌在一起即可。
五、茴香小油條
茴香小油條,在吃火鍋時,常常會要一些來吃,味道還不錯,嘗試著做過兩次,還算成功,有時間可以嘗試一下。