回覆列表
-
1 # 半月清風57027
-
2 # 怦然心動牽你的手624
輔料:1顆雞蛋,1個麵粉1勺,香蔥1根
將胡蘿蔔洗淨削皮,然後切成小小的滾刀塊,再將生薑切成薑絲;(1、其實白蘿蔔的形狀可以自己隨意,可切成細絲也可以切成大塊,但是不建議蘿蔔塊太大,避免烹飪時間長;其次生薑可根據自己喜好選擇放與不放,但是如果不是非常討厭,建議放一點,一方面冬天發熱驅寒,另一方面還能提味;),起鍋,倒入少許食用油,油熱後倒入薑絲和白蘿蔔,不停翻炒至邊緣透明;白蘿蔔透過煸炒可以有效去除辛辣味,激發其清甜的口感;炒軟後,倒入適量鹽和半勺生抽,繼續翻炒均勻;翻炒均勻後,倒入沒過食材的清水,大火燒開後蓋上鍋蓋燜煮至白蘿蔔軟爛;如果減肥,不想要放油,則可以直接將白蘿蔔放入清水中煮熟;燜煮白蘿蔔期間,將雞蛋磕入碗中,用筷子攪打均勻;再將一勺麵粉了,與大半碗清水攪拌均勻,香蔥切成蔥碎;如果發覺麵粉與清水不能馬上攪拌均勻,在清水中成團,則可以靜置一會再攪拌就可以了,白蘿蔔煮熟後,往鍋中均勻倒入麵漿和少許雞精,並不停翻拌,防止粘鍋;湯汁再次煮沸後,再均勻倒入雞蛋液,並快速攪拌,這樣蛋花不會成團,蛋花非常好看,出鍋前撒上蔥花,翻拌均勻即可出鍋了!
蘿蔔丸子雞蛋羹怎麼做
步驟一、首先把新鮮的蘿蔔清洗乾淨,去除蘿蔔皮,然後用刀切成絲(最好用擦絲板擦,這樣出來效果比較好),再頂刀將它切碎,放入一個大碗中,加入鹽醃製半個小時(鹽要多些,這樣能更好醃出水分)
步驟二、把五花肉清洗乾淨,先切成薄片,然後再切成細條狀,最後取一個大碗,碗中放入足量溫水,把五花肉放入碗中,浸泡十五分鐘(溫水浸泡可以去除少許腥味)
步驟三、接著將生薑、大蔥清洗乾淨,分別切成薑末、蔥末(越碎越好,這樣能更好地激發蔥姜香味),放入盤中備用,再打幾個雞蛋放入碗中,攪拌均勻成雞蛋液
步驟四、五花肉浸泡之後,瀝乾水分撈出(稍微用手擠一下),將五花肉剁成肉末(用刀剁比機器攪出來的肉末香多了)
步驟五、向裝有肉餡的碗中加入適量食鹽、料酒、生抽,順著一個方向不停地攪拌至上勁(這一步上勁很重要),感覺肉末粘糊糊就代表上勁了
步驟六、將醃製之後的肉餡倒入裝有蘿蔔的碗中(蘿蔔中的水分要提前倒掉),同時再放入蔥末、薑末、鹽、麵粉、雞蛋液,攪拌至黏稠狀並能夠使蘿蔔肉餡定型就最佳了(這個過程約需要三分鐘左右),然後搓成均勻大小圓形(不要太大,和平時丸子大小一樣最佳)
步驟七、開爐點火,鍋中倒入足量的食用油,油溫燒到五成熱時,改小火下入蘿蔔丸子,一邊炸一邊用勺子攪動蘿蔔丸子,直至丸子表面炸至金黃色即可控油撈出,然後再把油溫升到八成熱,下入蘿蔔丸子再浸炸一次(復炸的目地是為了讓丸子外表更酥)